zimny

Zimny lech premium zbawieniem, inne mnie jakos nie smakuje wtedy, ewentualnie żywiec ze wskaźnikiem o temp 6 stopni- dziala!

zimny/ciepły prysznic, ogólnie jak już są to wiele się zrobić nie da, potrenować albo przecierpieć

niebieskie pasy (188 zgłoszonych): -64 Bartek Kurka Gracie Barra Team Draculino Łukasz Chilarecki Gracie Barra Team Draculino Piotr Podstawczuk BERSERKER'S TEAM POLAND Adam Morawiec BOI-Team Wrocław Kamil Klunder BRASA Karol Salamon Octagon Rybnik Michał Bańka Rio Grappling Club Tomasz Smierzchalski Strefa Walki -70 Held Marcin Gracie Barra Team [...]

1 - zimny jest i niesmaczny :P buheheh 2- jak szamam ryz z kurczakiem ludzie sie dziwnie patrza :D 3-pudelka mi sie prawie zawsze otwieraja 4-zeby zjesc musze usiasc 5-w pociagu troche glupio jesc zreszta jutro mam tylko 4 lekcje

ale ja lubie zimny \-)

Na słońcu ciepło, ale wiatr duży i trochę zimny. Tylko co z tego, jak teraz jest fajnie, a w weekend ma być znowu kiepsko

Przed biegiem zjadłem loda. Eksperyment. Tłusty, słodki, zimny. Na kolana nie rzuca. Po biegu obiad w knajpie. Wątróbki drobiowe smażone z cebula i pieczarkami. Oddałem ³/4 ziemniaków dzieciakom, a sobie zamówiłem dodatkową porcję masła. Da się sklecić porządny posiłek nawet w sezonie w knajpie turystycznej. Wieczorem już tylko kawałek kiełbasy [...]

[...] co, byle spełniało moje założenia: tłusto, umiarkowanie białkowo (ale w pierwszym gatunku białka) i ze śladowymi ilościami węgli. A jak się trafia taki dzień jak dzisiaj (zimny, z treningiem na dworze) to dorzucam do tego jakiejś skrobii (ziemniaki, banany, kasza jaglana itp.) Szykuje mi się impreza i będę musiał coś dla gości napichcić. Zdam [...]

[...] szejk proteinowy (lekko - 15-20 g B) na śmietanie i z rodzynkami, który stężał do konsystencji sernika. Świetna sprawa - polecam łasuchom. I tu był błąd. Posiłek był zimny - potrzebna była dodatkowa energia żeby go strawić. Rodzynki się nie sprawdziły. Nie wiem dlaczego. Może winne są łupiny? Może sam cukier gronowy? W każdym razie [...]

nioo dzisiaj jest zimny wiatr a dobrze mam dobry humor bo sobie kupilam butki i bluzeczke i wlasnie farbuje wlosy ide zmyc odzywke a jutro mam kolosa z gramatyki opisowej i nie umiem i jeszcze prace z psychologi i tez jeszcze sie nie uczylam <leń>

A potem wyrywać tę konkretną pannę na zimny łokieć :-D

Imo przyda się Barcie zimny prysznic, żeby ich pycha nie zjadła ;) A Guardiola następnym razem już tak nie zlekceważy rywala.

zimny dran

Pytanie bez sensu, niedługo niektórzy będą zadawać pytania."Panie Andrzeju kiedy idziesz do toalety.Panie Andrzeju prysznic to bierzesz ciepły czy zimny" ;)....

To odkrec zimny kurek. I wez sie pierwsze za miche.

u mnie na skorupie tylko zimny bufet okupuje;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/19d66cf8cae34d72a31df5707c431b66.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71b08eacc6dc4f6388322e7597378c75.jpg

zimny shake :-D

Z tym anty-sezonem to nie jest aż taka głupia sprawa , ja np. jak byłem w gimnazjum to ćwiczyłem ostro całą zimę i jesień, potem to tylko piwko i ogniska Mówię oczywiście o treningach w domu albo na siłce, bo na sekcji ćwiczyłem cały czas - zimny leżajsk po dwóch godzinach sparingów to jest to !

Właśnie zobaczyłem ten art... http://www.dieta-sportowca.com.pl/2016/07/zimny-ryz-ma-2-razy-mniej-kalorii-100-technika-korzystania-ze-skrobi-opornej.html

Dziś był dzień nie treningowy, lecz kardio nie robiłem, bo jak w/w boli mnie łydka... Dieta trzymana, pojemniczek do szkoły wzięty makaron i schab był trochę zimny, ale i tak było dobre :) Jak myślicie, skoro zacząłem teraz 3 tydzień to czy nie powinienem zacząć myśleć np o zmniejszeniu węgli albo kcl? I jeszcze trochę inne pytanie, czy to [...]