zimny

Na zimny łokieć :-D

[...] Jednak o żadnym kryzysie mowy nie było, bo kilka dni później w zaległym meczu zdemolowałem Galatasaray 3-0, a następnie pokonałem mocny w tym sezonie Bursaspor 3-1. Bardzo zimny prysznic spadł na mnie w LM. Do Stambułu przyjechał niezwykle zdeterminowany Arsenal, który pokonał mój team aż 6-1. Cały zespół zagrał tragicznie i nie mógł sobie [...]

[...] przestałem wgl czuć, tylko tyle że miałem dziury i twardą skórę po dziś dzień w tym miejscu (dziury się zrastały, a tkanki przybierały na grubości). Co do rękawiczek nie byłem przekonany, bo czasami ktoś mówił że osłabiają chwyt, nwm na ile wierzyć, ale wolę poczuć stal i zimny metal ogólnie, aniżeli dusić łapska w rękawiczkach jakichkolwiek.

Ja tam mimo że po treningu rozciąganie i zmienny prysznic (raz zimny, raz ciepły) to i tak mam zakwasy. Jak ich nie mam to se wkręcam że za słabo trenowalem i na następnym treningu nie ma lekko.

[...] miska z dziś /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66f3d30d906f49b193223ad70e9c7a43.png zgrzeszyłam czereśniami i niedojedzoną miską co zrobić żeby zwiększyć apetyt?? jak mieć apetyt na zimny ryż??:-? kill me somebody}:-( Zmieniony przez - jaga1708 w dniu 2013-06-10 19:37:08 Zmieniony przez - jaga1708 w dniu 2013-06-10 19:38:51

Heh, ale w czym problem? %-);-) Czasami tak jest, że nie do końca odczuwa się apetyt i ma to również związek np. z panującymi upałami (u mnie opady i duchota #-P), czy stanem chorobowym i wówczas nie warto w siebie na siłę wpychać ;-) Zimny ryż Ci niemiły? A gdybyś na patelkę, na roztapiające się masełko go dała ;-) Jammi ;-D Rzodkiewki z o. [...]

Miałem przyjemność dobrze poznać studentke prawa bardzo podobnie się zachowującą jak ty, nawet typ urody i figóra podobne. Brrr to był zimny prysznic który mi się należał za manowanie czasu. Ot co.

Ja od długiego już czasu szamie: Ryż ( ciepły lub zimny ) Serek wiejski Banan Miód Tak naprawdę z ryżem na słodko można super kombinować :-))

[...] nie znalazłam nigdzie BTW dla mąki razowej żytniej typu 2000,więc nie podaję wartości odżywczych. piernik po upieczeniu pozostawiłam w piekarniku do wieczora, wyjęłam zimny, pokroiłam na kawałki i zostawiłam do wyschnięcia. z tego samego przepisu można też upiec małe pierniczki chyba, bo ciasto jest gęste. spostrzeżenie mam takie, że można [...]

A ja mam jedno pytanko .Otóż nie wiem czy dobrze zrozumiałem ale gdzieś tam czytałem że po treningu należy wziąśc ciepły prysznic .W dzień treningu na noc należy wziąsc prysznic ciepło- zimno-ciepło ,a w dzień nie treningowy prysznic ciepło-zimny .Czy to prawda ?

A dysponujesz - lub ktoś inny - jakimś "poradnikiem" na takie urazy? Przykłady ćwiczeń czy np. suplementacji? Na problemy z piszczelem pomagał tylko zimny okład :P Zmieniony przez - Underekk w dniu 2017-03-02 15:55:57

Straszny mecz w wykonaniu naszej reprezentacji dzisiaj. Zero walki, zero krycia - dramat. Ale z drugiej strony, może przyda się naszej kadrze ten zimny prysznic, bo co niektórzy obrośli za bardzo w piórka (dwa lata bez porażki o punkty, ranking FIFA itd.) Oby wszystko wróciło na właściwe tory i to w miarę szybko, bo wybieram się na Narodowy na [...]

Nie będzie żadnych odskoków od diety... Mg biorę, potasu dużo nie tylko w bananach, wylegiwanie się w wannie z dodatkiem olejków raz w tygodniu (ponoc niezdrowo, choć lubię), na codzień ciepło-zimny prysznic, sauna jest w klubie fitness, teoretyczie mogłabym się przejść, masazu nie ma komu zrobić ... Uff, to chyba wszystko

[...] z kurczakiem żeby nie był taki suchy? Ja kupuję sos grzybowy lub borowikowy lub serowy. Ewentualnie po prostu kroję trochę masła w plasterki, kładę żeby się rozpuściło (lub zimny ryż z masłem do mikrofali) i dodaję dużo przypraw oraz soli. Lub kupuję smażony ryż w chińskiej restauracji :-D Jednakże, jeśli chcesz mieć niski %bf, powinieneś unikać [...]

To sobie walnij boski zimny koktail hehe Mam prozbe mogl by mi ktos ulozyc do tego planu cos na barki zebym mogl je bardziej rozbudowac, bo jednak kaptury mam a obok spadek musze to zmienic Zmieniony przez - Semsu w dniu 2008-06-06 21:27:06

Ja tez wole zimno jesli chodzi o bieganie niz upaly. Jedyne co przeszkadza to nie temperatura a zimny wiatr. Ale na to tez jest spoob, wazne zeby twarz posmarowac czyms tlustym;), a z ubraniem nie przesadzac, bo zadne rozbieranie w trakcie nie wchodzi w gre;)

[...] kajzerki pełnoziarniste i pięć jajek na twardo do tego popiłem to wodą i jakby coś stanęło mi w żołądku. Efekt był taki , że miałem już przerwać ćwiczenie bo osłabienie , zimny pot i sranie , a i słabo mi się robiło. Na szczęście na sam koniec przeszło i siłą woli zrobiłem cały trening do końca tak jak zaplanowałem. Nauczka na przyszłość , [...]

Chyba tak, chyba za zimny sos pomidorowy nakładam (prosto z lodówki). Sporo kurczaka i ananasa - to może być przyczyna chyba. Poza tym - zamiast cukr KSYLITOL - to też może być przyczyna zakalca? A może za rzadkie ciasto ?

W WIEKU 16 LAT WYCISKALEM 90 KG PRZY WADZE 62 KG zimny LECH to nie grzech

Sroga zima w gestym borze, a Mikolaj chla na dworze,wiatr mu zimny w dupe wieje,a Mikolaj wciąż się smieje, bo nie sroga jemu zima gdy go w dupe jelen dyma! Zycze Tobie bys w prezencie dostal za***iste rzniecie.By Mikolaj zamiast brody mial dwa cycki,robil lody.Piekne,dlugie dwa warkocze i gorace ,mokre krocze! Wesoluchnych Swiat!