Spróbujcie gryczano jaglanego, również z kasz w proporcjach 1:1. Z tą różnicą, że u mnie kasza moczy się przez 48 h. Piekę zazwyczaj w foremkach aluminiowych i nigdy nie ma problemu z przywieraniem (z tym, że chlebek musi być już zimny) - jest petarda :-) . Nie mam porównania do 100% grycznego, więc może na dniach wykonam.
[...] rodziny i znajomych, niesamowite swędzenie nosa i oczu, łzawienie. Pojawia się w godzinach wieczornych i porannych, przy zmianie temperatury i/lub wilgotności powietrza (zimny prysznic, chodzenie na boso), ostrych zapachach. Nie wiązałam wcześniej senności i bólów głowy z tą dolegliwością ale chyba teraz zacznę. HISTORIA: Zaczęło się 18 [...]
[...] - przyciemnić oświetlenie w domu (nie korzystać z niebieskiego - zimnego, światła); - schłodzić pokój do temperatury 18-20 stopni. Kolejne, które należy przetestować to: - zimny lub ciepły prysznic; - rolowanie mięśni; - medytacja. Natomiast gdy mowa o nadciśnieniu, to można zastosować kilka zabiegów: - regularny trening siłowy i aerobowy; - [...]
Jak to mówią seniorzy - serce Ci ścisnęło i zamroczyło. Miałem tak ze 2 razy i to wcale nie na początku swojej przygody z saa. Dzień jak co dzień, sok naciągnięty, dobre samopoczucie, igła w mięśniu, tłoczę i nagle oddech przyspiesza, serce wali, mroczki, zimny pot, panika itp...
Albo Wy jesteście jacyś delikatni albo ja jestem ze skały. Fakt jestem bardzo odporny na stymulanty od zawsze. Po miarce stimul8 jedyne negatywne uczucie to strasznie zimny pot. Mega potliwość jak dla mnie na + . Wytrzymałość poszła w górę, mega skupienie ponudzenie trochę jest ale nie jakieś szczególnie duże. Walenia serca nie czułem, na banie [...]
[...] też tak, że nawet lekki wysiłek fizyczny, trucht do autobusu wzmaga Wam wydzielanie tej wydzieliny ? Ja jak tylko trochę użyję siły, do czegokolwiek to oblewa mnie taki zimny pot. Taki jak oblewa człowieka jak jest chory a coś robi czy pracuje.... za jakiś miesiąc spróbuję tego ozonu, ale to czasem nie szkodzi człowiekowi ? Zmieniony przez [...]
[...] brak pokory i zrzucanie winy na innych. Oraz za "nie klepałam". Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2018-01-24 09:02:25 Piszesz tak jakby, to wszystko zależało od samego zawdonika/zawodniczki. Masa innych cynników się na to składa. Zobaczymy jak Aśka będzie wyglądać w rewanżu. Osobiście uważam, że zimny prysznic powinien wyjść jej na dobre.
1minutowa tak jak to robia morsy w jeziorach/morzach.rzekach tak ale nie 15minutowa czy ile ty tam chciales ale czy jest sens wlewac wanne wody dla 1min kompieli? wes prysznic zimny oszczedzisz srodowisko i kase
ja tez mam to samo, szczerze to i na nogach ponizej kolan, byłam z tym u derma, nie jednego, i powiedziano mi że na to lekarstwa nie ma (only prysznice naprzemienne ( ziepły, zimny)) to jest jakas choroba naczyń krwionośnych i sa one nadmiernie skurczone. Trzeba je rozcierac bądz wcześniej wspomniany prysznic naprzemienny żeby temu zapobiec. Jesli [...]
[...] 4 miesiące temu chociaz wtedy wydawalo mi sie ze juz lepiej nie będzie. Powtarzam nie jest juz to ten sam bark, odczuwam takie uczucie ściągania zwlaszcza gdy jest on zimny,niekiedy drobiazgowy ból ale jak się rozgrzeje i rozciągne to pratktycznie wszystko ustępuje. Wszystko też zalezy od własciwosci ciala. Ja ogolnie to mam twarde kosci [...]
[...] bo mogą przesuszac skore, lepiej kąpac sie w takiej "normalnej" wodzie, nawet dobrze jest po takiej kapieli w cieplej wodzie (cieplej nie goracachnej) zrobic sobie zimny prysznic (niekoniecznie lodowaty), to swietnie działa na skóre, pobudza krążenie, zamyka pory. dodawaj sobie czegos do tej kąpieli, moze czegos na bazie olejku zeby [...]
Chlodny (ale nie zimny) prysznic powinien przynieść ulgę skórze, jednak koniecznie trzeba na nią nałożyć preparat, który nadal będzie ją chłodził i przywróci jej właściwe nawilżenie. Może to być specjalny środek na poparzenia lub mleczko kosmetyczne zawierającym witaminę E, alantoinę lub pantenol, skuteczne są także okłady z octu, zimnego mleka [...]
[...] dobowe skoki temperatury. W saunie serce przepompowuje krew pod skórę, aby zintensyfikować pocenie dla uniknięcia przegrzania organów wewnętrznych. Gwałtowne wejście pod zimny prysznic lub skok do basenu z zimną wodą powodują gwałtowną reakcję odwrotną: przepompowanie krwi w głąb ciała. Ponieważ wywołuje to zwiększenie wydajności serca o ok. [...]
No ja ostatnio po treningach sobie robie taki zimny prysznic ale to tylko z wzgledu na samopoczucie (tak myslalem) a tu okazuje sie ze to ma jakies plusy zdrowotne...
[...] substancji w wędzonych rybach jest stosunkowo niskie, jeśli producent przestrzega zasad dobrego wędzenia. Wędzenie nie powinno być zbyt długie, a dym powinien być zimny, tj. o temperaturze 25-30st. Kupując wędzone ryby należy więc zwracać uwagę, czy w procesie wędzenia stosowano dobre praktyki. Należy szukać na opakowaniu znaku GMP [...]
[...] nadgarstka;/ Szczerze... dzień po operacji jak przestały działać środki przeciwbólowe, myślałam, że zjem łóżko z bólu :( Ból niesamowity, miałam dreszcze, oblewał mnie zimny pot, byłam półprzytomna tak mnie to rwało:( Bolało tak przez następne 3dni, ale później coraz mniej i mniej, aż w końcu przestało zupełnie :) Najgorzej na początku, ale [...]