Dziwne, u mnie ip6 hematokrytu nie rusza ale żelazo i przez to hemoglobine ładnie zbija, tylko fakt to było na mostku z samego hcg. Teraz jestem można powiedzieć na mostku z testa- niecałe 200mg week i zobaczymy czy znowu zbije żelazo bo urosło to górnej normy jak zrobiłem przerwe od ip6...
Eleganckie morfo i nawet estro w normie. Tylko kontroluj żelazo na kurkumie bo możesz szybko ubić. Wiem wiem , juz zgłębiłem temat i naczytałem się o przypadkach ggdzie ludzie przy dawkach 3.5g/doba doprowadzali do sporych niedoborów więc jak ze wszystkim nie można sobie od tak spożywać tylko musi być kontrola ale jednak jak dla mnie to super [...]
Ale mleko jednak to zuoo(chodzi mi o UHT) Zło, bo? A jak to jest z ta przyswajalnoscia wit. i min. w tabletkach. Taki bodymax ma np. 100% dziennego zapotrzebowania na zelazo ,wiec jedzac owsianke i inne produkty ,ktore to zelazo zawieraja nie spowoduje nadmiaru/przedawkowania ? Spokojna głowa;-) Jedz spokojnie.
DETONATOR Witam no i mamy kolejny produkt tym razem PEAKA a dokładniej PEAK INTERNATIONAL Peak International jest sub-brand Peak Performance S.A.. Peak International produkuje i zajmuje się dystrybucją HARDCORE Supplements na całym świecie, ta nowa seria najsilniejszych odzywek na świecie została stworzona specjalnie na życzenie sportowców [...]
Witam . Gram w amatorskiej lidze piłkarskiej . Wcześniej biegałem ale ostatnio musiałem zaprzestac z powodów osobistych. Teraz kondycja spadła mi i to bardzo . Mam 1,58m i 56 kg wagi Czas na 1000m - 3;47 Prosiłbym o ułożenie treningu na poprawe wytrzymałości i szybkości. Czas realizacji treningu 3 miesiące. Jestem bardzo ambitny.Kupiłem Carbo + [...]
Zbadaj żelazo przed wejściem na ip6. Jak jest wysoko to możesz wrzucić ip6, spadnie żelazo i możliwe że trochę tez hemoglobina. Z hematokrytem już może nie być tak łatwo. Daj nattokinaze ok.600mg ed, dużo wody i może to pomoże... Mexidol według badań coś tam zbija hematokryt ale nie brałem i wychodzi dość drogo. Master mocno podbija htc, [...]
Ja jadłem 1500mg ip6 I żelazo w 3-4 miesiące pięknie spadło. Poyebane to wszystko, nic nie jest zero jedynkowe, co działa bardzo dobrze na jednego, na drugiego wcale. Poczytaj co może podbijać żelazo i prześledź co jesz/bierzesz a może dojdziesz do jakiegoś rozwiązania...
Nie. Od 1 lipca 500 enan + 250 deka ;-) na htz o ktorym piszesz hemoglobine mialem i tak 18 a hematokryt 55% wiec mimimalna dawka testa mi podnosi morfologie. Obstawiam , że jak masz predyspozycje to taka dawka testa i nandro szybko podbiją htc i hgb. Ja bym trzymał estro, żelazo max połowa normy. Igf też nie za wysoko . U mnie przynajmniej hbg [...]
Nie. Od 1 lipca 500 enan + 250 deka ;-) na htz o ktorym piszesz hemoglobine mialem i tak 18 a hematokryt 55% wiec mimimalna dawka testa mi podnosi morfologie. Obstawiam , że jak masz predyspozycje to taka dawka testa i nandro szybko podbiją htc i hgb. Ja bym trzymał estro, żelazo max połowa normy. Igf też nie za wysoko . U mnie przynajmniej hbg [...]
Panowie dziś robiłem morfo i wygląda to tak: Erytrocyty 6,1 norma 4,2-6,0 Hemoglobina 17,9 norma 14-18 Hematokryt 52 norma 40-54 Żelazo 195 norma 65-175 Ferrytyna 55,49 norma 21,81-274,66 Wrzucam cardio 3x20 i codziennie grejfruta, dorzucić od razu IP 6 ? Dwa tygodnie temu wszystkie te wartości były o +-2 oczka niżej, od miesiąca pierwszy kontakt [...]
A jakie miałeś wtedy morfo i żelazo? Ja właśnie teraz się przymierzam zrobić 2 upusty po tygodniu i obserwować morfologię Zmieniony przez - Chłop w dniu 2021-11-07 17:24:13 Zmieniony przez - Chłop w dniu 2021-11-07 17:24:42 Hematokryt z 60 na 48. Żelazo z ponad normy w środek normy.
Biore jedna po pierwszym posiłku, a druga po kolacji. Tak btw nattokinaza ma jakiś wpływ na zelazo ? Nigdzie nie mogę znaleźć takiej informacji, a pamietam ze przewijał się tu temat nattokinazy z k2 która jeszcze podnosiła ten parametr Nie mam pojęcia czy natto ma jakiś wpływ na żelazo.
[...] ciężko coś w szpitalu zorganizować przez covida. Mam nadzieje ze się teraz nieco uspokoi i będzie szansa. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-02-11 14:35:07 Tez mam zelazo na glebie prawie i tylko na TRT aktualnie i krew gestsza niz na cyklu z deka :/ wszystkie inne parametry w normie oprocz RWD ktore jak jest podwyzszone to wlasnie [...]
Musiałbyś zrobić badania czy rzeczywiście obniżyła żelazo. Ja zszedłem do 1 tabsy i dalej mi trzyma ferrytyne poniżej normy oraz zelazo. Jeżeli chodzi o odczucie zmęczenia to nie jestem w stanie terwz tego określić ponieważ pracuje 14h plus 4 treningi i jestem dosłownie żywym trupem Zmieniony przez - aDeK1 w dniu 2022-02-18 11:13:47
Noi pięknie! Mówiłem, że będzie konkret poprawa. Już nie wspominając jakie to dla organizmu odciążenie. Pilnuj żelaza żeby było nisko. Najwyżej za jakiś czas powtórzysz upust. Wtedy żelazo będzie napewno już nisko przy tej suplementacji. Jestem pewien, że nawet jeśli będzie jakieś odbicie to będzie powolne i zajmie naprawdę długo. Widzę po sobie, [...]
Panowie żelazo żelazem, ale życie przez długi czas z poziomem żelaza i ferrytyny na glebie będzie miało inne bardzo negatywne skutki dla organizmu. Żelazo to nie tylko hemoglobina i hematokryt.
10.01 Erytrocyty 5,86 Hemoglobina 16,90 Hematokryt 49,0 Żelazo 111 26.03 Erytrocyty 6,02 Hemoglobina 17,70 Hematokryt 50,9 Żelazo 118 Dodam że leci już od jakiegoś miesiąca kurkumina. Leci też 500 teścia i 500 deki na tydzień. Wyniki jeszcze akceptowalne jak dla mnie bo hematokryt mieści się w normie. Zrobię powtórkę z badań za miesiąc. Na plus [...]
Ciąg dalszy... chyba jeszcze gupszy niż poprzedni: Nasz wczorajszy wpis wywołał wiele kontrowersji, ale niektóre z Waszych wypowiedzi nie miały poparcia w dowodach naukowych. W związku z tym dzisiaj dokładniej wyjaśniamy kwestię olejów: 1. Zdajemy sobie sprawę, że oleje można znaleźć w większości zaleceń żywieniowych, piramid czy innych [...]