Witam ponownie, mam takie pytanie, dodaje do shakera z białkiem 10 gram kakao (puchatek, nesquik obojetne) bóle brzucha, wzdecia przechodzą, wszystko w normalnie, czy to znaczy że moge śmiało spożywać to białko?
hejka.powiem ci ze ja sie urodzilem z taka energia bo od malego zawsze wszedzie latalem ale od moze 4 lat to juz obsesja .rok temu miaoem kontuzje dwuglowego ale po 2 miechach znowu kicalem a od nowego roku jeszcze chcialem sprobowac na mui thai sie zapisac ( mam nadzieje ze bledu w pisowni nie zrobilem).a niemoge sie jakos od tego uzaleznienia [...]
[...] ból: Myślę, że w Twoim przypadku dobrze sprawdziłby się Meteospasmyl - 1caps z rana i przed ostatnim posiłkiem lub nawet 3x 1caps rano/południe/wieczór. Jeśli chodzi o wzdęcia to j/w ta pozycja. Jeśli o apetyt też spróbuj Helides. Jeśli nie masz dojścia to Controloc OTC lub na receptę w zależności czy możesz mieć receptę. Jeśli chodzi o pro [...]
Masz wysoki poziom tłuszczu. A brzuch może być wystający z wielu powodów: 1.Wzdęcia/nietolerancje na dany składnik w diecie. 2.Wada postawy 3.Słabe mięśnie + Problemy na tle hormonalnym,przez co tłuszcz lokuje się przede wszystkim na brzuchu.
[...] mięsa czy innego rodzaju produktów zawierających białko). Ma dużo zalet ale i wady się znajdą. Z zalet to na pewno fakt że zawiera dużo witamin, składników mineralnych, ważnych izoflawonów, dobrych tłuszczy i parę innych. Natomiast wada jest taka, że zawiera inhibitory utrudniające wchłanianie, może powodować różne problemy typu :wzdęcia itd
[...] i zastrzyki bo nie mogłem łykac leków z powodu odruchu wymiotnego . Natomiast głóne objawy to były gwałtowne nagłe ale krotkie bole brzucha po każdym posiłku , gazy wzdęcia , odbijania , ulewania itp it. Wiem ze 90% lekarzy zamaist skupić się na analizie problemu to machali rękami ze to nerwy i wszystko jest ok . Nie pamiętam juz jak [...]
Dziekuje za odpowiedzi. Nie nie mam wzdecia, po prostu boli mnie zoladek i jest mi niedobrze. Probowalam mieszac z wiecej wody-nic. I nie zgadzam sie ze drozsze sa ZAWSZE lepsze bo jadlam i drogie i tansze i w tych i tych sa lepsze i gorsze.
[...] dni nie stracisz mięśni, na które pracowałeś przez tyle lat %-) Tak poważnie to czego Ty się obawiasz? Jak zjesz sporo, to co najwyżej będziesz miał problemy trawienne, jak wzdęcia, gazy, zgaga, biegunka. Zapewnie formy nie masz, skoro dopiero zaczynasz, więc nie masz co stracić. Poza tym, nawet jakbyś ją miał, to nie traci się jej w kilka dni. [...]
[...] ostatnia rzecz jaką bym zawracał sobie głowę. Tu po prostu na nowo trzeba przyzwyczaić organizm do trawienia różnych pokarmów. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-09-12 08:27:09 to chyba nigdy nie miałeś problemów z trawieniem %-) no dobra, może nie musi to być fodmap,ale nie ma sensu na siłę jeść produktów, które powodują wzdęcia i gazy.
Nie pisałem w tym temacie paręnaście dni, wynikło to z tego że od dwóch tygodni miałem różne sensacje żołądkowe, wzdęcia bóle brzucha. Po kolei odstawiałem różne produkty i odżywki no i niestety wyszło na to że Iron Mass mi nie służy :-(. Od kilku dni go nie biorę i wszystko wróciło do normy, czuję się dobrze brzuch nie boli, nie mam uczucia [...]
Dzięki ;-) Liczę na schorcha z początku, jak juz pierwszy etap odcięcia kcal wytzymam to będzie coraz lepiej. Warzywa i owoce jem, ale w dużych ilościach znów mam wzdęcia. Jakoś muszę znaleźć złoty środek ;-) Pozdrawiam!
heh - a co maja wzdecia do zjadanej ilosci kalorii ? oprocz tego ze wywoluja wdecia ilosc kalorii - jest kluczem To prosta zasada - jesli jesz wiecej niz spalasz ...nie zredukujesz wagi ...termogenezy nie da sie oszukac Zapraszam do Alternatywnej Drogi po porady Trudnpo mi dzialac na 2 dzialy ... chyba ze zaczekasz az tutaj ktos Ci pomoze [...]
Nieprzykładanie należytej staranności do odpowiedniego gryzienia i przeżuwania pokarmów może skutkować problemami trawiennymi takimi jak wzdęcia i gazy. Problem ten dotyczy przede wszystkim mężczyzn, którzy mają w zwyczaju jeść zdecydowanie szybciej i łapczywiej niż kobiety. Nieprawidłowo rozdrobione kęsy pokarmów są mniej podatne na działanie [...]