wzdęcia

Spożywanie zbyt wysokiej dawki włókna pokarmowego ( błonnika ) wpływa negatywnie na prace przewodu pokarmowego, stąd wzdęcia, gazy i.t.d .. ( nie mogłem edytować, bo jakieś błędy na forum , dlatego dopisałem post pod postem ) :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-09-23 13:58:02

aha, wiesz moze jak sie objawia taka nietolerancja laktozy, koniecznie jest to bol brzucha i sraka, a wzdecia i gazy tez sie do nietolerancji zalicza ?

[...] 1 saszetka na dobę przez 6 tygodni LUB DŁUŻEJ ZGODNIE Z ZALECENIAMI LEKARZA. Działania uboczne: Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego; pobolewania w nadbrzuszu, wzdęcia brzucha, zaparcia lub biegunka. Reakcje uczuleniowe: świąd skóry, rumień, duszność. Mało? Pozdrawiam. Na marginesie - paranoja jest ciężką chorobą psychiczną i NIKT [...]

[...] w tygodniu Odżywianie: chyba całkiem niezłe jeśli chleb to tylko pełne ziarno lub wasa z bialym serem i tylko na śniadanie, nie jem makaronów, ziemniaków, ryż rzadko bo mam wzdęcia, mięso w stosunku 1:1 z warzywami, 3-4 posiłków dziennie, jagurty i ryby. Moja slabość to PIWO no po prostu je uwielbiam stąd pewnie brzuch acha i pistacje - moje [...]

Wypięty brzuch może być skutkiem wzdęć jeżeli to nie wzdęcia ogranicz kalorie.

Może dla kogoś bardziej orientującego się w temacie mam również problemy z wypróżnianiem (ciągłe zaparcia i wzdęcia) i często sikam czy to może być jakoś powiązane ? Zmieniony przez - jokert5 w dniu 2012-04-17 20:42:22

Tu nawet nie chodzi o wzdecia, bo to nie one sa przyczyna. Mysle ze dieta tez nie w pewnym sensie. Glownie stawiłbym wlasnie na miesnie, ktore zapewne sa slabe. p.s I cale zycie z Espumisanem chodzicie?

oka zobacz jak z tą kapustą przed treningiem bo może powodować wzdęcia

witam ponownie opcja dieta do oceny zapotrzeb.2300 wiec ustalam diete na 1850kcal b/t/w wychodzi 118/191/68g (2,2g/3,4g/1,2g) posiłki z opcji prostoty podzielilam na 2 grupy:gr.A to15/30/13-przed tr. B to 30/50/13 po tr. 1.7-8 A 2.10:30 B 3.12:30 A 4.15-16 B 5.17-18 A 6. po tr. odzywka [...]

Wiem jak się układa diety i jak należy odżywiać się ZDROWA osoba, uwierz mi Niestety jednak w moim przypadku się to nie sprawdza...od razu wzdęcia, oraz ostre bóle związane z przyjmowaniem dużej ilości pokarmu.Niestety taka prawda, że innym doradzam a sam nie potrafię sobie pomóc.Kiedyś jadłem tak: 100g płatków owsianych i 4jajka, 150g cycka+ryż [...]

[...] oliwek...tak wielka objętość zjadanego jedzenia wywołuje u mnie teraz dolegliwość żołądkowe np. ból brzucha, przelewanie, od razu biegunka jak zjem za dużo, kolke żołądkową, wzdęcia itp.mała ilość słodyczy, alkoholu lub kawy od razu kończy się biegunką i bólami. Jak byłem zdrowy dokładnie wiedziałem co jeść, ale niestety teraz to się nie sprawdza [...]

[...] mile zaskoczony jej działaniem na moje zdrowie.Zauważyłem znaczną odporność żołądka na zjadane przeze mnie posiłki( ten kto chory zrozumie co mam na myśli), zmniejszyły się wzdęcia jelit, żołądek już mniej boli oraz dodam jeszcze odnośnie po siłowni zauważyłem całkowity brak zakwasów...wracając jeszcze do mojej choroby będę musiał przejść na [...]

[...] pojawiająca się przepuklina, powstaje żywobolesny guz. Skóra na nim ulega przeważnie zaczerwienieniu, jest bardziej ucieplona. Po pewnym czasie chory zaczyna się skarżyć na wzdęcia i ból brzucha, nudności, wymioty, nie może oddać gazów i stolca. Dochodzi do przyspieszenia tętna, w obrazie morfologii zaś do leukocytozy. Te wszystkie objawy [...]

tez myslałem o płatkach ale nie sądzisz ze były by wzdęcia po nich ? rano własnie je miele bo nigdy nie mam rano zbytnio opetytu

jes. Espumisan "Wskazania Leczenie objawowe zaburzeń żołądkowo-jelitowych związanych z nadmiernym gromadzeniem gazów (wzdęcia), również po zabiegach chirurgicznych. Środek pomocniczy w przygotowaniu pacjentów do badań jamy brzusznej (badania radiologiczne, ultrasonograficzne, gastroskopowe). W badaniach z zastosowaniem podwójnego kontrastu [...]

niech ktos mi powie (ale szczerze) dobrze sie trawi i wchlania ? pieni sie ? (w blenderze i w shakerze) ??? beka sie po tym ? wzdecia byly ? to jest kluczowe

no ja ci jeszcze powiem że coś mi nie gra z tymi drożdzami. chcesz wrzucać żywe drożdze do marchewki i razem miksować??? nie radzę dostaniesz niestrawności i wzdęcia. jak chcesz drożdzami uzupełniać diete to albo tabletki drożdzowe albo zalewaj drożdze wrzątkiem "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu [...]

[...] i znajdziesz sam rozwiązanie . Na masie jem podobne ilości kcal oraz mam bardzo podobny rozkład makro do twojego i właśnie wtedy mam spore problemy ( gazy okropne , wzdęcia dość często , odbijania , bulgotania w brzuchu ) a na redukcji gdy węgle obcinam do 200 wszystko jak ręka obciąć i zero objawów powyższych .Więc wiem że mój [...]

1. Po jakim czasie/starzu treningowym zaczac brac pierwsze odzywki typu takiego jak aminokwasy czy bialko serwatkowe?(wiek 17 lat) 2. Czy wykonywanie 4 serii danego cwiczenia jest dobre? Gdyz w wiekszosci artykulow i innych tego typu zwiazanych z kulturystyka jest napisane, in najlpiej wykonywac 3 serie danego cwiczenia? I czy trening moze trwac [...]

Pierwsze słyszę ja tez miewam wzdęcia ale nie pęka.