wzdęcia

[...] 1600 kcal 110 B/130 W warzywa: kalafior, szparagowa,kiszone, szczypior, sałaty Jakos malo mi sie wydaje tego zarcia jak je spakowałam w pojemniki Troche dokuczaly mi dzis wzdęcia.Jutro ide do doktora z prosba o skierowanie na usg jamy brzusznej. Oby dał, nie stac mnie za bardzo na prywatne wizyty, bo mam jeszcze dermatologa na tem miesiąc, [...]

Przyjszła @.... tym razem tragedia, dół pmsowy głeboki był jak rów mariański, a boleści dzisiaj takie jakich dawno nie miałam. Musiałam łyknąc pigułe, co u mnie jest rzadkością Lepiej było jak ostro cwiczyłam, bo bez pmsa i bez takich boleści. Za to regularnie przyszło po 28 dniach. Czwartek - sobota jestem na szkoleniu. Jedzenie wybiore miejsze [...]

Obli tak właśnie zrobię :-) Agnese tak sobie myślę, że w sumie to też dosyć często mam wzdęcia. Myślałam, że to od strączkowych i je ograniczyłam, ale nie pomogło. Zaczynam więc rozglądać się po bezglutenowych przepisach :-) Tak się zastanawiam co mogę dać do omleta zamiast owsianych, bo bardzo się przyzwyczaiłam do omleta na śniadanie i jem go [...]

[...] Dzięki };-) Te dolegliwości są naprawdę denerwujące... tym bardziej, że nie wiadomo czemu raz są a raz ich nie ma mimo stosowania się do ciągle tych samych zasad... No i te wzdęcia powodują, że nic mi się nie chce bo czuję się jak ciężarna słonica... Ale dam radę i nie poddam się :)) A ile dodawałaś tego glona do gotowania strąków? Opakowanie [...]

[...] C 1 tabletka - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - ziółka piję - nalewka z piołunu 3 dzień - kombucha Odczucia: - nadgarstek ok - uczulenie bez zmian - cera bez zmian - wzdęcia i gazy dzisiaj wystepowały nie wiedzieć czemu :-? Micha: Pytanie: Czy dużym problemem i błędem jest/będzie jak wracam do domu o godzinie 22 i około 22.30 jem ostatni [...]

[...] - uczulenie wyleczone (to naprawdę było od tranu albo od Kombuchy, bo tylko to wyeliminowałam choć Kombuchę od czasu do czasu popijam ale w małych bardzo ilościach) - wzdęcia dzisiaj były pytanie tylko czy od kaszy gryczanej czy od rzodkiewek, bo pamiętam, że kiedyś od rzodkiewek miałam. Trening: W planach mam 30 minut orbitreka ale na [...]

[...] słodyczy a nawet jeśli zdarzyły się malutkie grzeszki i zjadłam jakiegoś cukierka to nie miał on właściwie smaku - nauczyłam się odmawiać gdy ktoś czymś mnie częstuje :-) - wzdęcia i gazy są po określonych produktach (tutaj nadal uczę się by nad tym zapanować) - cera niestety bez zmian - okresu niestety nadal brak - jeśli chodzi o wygląd/zmianę [...]

[...] ledwo zjadłam moje 1800 kcal z miski... czuję się taka pełna jakbym zjadła przynajmniej 4 tysiące kalorii no i brzuszek już jest bardziej wystający... - cera słabo - wzdęcia malutkie, gazów brak - okresu brak - nadgarstek średnio Micha: Dzisiaj miał być dzień na 1600 kcal ale wątróbka z kaczki popsuła mi plany więc zaczęłam rotację od [...]

[...] jedzenie czerwonego mięsa, bo zauważyłam, że jakoś po nim moja cera jest gorsza, dzięki temu nie spożywam zalecanej ilości białka, bo przecież po strączkowych mam wzdęcia i gazy... ale... nie wiem na ile jest to prawdą a na ile to siedzi w mojej głowie ale nie mam wzdęć ani gazów.. brzuch mam bardziej wystający ale nie czuję bolesnego [...]

29.05.2017 - Plecy Trening: 1. Sciąganie drążka (trójkąt) pionowo w dół bez odchylania sie w tył 4s 15,12,10,8p - 3-0-1-0 40/45/50/50kg 2. Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 5x 8p 60/65/70/75/80kg 3. Wioslowanie sztangielką jednorącz 3s 10p 40kg 4. Przyciąganie trojkata na wyciągu poziomym siedzac na talerzu crossfitowym 3s 12,10-8p -2-0-1-1 [...]

[...] zaburzenia żołądkowo-jelitowe? Uważa się, że kreatyna ulega całkowitemu wchłanianiu w jelicie cienkim. Choć brak jednoznacznych dowodów, by kreatyna powodowała bóle brzucha, wzdęcia, biegunki czy wymioty, niektórzy obserwują u siebie takie objawy. Może to być związane z dwiema sprawami. Po pierwsze, gdy kreatyna pojawiła się na rynku, była dość [...]

[...] niedawno sprawdzałam i hemoglobinka ponad 14:/ Kurde ja się załamię jak mi włosy wylecą:D:D Najgorsze jest to, że nie znajduję ich na grzebieniu czy gdzie indziej. Jakby znikały, albo się przerzedziły:( kavva po czym wzdęcia?? widzę, że wy nabiału nie tolerujecie? Ja mogę pijać mleko, zajadać sery i nic mi nie jest, zero rewolucji w brzuchu :)

No bo pokrzywa jest odwadniajaca, a wzdecia to co innego, koperek dziala super, wszystkie mamy wiedza ale wiecie tez bakterie jelitowe beda dobre

Obliques, przyznam Ci sie szczerze, ze (jak mowi moj tatus) cykam sie czyli sie boje... Tych kalorii, przytycia, rozrostu nog... Naprawde bardzo bym chciala kupic mniejsze dzinsy czy odslonic brzuszek. Dlatego tez, pomimo strachu, sprobuje...Kiedy moge ocenic pierwsze efekty? Czy mozliwym jest, abym w pierwszych tygodniach troche utyla? Dzis jem [...]

to by juz trzeba bylo w odzywianiu spytac, ale mysle ze jak sobie zrobisz urozmaicenie soczewica to nic zlego ci sie nie stanie ;) tylko, wez pod uwage mozliwe wzdecia ja soczewice mocze troche w wodzie, pozniej zagotowuje moze z 5 minut i zostawiam w tej wodze pod przykryciem, w sumie to i tak zaraz robi sie miekka :) ale nie wiem czy ci [...]

co ma zaszkodzic?kalafior? ja potrafie zjesc duuuza glowke i co najwyzej mnie meczy to wzdecia kalafior jest zdrowy. zjedz nawet 2 kalafiory niz mialabys zjesc ciastko z kremem

Nauczylem sie juz nie wierzyc lekarzom, w katabolizm tez chyba przestaje wierzyc, bo gdyby nie 12 cm co doszlo w pasie i kilogramy od leków to chyba wygladalbym tak samo jak na koniec reduckji, a treningow a raczej machania z przymusu przez 10 mieisecy bylo moze z 20 :) Obecnie cwicze, po wywaleniu leku antydepresyjnego nie czuje abym mial [...]

[...] najwiecej puściło objawów jsk byłem na urlopie i od rana basen, pozniej płaza, pozniej silka, pozniej spacer na plaże i spacer wieczorny go centrum. Ogolnie to jak sie nie ruszam to mam takie wzdęcia i blokady metabolizmu ze masakra, wyglądam jak kobieta w ciazy, nawet sie ostatnio wystraszylem bo troche plułem krwia przy ostrym napięciu.

Sukraloza - uważaj jesli walczysz o odbudowę mikrobioty, tłucze bakterie. Oligofruktoza z drugiej strony jest bardzo dobrą pożywką dla zwierzaków w jelicie, ale może być odpowiedzialna za wzdęcia, bulgoty, gazy i inne efekty. Ja bym sobie to podarowała.

[...] daje jakieś śmieszne ciężary, których generalnie nie czuje. Czas rozejrzeć się za innym miejscem chyba. Trochę bałem się reakcji na ww w diecie, bo w moim przypadku ww = wzdęcia, ale jest super. Czuje się bardzo dobrze, kreatynę biorę pierwszy raz w życiu, ale póki co, nie odczuwam żadnej różnicy - ale to przecież 2 dzień }:-( Zmieniony przez [...]