wypadek

zerwanie więzozrostu. tak, skokowo-piszczelowego. wypadek miałam 2miesiące temu podczas zabaw na śniegu :) pozostał mi miesiąc na `donoszenia śruby` w nodze, a potem zabieg - ściągnięcie - rehabilitacja.

Dobra, to jutro odpuszczam aeroby. Na wszelki wypadek napisz o co chodzi z tymi wytrzymałościowymi - może akurat dam radę :-)

Ty za to pewnie wygladasz jak superman i to pewnie po pol roku treningow forme sie ocenia w "szczycie formy" bo rowniedobrze ktos moze cwiczyc 20 lat i miec wypadek samochodowy po ktorym wroci do punktu wyjscia z przed 20 lat i pozniej jakis pajac mu powie ze jak na 20lat cwiczen to slabo. Miesnie nie sa wieczne i nie rosna liniowo proporcjonalnie [...]

****a mać. Chyba trzeba będzie na wszelki wypadek pokopiować co ważniejsze artykuły. Lece na trening Ogry. 3majcie się.

[...] twarzą... http://www.youtube.com/watch?v=0SsyWLibEFk No,ale po mimo tylu wpjerdolów dostał szansę walki o pas z Rahmanem...Bo ukuło się stwierdzenie,ze pierwsza walka to był wypadek przy pracy Rahmana,Oleg wydawał się być łatwą obroną, a tu zonk...Znowu ostry nokaut w ostatniej rundzie w ostatniej sekundzie,ale Oleg wydawał sie tu nawet prowadzic [...]

toz to byl wypadek przy pracy

Todd Jewell mial wypadek samochodowy samochod do kasacji, z toddem wszystko ok. ostatnio na scenie stal obok piotrkowicza :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ff5f3a0150b4e88bc044650cc5ac077.jpg

[...] Dariusz Szpakowski, TV Nasz narciarz wypadl dobrze, ale wczesnie — juz na pierwszych bramkach — Witold Domanski, TV W 56. minucie goscie na wszelki wypadek podwyzszaja na 3:1 — Dariusz Szpakowski, TV Moze tym razem uda sie nam polaczyc z Bytomiem... Halo?! Nie, niestety, cisza kabla — Andrzej Janisz, [...]

[...] Standardu mocno zawiedzeni, ujrzeli tylko gol na otarcie Demola" "Holendrzy wykorzystali atut ostatniej szansy" "W 56. minucie goście na wszelki wypadek podwyższają na 3:1" "I znowu niecelne trafienie" "Popatrzmy na jego przytomność umysłu" "Turcy, mając więcej sytuacji podbramkowych [...]

mm's też pisał, że na trenie zapłodnił więc to chyba jako takiego znaczenia nie ma. Zobaczymy. Na wszelki wypadek wydam te pare zł na badania, hcg regularnie i już. Chyba, że clom wpływa nie tylko na ilość ale i na jakoś nasienia i też warto zarzucić chociażby po to żeby zalać.

[...] w niedalekiej przyszłości. Biorąc pod uwagę obecne okoliczności związane ze światową pandemią koronawirusa, nie wiadomo, kiedy ta walka się odbędzie. Jednak na wszelki wypadek, gdyby emocje związane z tym pojedynkiem nieco opadły, Paulo Costa zamieścił film na Twitterze. „Borrachinha” nie mówi nic w tym filmie, ale zamiast tego patrzy [...]

[...] Costą w głównej walce wieczoru gali UFC 253. Jest to bardzo wyczekiwana walka, ale Chimaev powiedział już, że poleci na Fight Island, aby zostać zawodnikiem rezerwowym na wypadek, gdyby Adesanya lub Costa musieli się wycofać. Biorąc pod uwagę aktywność i aspiracje Khamzata Chimaeva, wydaje się prawdopodobne, że w niedługim czasie będzie miał [...]

Wypadek przy pracy

Wiem, że miał wypadek ale słyszalem, że jutro ma wystartowac widocznie źle

[...] mi białeczka do uzupełniania w braki bo mi się np ranoa czasami spieszy, albo po prostu nie chce jesc jajek czy cos. Na noc czasami juz rzygam twarozkiem. I lubie potreningowo łyknąc porcję białeczka. Stąd - chce zakupic białeczko - jak widać nie musi byc jakies super wypas. Chce taniego bialka na wszelki wypadek. Konkretnie cos popronujecie?

[...] treningu w końcu czuję, że trenuję mięśnie, a nie ego. Ostatni rok nie był dla mnie zbytnio owocny przez kontuzje, trochę ponad rok temu naderwane tricepsy, równo rok temu wypadek na motocyklu, zerwana/naderwana głowa boczna czworogłowego, rozwalone kolano, miesiąc bez wstawania z łóżka, łąkotka dalej mi strzela, jakieś 9 miesięcy temu [...]

W ostatnich powtórzeniach trochę zbytnio wstaję plecami, ale to dlatego, że przysiad w stosunku do MC mam dużo słabszy przez wypadek. Różnica między prawym a lewym była z 10cm tak mi mięśnie na lewej zanikły, ale już jest w miarę dobrze. Dzisiaj tylko 10 basenów (6 minut), dlatego, że jeszcze czeka mnie trening. Fajnie całe ciało się od pływania [...]

Dzięki :). W sumie najwięcej zrobiłem przez ostatni rok. Wcześniej tylko co poćwiczę 2-3 miesiące a to wypadek, to kontuzja. Teraz od początku roku micha w miarę pilnowana, przerw w treningu to prawie w ogóle nie robiłem i jakoś idzie.

he he wypadek w pracy :P Na przysiad nie biore za wiele tylko tak żeby jakieś obciązenie było, a włąśnie moze oriętujecie sie jaki wyniki u kobiety są dobre w maxach?? jestem ciekawa ile mi brakuje żeby... jak by to ująć <pocisnąć> U facetóe jest tak że jak podnoszą 100 jest tak se a jak 150to juz dobrze a nawet bdb... <to tylko [...]

[...] możliwe żeby tak krótki okres coś zmienił? bo w sumie to było mniej-więcej w okresie od którego zaczęły się te zmiany (niska temperatura i tycie. czy rozkład BTW 30g/20g/50g jest teraz dla mnie właściwy? jest szansa, że to się unormuje od porządnej diety? do lekarza też się przejdę na wszelki wypadek. Kieszko bardzo dziękuję Ci za odpowiedzi.