[...] sztangi na ławce poziomej; 210 kg Przysiad: 300 kg Martwy Ciąg: 315 kg Niestety nie zdążyłem zaprezentować tej formy na zawodach, gdyż na początku lata miałem bardzo ciężki wypadek, który wyeliminował mnie z aktywności fizycznej na dobre 10 lat. Tzn. czasami przychodziłem na siłownie aby trochę pokręcić na rowerku stacjonarnym czy poruszać się [...]
sie rozpędziliśmy , ale nikt nie zadał pytania co zniszczył wypadek ? Olek tez biegał i skakał , jakie sa skutki fizyczne , a tym bardziej psychiczne ,patrząc ma maksy przed i po mamy 2 swiaty , otóż to, ja pierwsze co pomyślałem jak zobaczyłem dawne maksy to, że ładnie mnie kolega wypuścił publikując pierwszy trening i wyzwanie ale z drugiej [...]
Ive współczuje jak wyglądał ten wypadek opisz cos z Tojej winny czy kogoś innego? Honda poszła ? Boshe... na poprzedniej stronie powinno pisac Activlab nie activ(coś tam) nie wiem czemu tak napisalem. Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-02-10 18:15:09
Z tą piłą łańcuchową to chyba fake No nieważne, obczaiłem już te ruchy i będę szpanował Idę coś zjeść i się kąpać. Na wszelki wypadek mówię dobranoc chociaż ja przyjdę, aczkolwiek późno. Odpowiem na coś w dziale i posłucham kołysanek
Hmm ja zdecydowanie odstawiłam alkohol... Tak na wszelki wypadek ;) co do papierosów, to nie palę tyle, co przedtem, ale to nie znaczy,że w ogóle nie palę ;) i jest ok. A marychy i innych takich nie toleruję, więc sorry, ale nie znam odpowiedzi ;) pozdro :*
[...] kupić Izotek za 175 zł (30 tabl./20 mg). O pomadkę całe szczęście nie musiałam się dopominać. Wystarczyło już tylko zrobić podstawowe badania i rozpocząć kurację. Na wszelki wypadek zrobiłam też test ciążowy, bo tak zalecił mi lekarz. Nie wyobrażacie sobie nawet jakie było moje zdziwienie, kiedy się okazało, że wynik testu jest pozytywny. Kurację [...]
[...] pisze w ultoce zeby nie pchac tabletek na sile bo polaczona dawka mogla by byc szkodliwa ale tym razem bede tego pilnowal jak oka w glowie czlowiek uczy sie na wlasnych blendach mam nadzieje ze jeden taki wypadek nic nie zaszkodzil kazdy uczy sie na wlasnych blendach . . . Ciekawy jestem czy wam sie kiedys takie cos zdarzylo . . . Pozdrawiam
Czesc! W sumie to jakoś skutki uboczne mi wolno przechodza - nadal wysuszone usta, nadal nie widze w ciemnosci (jak sie pochwaliłam, ze mi przeszło to mialam maly wypadek i prawie bym sobie łapska połamała:/). Ktos poruszął temat, ze mu (a raczej jej) ropieja dziurki w uszach. Tez tak mialam. wyjmij kolczyki na kilka dni to przejdzie. Po kuracji [...]
[...] dzisiaj bylem u dermatologa w anglii. ogolne wrazenie calkiem pozytywne. babka bardzo mila nawet powiedziala ze moglem jeszcze pociagnac miesiac dluzej tak na wszelki wypadek. ogolnie oni maja troche dluzsze cykle tzn laczna dawka jest minimalnie wieksza. zadnych masci i innych dodatkow nie kazala stosowac. narazie pozostaje mi czekac a [...]
[...] i produkowany jest przez polpharme bodajże... chwalila, ze ma dobre podloze, europejskie standardy.. blablabla :) Pewnie to samo co Roa, Izo i Aknenormin... na wszelki wypadek jak sie zdecyduje, to chce Izotek. PPS. Jakie badanie trza zrobic? mi dala skierowanie tylko na trojglicecośtam i dwa razy jakieś ALAT (??) nie wiem czy dobrze [...]
Duriel gdzie można kupic ten Humektan? w aptece czy w zwykłym kosmetycznym? i jak to wygląda (taka stojaca tubka czy okragłe pudełeczko) i jaka firma? ja obecnie od 3 dni tez jestem na dawce 40mg i jeszcze jakies mega luszczenie sie nie zaczęło ale podejrzewam ze to kwestia dni więc tak na wszelki wypadek wole mieć pod ręką..
[...] benecolem.. Ogólnie jadłam tylko owoce i warzywa.. Ja miałam cholesterol 6,2 i po 2 tygodniach takiej ścisłej diety zrobiłam znowu badania- były ok Mimo wszystko dalej trzymam diete tak na wszelki wypadek ale juz nie tak ostrą czyli jajka, kotleciki i masło odpadają, pizza i kawa mrożona zostaja :-] w końcu trzeba znaleść jakiś złoty środek
[...] mieć zmieszana dawke. ja lece ostatnie 10 dni na 10 mg dziennie. Na poczatku brałem 3 miechy po 20, 5 po 40 mg , 1 po 30 mg, i teraz ostatni miesiac 10mg, tak na wszelki wypadek, i miesiac przerwy by sprawdzic czy cos sie bedzie działo, choc w to watpie. juz wogółe zapomniałem ze miałem jakiekolwiek problemy z tradzikiem chodz blizny na [...]
Coraz bardziej się zastanawiam, czy ta szopka po walce Kliczki z Chisora w wykonaniu niggersow to nie byl freak show na powiekszenie apetytow na ich walke. Tylko ta krew mi nie pasuje, ale moze to byl wypadek przy udawaniu %-)
Ja niestety sie nie znam. Wciaz kreatynowe masowki "na wszelki wypadek" robie splitami. I jestem zadowolony z rezultatow. Ucze sie FBW i nie jestem jeszcze przekonany. A na aktualnym cyklu jak Ci poszlo?
[...] prawa ręka mi wysiadała a dokładnie nie miałem siły uchwytu tzn dłoń mi się otwierała i sztangę końcami palców trzymałem, a to pewnie dla tego że w piątek miałem mały wypadek na mórze :p i przedramię miałem ubite troszku Wtorek Wyciskanie siedząc 31kg - strasznie ciężko ale dałem radę a to dlatego ze mnie lewy bark boli wogóle cały [...]
[...] się do tego obozu, czułem się gotowy. Oktagon był miejscem, w którym powinienem być i czułem się świetnie wracając do niego. Czułem się tam wspaniale, ale znowu, dziwny wypadek z urazem kolana, to frustrujące. Wszystko to sprawdzimy. Ogień wciąż we mnie jest. Myślę, że mam wiele do udowodnienia i jestem w stanie to udowodnić.” Cain Velasquez [...]
[...] . To jest sport bardzo indywidualny i jeden trening ktory np na mnie dziala bardzo dobrze na kogos innego moze nie dzialac wogle a nawet spowodowac kontuzje . Mialem taki wypadek i przestrzegam przed tym jak kolega z ktorym trenuje zazal robic plan na wyskok taki sam jak ja nie trenujac wczesniej nog . Mowilem mu ze sie zle skonczy i zeby [...]