wycieczke

Witam wszystkich- chyba wszyscy już są tak odchudzeni że biegaja teraz na wszystkie strony świata i mało kto już tutaj pisze Ja dzisiaj zaczynam dzień pierwszy Kolejne 13 dni wytrwam zgodnie z zasadami diety (mam taka nadzieję hihihihi), nauczona przez ostatnie dwa tygodnie jak przetrwać i czuć sie wspaniale. Zatem kolejną wycieczkę do Kopenhagi [...]

Arphiel powodzenia!!! Miałam w planach wycieczke do Ostrowii ale życie mnie zalało dosłownie i w przenośni. Trzymam kciuki! Relację będę miała bezpośrednią od jednego z sędziów także wiesz... nie ma to tamto;-)

"żyć to podróżować" takze wez dziewuche na jakas wycieczke kopyta konkretne

Waga rano: 87.0kg Samopoczucie: dobrze Motywacja: bardzo dobrze Najlepszy spalacz? Mata \m/ tylko trzeba pamiętać, żeby uzupełnić wodę po treningu. Papu: w normie. Udało mi się wywalić węgle z diety do poziomu minimum (owiane i dwie kanapeczki) w zamian tłuszcze z rybek. Ćwiczenia: Mniejsze ciężary, ale większe tempo. Taki trochę luźniejszy [...]

Zobaczymy co u Agatki i Sforci wykombinuje trener Jusiel... My z Agatą juz jesteśmy prawie przygotowane na jutrzejszą wycieczkę %-) Z rana wpadnie do mnie na kawę %-) /SFD/Images/2016/1/5/d89ee6a76910451aa1f57a4fef531fcc.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-01-05 08:14:53

Heheh, dzięki, jakby ktoś miał ochotę na wspólną wycieczkę w Tatryi to pisać :-) Plan był taki, że po Cracovii po prostu żyje aktywnie, spontanicznie. Sezon prawie w pełni, będę więc chciała pochodzić więcej po wysokich górach. Znajomi, zapaleni górscy biegacze, będą ciągnąć żeby biegać. Powiem wam - nie chce mi się już. Nie dlatego, że nie chce [...]

Fajowo:-D Heheh, dzięki, jakby ktoś miał ochotę na wspólną wycieczkę w Tatryi to pisać :-) W Tatry to ja zawsze chcę ino nie zawsze mogę@@-) Zdjęcia jak zawsze wywołują kłucie w serduchu. Jak ja chcę tam być... ech...

Jestem, żyję. Nie ogarniam. Do tego osiągnęłam stadium, w którym zasypiam na kanapie przy praktycznie każdej możliwej okazji. Miałam wyjazdowy weekend 10-12 czerwca, później wyjazd służbowy w dalekie kraje 13-18. W ostatni weekend zrealizowałam jedną pozycję z "Bucket list" - wycieczkę rowerową Jurą Krakowsko Częstochowską. 180 km w dwa dni, [...]

Taa, kraula ratowniczego %-) nie no, planuje kolejną wycieczkę rowerową - Świnoujście - Gdańsk :-)

wez kibole ***ane. ok ja tylko potwierdzam swoja obecnosc i spadam na wycieczke =D

no znów tu wsumie miałem dziś małą wycieczkę do "zimowych" ,ale już wróciłem i chciałem zobaczyć jak tam sie mają moje robaczki atu widzę szarańcza z C/S sie rozpleniła

DNT http://s25.postimg.org/tfsx9b2sf/dieta_2014_07_12.png Warzywa: pomidor, baby szpinak, czosnek, ogórki małosolne Przyprawy: sól, pieprz Płyny: kawa, herbata zielona, herbata czerwona, mięta, woda, cola zero Więc dzisiaj nawet do stajnie nie pojechałam, ale zrobiłam wycieczkę po centrach handlowych, tj troszkę się nachodziłam :D Jutro już [...]

ja to pamietam jak w 2gim chyba pojechałem na wycieczke szkolną w góry i jako kozak bo coś tam ćwiczylem na cepeenie %-) poszedłem i kupilem sobie właśnie tą gazete, a potem z nikim nie gadałem tylko jak kozak czytałem %-):)) to dziś mam tą gazete na chacie;p

tak myślałem że coś w stylu Tunezji ;-) teraz to taniej wyjechać za granice na wycieczkę niż bawić się nad Polskim morzem ...

Dzis dzien nietreningowy, ale w ramach wolnego dnia i swieta narodowego Norwegii wybralysmy sie na wycieczke w nasze gorki, corka cala droge z norweska flagą, hehe, jak swieto to swieto :-D wyszlo 5 godzin lacznie, noo troche krokow narobilam dzis. I zbliza sie lato, bedzie sporo wycieczek wpadac. Ta dzisiejsza blisko domu, zrobilam kilka fotek, [...]

ale zje.bałem ;/ miałem wycieczkę i w samych fast foodach i doliczając śniadanie zjadłem 1400kcal...buuuu...no i wiadomo ze wogole sie nienajadłem ;/ Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-12-05 14:25:20

W ostatnim czasie zrobiłem sobie długą wycieczkę, przez co opuściłem 4 treningi. Jedliśmy co popadnie, od Mcdonalda, po jakieś holenderskie syfy jak chleb z rodzynkami popijany colą. Momentalnie odbiło się to na oponce %-) Ale chyba potrzebowałem takiego resetu, bo dziś na treningu zaczynałem z takich samych obciążeń jak ostatnio, a po pierwszych [...]

Tam Levrone ma byc to trzeba bedzie go namowic na jakis wspolny trening %-) Napisze do Ricza Pjany - moze przyjedzie %-) w pl jeszcze nie byl to moze akurat by chcial sobie wycieczke zrobic %-) Nie no ale ogolnie to ma tam pare znanych osob przyjechac co nie? Na Levrone Pro Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-12 08:25:24

[...] plecy : /SFD/Images/2016/2/26/e1f2ab08855c44c4a4ed78b977a22446.jpg A do Hulka to mi ze sto lat brakuje %-) %-) %-) %-) i napromieniowania tez mi brak %-) myslalem jechac na wycieczke do Czarnobyla moze by cos wsiaklo we mnie %-) A! No i ogromne podziekowanie dla AllNutrition/SFD ! Wspieraja mnie nawet w trudnych chwilach... : [...]

smoku nawet pospac nie dasz... ...co by tu dzisiaj moze na wycieczke zgraniczna np.do wroclawia Kiedy byłem dzieckiem co wieczór modliłem się o rower. Potem uświadomiłem sobie, że Bóg nie działa w ten sposób, więc ukradłem rower i modliłem się o przebaczenie. Zmieniony przez - REMUS w dniu 2008-11-20 08:40:46