Wuchta wszystko będzie dobrze Ty jesteś Poznaniak , a takiej Wielkiej Lokomotywy byle g**** nie zatrzyma!!! Zdrowiej Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-03-21 14:23:59
Wuchta witam w klubie emerytow ! Korzonki Ci pyerdolnely, tzn masz ich zapalenie Dobra wiadomosc dla Ciebie jest taka w ciagu 7 dni Ci to minie i bedziesz mogl nakladac kg dalej ,a poki co polecam uzywac plastrow ktore grzeja bez przerwy po 12h W koncu korzonki tak bardzo lubia ciepelko
Co do ananasa , to sprobujcie szparagi ,a odrazu dostaniecie na nie zakaz Bialko vitafit jest zayebiste , bede to powtarzal zawsze i wszedzie ! Ja tam je pije od poczatku jak wyszlo i caly czas mi sluzy Wuchta nie martw sie o forme ! Moja jest akutalnie taka ze dzis mialem problem gryfem pomachac i jeszcze mnie od 1,5 tygodnia jakis virus trzyma
Paweł Nie wiedziałem, że ten buziak w opisie na gg to do kolegi Ananas... Vena zbok, klasycznie Wuchta dawno mnie nie było, ale nie dlatego że nie chciałem Trening klasa, coś czuję, że teraz to już tylko z górki A jak plecy i kolano ?
Wuchta na czas testu a moze nieco dłuzej mozesz robic te progresje poki nie wyklaruje sie poziom siły ale pozniej tam gdzie ma byc stały ciezar rob stały ciezar i zwiekszaj tylko z treningu na trening o te 2,5 kg przykladowo przypominam plan ************************** NOWY PLAN tam gdzie nie napisane ze jest progresja robisz staly ciezar [...]
Zdrowych i Wesołych Świąt Wielkanocnych choć już późno chciałbym Co życzyć Wuchta Widzę że sobie pozwiedzałeś trochę lekkiego uzbrojenia bo takie się wydaje przy Tobie Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-04-04 22:24:07
Wuchta mam zle informacje: Dzis na treningu znowu jak to ma miejsce przed samymi zawodami rozyebalem sobie klatke , tylko tym razem tak mocno ,ze sam nie ogarniam jak to sie stalo... Takze nici z zawodow w wawie i mozliwe ze nici z TSu w tym roku...
OwnaGe - w profilu fotka z siłki Platinium? trenujesz tam nadal? Jeśli tak, to gdzie tam pizgasz MC :D? sry za offtop Wuchta, oczywiście czekamy na Twoją wypiske :)
Wuchta no ja myślę że te 50kg jest Ci pisane bo ja taki leszcz już się do 40 przymierzam ha ha Co do fotek gdyby były z bliższej perspektywy to by było żyły widać co by audytorium wprowadziło jeszcze w większy aplauz
No Wuchta, śledzę jak tylko mogę, forma rośnie. Na zawodach *******nięcie musi być, inaczej nawet z pomostu nie schodź, albo z ławki nie wstawaj SIŁA!!! Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-04-20 23:34:38
Wuchta ale pamietaj ze jednemu poduszkowce, drugiemu zwykle siady a trzeciemu przysiady Sumo poza tym widze ze mialem racje ze te cyrki z zoladkie to od nerwow a nie od grypy zoladkowej jak to chciales mi wmowic przez telefon na setki kilometrow wyczuwam takie rzeczy buhehehee zupelnie bezpodstawnie zreszta sie stresujesz przeciez jest tak [...]