wit e

do protekcji raczej duże spożywanie betafitosteroli ( betasitosterol) np w dyni czy śliwkach, wit E, cynk. te suple które wymieniłes Sławku maja marginalne znaczenie wg mnie ale tak jak juz wspomniałem wcześniej homeostaza jest wielka macina zależności i czasem marginalne rzeczy moga odgrywać ważna rolę. Cocos co do PH to ja wogóle uważam ze to [...]

daj do diety sery o lepszym stosunku wapnia do fosforu jak np mozarella, urozmaicaj warzywa, nie jedz codziennie makreli, 2 - 4 razy w mc-u uwzględnij wątróbkę, urozmaicaj warzywa, daj orzechy lub inne źrodło wit E...

Proponuje: /napoje witaminowo-erektrolitowe .witaminy np supradyn sport power itp /Antyoksydanty i tkz. adaptogeny -czyli Koenzym Q10 witamina ace , Ginsan Wit e /preparaty typu carbo mozesz tez l-karnityna aminokwasy bcaa hmb

[...] długości cyklu niewypowiadam się bo nie jadłem tego syfu..na odblok styknie ci nolwa(lepszy clom ale też nie musisz duzo wystarczy 5 tab po 1 co dróui dzień oczywiście witaminy (wit e w trakcie i po cyklu 400mg podstawa na serce i lepsze zużycie koksu).pozatym zincas forte + aspargin żeby wogule ten pf mógł konwertować w koks poszperaj [...]

Dobra, woda+glukoza+kofeina+tauryna= objawy podobne do zawału serca Podobnie było kiedyś badanie, że spożywanie wit E w kapsułkach zwiększa prawdopodobieństwo śmierci o dobre kilkanaście %(wliczając w to wypadki komunikacyjne, otrucie przez teściową i stratowanie przez bizony)

[...] dziennie(2 przy ostrych trenach), * *cerutin (tanszy odpowiednik rutinoscorbin) idzie w duzych dawkach po 12tabs/dzien jak czuje ze slabne na silach;), *tokofit(naturalna wit E) 1tab/dzien *b-complex Ultimate (biore 0,5tab dziennie czasem 0,5 rano i przed snem, bo naraz 1 tab to dziwne efekty:D ) *ostatnio tez testuje R-ala(fajna sprawa)- [...]

w jakim sensie przyswajalnosc wit e jest taka?

Dzisiaj już wszystko OK z tą nogą :) Mam takie pytanko, suplementujecie wit E do Teścia??

Przed bieganiem na czczo jako antykatabolik biorę HMB. Do tego L-karnityna i Fat burner (do syntezy własnej lecytyny - kiedyś brałem samą lecytynę, ale nie dawała efektu). Bezpośrednio po - znowu HMB i BCAA, wit. E 300mg i kapsułka tranu. Po 20-30min zwykłe aminokwasy i fat burner dla odbudowy lecytyny. Po kolejnych 20-30min posiłek.

hmm...metabolizmu i tak nie rozkręcę,zepsuty...nic nie działa,chyba ze jeszcze spróbuję wspomóc się: miłorząb japoński+wit e... jak mądrze powiedział Tyka...po okresie odpoczynku od diety ,zacząć do nowa...po dwumiesięcznej przerwie zaczynam więc,znalazłam sobie dietę ułożoną przez Niunię a jedzonko wygląda tak... I platki owsiane [...]

aha dzieki za odpowiedz ale czy nie lepiej kupic Haso-lek Beta-Karoten + wit. E ? Ktos mi mowil ze to jest lepsze od solarinu.

[...] do tych prochów (zauważ że są to preparaty roślinne w odróżnieniu od chemii którą zaleca oficjalna medycyna) na krążenie obwodowe kelp+miłorząb japoński(Gingkofar etc)+wit.E 3xdziennie ( http://www.sfd.pl/sklep/Preparaty_zdrowotne_Olimp_Ginkoflav_%2D_03%2E08%2E2008-opis3163.html kelp w 'zdrowych żywnościach' ) , gugglesteron na podkręcenie [...]

Miętki załóżmy, że potrzebuję .. Od wiedzy głowa nie boli Co do wit. E to nie usmiecha mi się min. trzy miechy jechać np. na 1000% dziennego zapotrzebowania Wszyscy producenci zamieszczają takie informacje.. pzdr.

[...] na pobudzenie tarczycy (w odróżnieniu od 'thyroid boostersów' od Cybera) jest zażywanie jodu w naturalnej postaci - jest to KELP, wyciąg z alg morskich. Do tego trzeba dodać wit.E (ze 300mg) i jakiś preparat z miłorzębem japońskim, pobudzającym krążenie (bilobil, gingkofar etc). Na początku posta pisałaś, że chcesz przepalić mięśnie nóg, a nie [...]

[...] jaj, w chrzastkach prod, zwierzecych oraz w muszlach skorupiakow /sproszkowane dodatki do zxywnosci/ zoltka - temat super ciekawy, 5 szt zoltek zawiera tyle lecytyny i wit e ze pokrywa dzienne zapotrzxebowanie czlowieka. ilosc zopltek jakie mozesz zjesc zalezy do inneych produktow zwierz zaw. cholesterol i nasycone kw. tl . w diecie pozdr [...]

[...] albo zjadles za duzo serm'ow i nie odblkowales sie tak jak trzeba. Czekaj cierpliwie az org sam oczysci sie z tej chemii. Na noc bierz ZMA i zapijaj herbata z glogu plus wit E 200 mg ,a rano bierz zen szen. Odstaw suple narazie. Z reszta poszukaj tematow o nandrolonach i ich negatywnych skutkach po cyklu byla ostatnio czesto o nich mowa.Wiec [...]

[...] poziom testa blokujac estro ale to po odstawieniu provi.I tak jak pisalem wyzej pij glog przynajmniej raz dziennie podwyzsza on LH ktore ma wplyw na testosteron.Zma i wit e pisalem wyzej wiadomo.Aha dozuc witamine B6 w dawkach 200-300 mg bo na twoje obnizone libido moze miec wplyw szalejaca prl.W ogole to dobrze jakbys podal wyniki badan [...]

Ok dzieki za odpowiedzi a jaki proponujecie ODBLOK po takim 12-14 tyg cyklu ? dwa opakowanie HCG po 2000jm co 4 dni przez 2 tyg i np clomid 6 tyg i nolvadex ? do tego wit E 1000 jm i cynk 30 mg bedzie dobrze ??? Zmieniony przez - MusclePower33 w dniu 2017-05-17 10:15:26

A to ciekawe. Witaminy syntetyczne i z owoców mają taką samą budowę i organizm ich nie rozróżnia, więc ciekawe jak miałaby wyglądać ta mniejsza przyswajalność. Jedynie co do wit. E wcześniejszy tekst może być prawdiłowy, ale to i tak nie do końca.

Raczej nie ma diety na bladość Jedyne co mozesz zrobic to wyjsc na dwór, skoro wiosna i sie poopalac..a jesli jest jeszcze za zimno to solarium w odpowiedniej dawce... co do witaminek to mozesz sprobowac suplementacje beta-karotenem-mozesz kupic w aptece- cena to miedzy 10(b-k+wit E)-40zł(Solarin) Pozdrawiam, Dezir [...]