Co tu duzo o diecie dyskutowac, nie jest zla, dobrze mowia WW w okolice treningu, na noc nie dawaj wegli ale to juz mowili moi poprzednicy. Pobadz na diecie 2 tyg,. sa efekty zostaw ja nie ma efektow tnij wegle POWODZENIA P.S tez zaczynalem z podobnego pulapu kilo wiecej :D jak narazie 97waga z poprzedniego tyg. dzis wazenie pozdro
Waga w Las Vegas 21.01.2006. Podczas oficjalnegoważenia zawodników przed dzisiejszą galą boksu w w Las Vegas Grzegorz Proksa ważył 70,8 kg (156 funtów). Gene Newton był niepsełna kilogram cięższy - ważył 71,7 kg (158 funtów). Limit pojedynku jest zakontraktowany na 158 funtów. Ważenie odbyło się w Wynn Casino & Resort. Główni [...]
lestaca milo, ze znalazl sie ktos, kto stosowal te diete, i ma o niej jako takie pojecie. Ja chyba nie mam na tyle silnej woli, zeby sie "oczyscic", warzywa mi w ogole nie smakuja...Jakbys mogla to napisz w jaki sposob zabralas sie do tej diety, jak sie czulas przez pierwsze dni A diete 1000 kcal uwazam za bzdurna, bo moj "kochany [...]
Weryfikacja – ważenie zawodników będzie odbywać się każdego dnia !!! 27 września (czwartek) w godz. 17.00 do 20.00 28 września (piątek) w godz. 7:00 do 9:00 oraz w godz. 17.00 do 19.00 29 września (sobota) w godz. 7:00 do 9:00 oraz w godz. 17.00 do 19.00 30 września (niedziela) w godz. 7:00 do 9:00
Oglądnąłem ważenie i: Z wagą tak specjalnie zrobili, aby emocje były jeszcze większe Pudzian pozytywnie mnie zaskoczył, dziwnie pewny i spokojny (czyżby znał wynik walki??) Oby zrobił postępy, na to liczę..
Oglądałem sobie ważenie do finału :D:D Titties to jednak spasiona świnia, jego waga na sherdogu jest zaniżona - dzisiaj wypluło mu 261 :O i nie zdjął koszulki - pewnie wstydził się swoich zwisów :-% O nie, jednak zdjął Zmieniony przez - lord raV w dniu 2009-12-05 02:31:52
no fajnie, tylko szkoda że tak z samego rana (ważenie od 8.00) nie lepiej byłoby zawody rozpocząć np w południe? I jak z opuszczaniem do klatki, co będzie egzekwowane- trzeba będzie jej tylko dotknąć czy przytrzymać jak na oficjalnych zawodach ?
dzięki za odp, właśnie tak planuję zrobić, żeby po pracy w piątek od razu wyjechać i nockę spędzić w Wałbrzychu (będę pierwszy raz ) więc do 10 zdążę na ważenie hehe. Ciekawe ile osób będzie
Dokładnie, powinno być około 600kcal. Ryż i wszelkie inne produkty ważymy przed ugotowaniem, na surowo. Chyba że już nie da się inaczej, to wtedy wybieramy z dziennika jakąś opcję dla produktów po obróbce, ale jest to mniej dokładne, niż ważenie surowych. Pozdrawiam.
Matis1990 jeżeli chodzi o sylwetkę to Haye ma zdecydowanie lepszą od Tomka. Kurcze im bliżej walki tym bardziej się zastanawiam nad Ruizem on jest niewiadomą... Tak jak pisał Cyran jeżeli Haye nie znokautuje milczka to nikt już nic nie będzie sobie robił z tych jego pyskówek i zostanie klaunem. Musi wygrać w dobrym stylu. I liczę na to, styl Johna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Panowie ten chłopiec ma 16 lat.. już widzę jak bd się bawił w obliczanie i ważenie żarcia.. Najwazniejsze żebyś zaczął w ogóle jeść regularnie, leczeniem nie ma co dupy zawracać. Ważne żebyś jadł to co ma dużo WĘGLOWODANÓW. :) JEDZ JEDZ I JESZCZE RAZ JEDZ, ALE CWICZ ZEBY SIE WYCIĄĆ! :)
https://i.imgur.com/1s28hDK.jpg UFC 270: Ngannou vs. Gane - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC 270: Ngannou vs. Gane w Honda Center w Anaheim w Kalifornii. W walce wieczoru o pas wagi ciężkiej zmierzą się mistrz Francis Ngannou i tymczasowy mistrz Ciryl Gane. W walce co-main event w trylogii o pas wagi muszej zmierzą się mistrz Brandon [...]
Czytałem dużo o diecie, moje zapotrzebowanie kaloryczne wyszło ok. 3000kcal. Ludzie odradzali mi ważenie posiłków, gdyż jeszcze nie na to czas. Między innymi przeczytałem ten art http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html i wiele zrozumiałem BulMastif. A gdybym kupił sobie BCAA i łykał podczas treningu? Lepsze [...]
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=GrlRKraxq1I ważenie za 5 minut, k***a na początku stawiałem dość wyraźnie na Belforta jak tą walkę ogłosili pewnie z 70/30, ale jak się trochę pomyśli i popatrzy lepiej pod względem stylistycznym na tą walkę to chyba to najtrudniejszy ME do wytypowania nie tylko w 2013, ale od paru lat.. [...]