[...] 14.09.2007 r. (piątek) - przyjazd zawodników i osób towarzyszących do godziny 18:00 - odprawa techniczna godzina 20:00 (Hotel Nadwiślański) 15.09.2007 r. (sobota) - ważenie zawodników (Hala OSiR „Wisła") od godz. 7:30 do 9:00 - uroczyste otwarcie Turnieju godzina 10:00 - rywalizacja zawodników w grupach startowych od godziny 10:15 do [...]
II Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Katowice, 07 maja 2004 r. Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Akademicki Związek Sportowy AWF Katowice 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 3. Samorząd Studencki AWF Katowice 4. Michał [...]
[...] pokazała 81,5kg czyli 700g w dół. No cóż nie jest źle. W tym momencie zamieniłem mleko z pierwszego posiłku na wode do płatków oraz obciełem 25g chleba z 2 posiłku. Kolejne ważenie 26.03-80,5kg. Kilogram w tydzień całkiem dobry wynik. Tego dnia obcinamy kolejne 25g chleba z 2 posiłku i myślę nad zrezygnowaniem z oliwy w pierwszym gdyż i tak dużo [...]
/SFD/2019/6/4/68b719914ce744ce899e2d28e757dd50.jpg /SFD/2019/6/4/774fa99ca25a4e3782249795057c1309.jpg Ze strony organizatora Ta impreza wpisała się w kalendarz amatorów odważników na stałe i nie wyobrażamy sobie, żeby nie poznać Mistrzów Polski w 2019 roku! Dlatego z całego serca zapraszamy Was serdecznie do Łodzi we wrześniu na: Mistrzostwa [...]
[...] i Gminy w Sianowie o Klub Sportowy „BOZ-REAKTYWACJA" Koszalin 2. TERMIN I MIEJSCE 30.05.2010 (niedziela) - start o godzinie 10.00, (weryfikacja i ważenie zawodników od godziny 8.00) o Hala sportowa Gimnazjum Gminnego przy ulicy Bolesława Chrobrego 4 w Sianowie koło Koszalina. 3. CEL ZAWODÓW [...]
[...] dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc, -promocja Miasta oraz miejskich organizacji i stowarzyszeń sportowych. 2. Termin i miejsce : 19 listopada 2011 r. godz. 12:00/ważenie od 09.00 do 10.30/ Hala Szkoły Podstawowej w Pomiechówku ul.Nasielska 3 3. Organizator : -Rafał Wysocki-Mistrz Europy w wyciskaniu sztangi leżąc federacji WUAP -Wójt [...]
[...] Dopuszczalne jest stosowanie opasek na nadgarstki i pasów na tułów. Zasada nie odrywamy stóp i pośladków i słuchanie komend sędziego Program zawodów: Godz. 8.00-10.00 ważenie zawodników( w tym roku nie ma wpisowego na zawody) Godz. 11.00 rozpoczęcie zawodów W trakcie trwania zawodów odbędzie się konkurencja dodatkowa wyciskanie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-155.jpg Walka o tytuł mistrza wagi ciężkiej UFC 265 lbs.: Junior dos Santos vs. Cain Velasquez - 155 lbs.: Jim Miller vs. Joe Lauzon - 185 lbs.: Tim Boetsch vs. Constantinos Philippou - 185 lbs.: Yushin Okami vs. Alan Belcher - 185 lbs.: Chris Leben vs. Derek Brunson - 135 lbs.: Brad Pickett vs. Eddie Wineland [...]
MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIEŻY Wrocław 09.05-10.05.2009 ORGANIZATORZY •Polski Związek Judo •Gmina Wrocław •Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego •MKS JUVENIA Wrocław TERMIN ZAWODÓW 09.05 -10.05.2009 r. MIEJSCE ZAWODÓW Hala Sportowa AWF Wrocław, Al. Paderewskiego 35 we Wrocławiu Zawody zostaną rozegrane na trzech matach wg Regulaminu [...]
[...] ale niestety takie nasze realia i nasza rzeczywistość, dlatego jeśli ktoś chce ćwiczyć w domu - niech najpierw sprawdzi sprzęt treningowy. Nie chodzi tu oczywiście o ważenie z dokładnością co do grama, ale jeśli z jednej strony założymy 2x18,5 kilo - a z drugiej 2x22kg, to mamy aż 7 kilo "przechyłu". Zauważcie, że talerze na siłowniach [...]
[...] dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc, -promocja Miasta oraz miejskich organizacji i stowarzyszeń sportowych. 2. Termin i miejsce : 24 kwiecień 2012 r. godz. 12:00/ważenie od 09.00 do 10.30/ Hala Szkoły Podstawowej w Pomiechówku ul.Nasielska 3 3. Organizator : -Rafał Wysocki-Mistrz Europy w wyciskaniu sztangi leżąc federacji WUAP -Wójt [...]
OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA w wyciskaniu na ławeczce - Chorzów, 29, 03, 2008 REGULAMIN 1. CEL ZAWODÓW · Popularyzacja wyciskania sztangi oraz popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczeństwa Chorzowa i wyłonienie mistrzów zawodów. 2. ORGANIZATORZY · Śląski Związek Kulturystyki i Trójboju Siłowego. · UKS „POVER KUŹNIK". · Urząd miasta Chorzów. [...]
IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Akademicki Związek Sportowy AWF Katowice 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 3. Samorząd Studencki AWF Katowice 4. Michał Wilk III. Termin i miejsce 1. [...]
[...] z suplementami diety Sport Nutrition. Główny sponsor UNS Supplements 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 26 listopada 2016 r. Galeria Trzy Korony ul. Lwowska 80 Godz 8:00 – 10.00 ważenie zawodników, Godz 12.00 start poszczególnych grup zawodników. 3.WARUNKI UCZESTNICTWA : - dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. - strój sportowy (przylegające [...]
[...] +61 Juniorzy (u18): - 61 kg, - 66 kg, - 71 kg, - 76 kg, - 81 kg, + 81 kg Kategorie w których nie będzie 3 zawodników/zawodniczek zostaną połączone. Plan zawodów: 8:00 - 9:00 ważenie (oraz dzień wcześniej) 10:00 rozpoczęcie walk Dzień przed zawodami podamy przybliżone godziny rozpoczęcia walk w poszczególnych kategoriach wagowych. Startowe: 35 zł [...]
[...] ZAWODÓW 1. Miejsce zawodów – sala gimnastyczna III LO im. C. K. Norwida w Kielcach, ul. Jagiellońska 4. 2. Termin – 4 kwietnia (czwartek) 2019 r. • godz. 8.00 - 9.30 – ważenie zawodników • godz. 10.00 – rozpoczęcie zawodów 3. Cel zawodów: • zachęcenie młodzieży do pracy nad własną sylwetką, • popularyzacja sportów siłowych wśród młodzieży, [...]
Akademickie Mistrzostwa o Puchar Rektora AWF w Wyciskaniu sztangi leżąc Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Akademicki Związek Sportowy AWF Katowice 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach 3. Samorząd Studencki AWF Katowice 4. Michał Wilk III. Termin i miejsce [...]
[...] ćwiczeń z obciążeniem, jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku Termin i miejsce • 24 luty 2008 r. (niedziela), sala GOKiS w Damnicy, rozpoczęcie godz. 1300 (ważenie zawodników godz. 1100- 1230) Warunki uczestnictwa - prawo startu mają wszyscy którzy ukończyli 14 lat (liczy się rocznik), - niepełnoletni dostarczają zgody [...]
[...] odbędzie w systemie do dwóch przegranych wg. zasad WAF, - Drabinka pojedynków zostanie ustalona w drodze losowania. OTO SZCZEGÓŁOWY PROGRAM: 12.00 - 14.00 : zapisy, ważenie, rejestracja 14.00 - 18.00 : eliminacje 18.00 - 19.00 : finały 19.15 - wręczenie nagród 3. Nagrody Juniorzy: - Puchary ( dla zwycięzców ), dyplomy w każdej kategorii [...]
Na prośbę Rafała. Zapraszamy na: Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Pomiechówek Zawody odbędą się dnia 8.12.2012 w hali sportowej w Pomiechówku ul. Szkolna 3 [...]