wada

Ja mam wadę kręgosłupa "skolioza" i mi się bardziej rozbudowuje prawa strona pleców od lewej. Wiec możliwe że związane jest to z wada kręgosłupa,a jak jeszcze młody jesteś tak jak ja :> to rób ćwiczenia bądź zapisz się na jakaś rehabilitację. Pozdrawiam

[...] poszły, klata słabo. ten brzuch to ma kolo wybity jak Coleman i te inne koksy tzn tak jakby cały czas wypięty a nie płaski, jak zwróciłem mu na to uwage powiedział że to wada kręgosłupa. Prowadziłem z nim całkiem klawą gadke. Ćwiczy na największej siłowni w mieście gdzie się kręcą karki 200 na klate bez koszulki :D Jeden miał kiedyś w [...]

Rekawiczki gaspa baaaaaaardzo solidnie wykonane... za te 30pare złotych mozna brac w ciemno. mowie serio.. jedyna wada to to że są ciężkie i masywne, na trening musze brać też nike do niektorych cwiczen....

[...] FBW jak się zaczyna/wraca po przerwie a potem przejść na dzielony taki jak push/pull/nogi. Oczywiście trening jeśli nie ma zadnych problemów zdrowotnych takich jak np. wada postawy - wtedy lekarz bo inaczej może być gorzej. Trening się zmienia jak przestanie przynosić efekty. Co do diety to ten link polecam: [...]

Wiek 18 Lat. Lekka wada postawy jest - ciągle ćwiczona. Ostatnio byłem u ortopedy i powiedział że mogę ćwiczyć, nie ma zastrzeżeń. Niepotrzebnie tyle napisałeś o FBW bo jak już wspomniałem ćwicze od pół roku. Na początku tylko jeden plan, później A i B i ostatnio znowu jeden. No ale dzięki, na pewno się przyda:) A tak przy okazji to lepszym [...]

[...] zwiazana z cisnieniem i nawet o niej nie wiemy a thermal pozwala sie jej rozwinac bo w sztuczny sposob powoduje to przed czym organizm sie broni. Przyklad... ludzie z wada wzroku i nalezacy do grupy ryzyka zachorowania na jaskre naprawde powinny podziekowac za thermal tutaj psze o swoim przykladzie po thermalu rozwinela mi sie jaskra w [...]

zalezy jak zawansowana jest twoja wada postawy... najlepiej udaj sie do lekarza, moze okazac sie, ze jest ona spowodowana po prostu garbieniem sie, jesli tak polecalbym najprostsze ogolnorozwojowki, ktore wzmocnia u ciebie cale cialo i powinny spowodowac wyprostowanie sylwetki(najwazniejsze partie to obrecz barkowa, plecy, ale powinno sie trenowac [...]

[...] ale najczesciej kotlet z drobiu i te wazywa pakowane z ryzem z hortexu.przed silownia jajecznica i mala puszeczka tunczyka a po silowni 2 deserki ryzowe i pozniej na noc(okolo godz 9) bialy ser ze smietana.no i to tyle .jedyna wada ze do 25 jestem bez grosza ale jak tylko bede mial znowu siano to jakies bialeczko pojdzie w ruch ***POZDRO600***

Można ćwiczyć z wadą postawy, nawet wskazane są ćwiczenia wzmacniające mięśnie. Ale musisz dowiedzieć się co powoduje twoją lordozę. Przejdź się do fizjoterapeuty i zapytaj o poradę.

Bylem juz nie raz u lekarzy, ostatni stwierdził po zdjęciu RTG, że wada nie jest poważna, ale nie potrafił powiedzieć dokładnie dlaczego bolą. Pozatym chciałbym zacząć od lutego, a czekać znowu kilka tygodni na wizytę u lekarza to nie bardzo...

(Czekałem na takie pytanie %-) ) Masło orzechowe nie jest dobrym pomysłem tzn. to konkretne masło. Takie masło jest źródłem złych tłuszczy trans - które nie są pożądane w naszej diecie, poza tym w orzechach ziemnych dominują kwasy omega 6 których i tak spożywamy za dużo w stosunku do O3 Orzeszki ziemne są też często skażone aflatoksyną Kolejną [...]

Nie boli mnie nic podczas oddychania, wszystko jest w porządku tylko jedynie ta wada...

Nie boli mnie nic podczas oddychania, wszystko jest w porządku tylko jedynie ta wada... bo przy klatce lejkowatej nie będziesz odczuwał dolegliwości bólowych

Witam, posiadam ten model keltona od roku(no moze o 1 starszy, bo nie ma tej kwadratowej rury na dole pomiedzy stojakami) reszta wszystko tak samo. Jeżeli chodzi o ten przedział cenowy to ławka spełnia większość moich oczekiwań, ale nie jest pozbawiona wad. Jeżeli chodzi o plusy to mozliwosc wykonywania cwiczen na wiele partii miesniowych [...]

ciekawe ,po tylu latach .....,to tez pokazuje że zdobycie medalu to jeszcze nic pewnego i zaklepanego%-) Próbki moczu WADA przechowuje przez 10 lat, jak tylko w tym czasie ukazuje się nowy sposób badania próbek lub jakiaś substancja która dotychczas nie była znana...to w niektórych przypadkach bada się ponownie pobrany materiał. Podejrzewam że [...]

Zła technika albo wada postawy. Proponuje się udać do lekarza jakiegoś ogarnietego i niech cię przebada na obecność patologii sylwetki. Odnośnie samego ćwiczenia, mozna dać różne ćwiczenia, zależy jaki plan.

Rozciąganie moze zaszkodzić, zależy od czego boli, jaka wada itp. To nie chodzi tylko o przysiady, kręgosłup jest obciazony w kazdym ćwiczeniu, zapytaj jakie mozesz robić i nawet spróbuj układać plan z rehabilitantem.

Przy skoku tandemowym wada o której piszesz nie ma znaczenia. Co do organizacji skoków w jednym terminie dla całej grupy, to mysle ze jest to mozliwe. Polecam Piotrków Trybunalski. Moge w organizacji pomóc.

ale i tak ta ostatnia jest robiona jak najtanszym koszetm, wada jest to ze niemozna jej ustawic zupelnie poziomo poniewaz ten profil ktory sprawia ze lawka jest ruchoma blokuje nam taka mozliwosc

Sprawa jest tego typu, że bólu w stawach nie czuję, jedynie te luzy, przeskakiwanie i strzykanie. Czyżby to była jakaś wada wrodzona, a może jest taka choroba? Spróbuje na początek wrócić do kolagenu i napiszę czy coś pomogło. Planuje również wizytę u ortopedy, choć z góry wiem, że powie abym przestał ćwiczyć a to nie wchodzi w grę. Pozdrawiam [...]