jesli widziales naboj to masz jakies 90% szans na to ze widziales waliwy (dla karabinu wyborowego) wada moze byc wygiecie kryzy uszkodzenie luski sam pocisk zadko ulega defrmacji jesli juz to fabrycznie. takie deformacje zadko udaje sie naprawic z regoly ludzie przychodza do "sklepu" i ybieraja amunicje ktora wyglada najlepiej i dopiero [...]
[...] barkowy nie jest sztywnie umocowany, więc można go "rozepchać" Samemu się rozrosłem w barkach odkąd zacząłem ćwiczyć Oczywiście trening barków też się przyda Ale myśle że to może być uwarunkowane genetycznie, więc zawsze będziesz troche chudszy w barkach, lecz myśle że ćwiczenia mogą spowodować że ta wada będzie prawie niewidoczna
no wiem ,że trochę przekombinowany...ale ten towar trochę po promocji był co wziąłem. Jesli chodzi o orale to są najwiękzą wadą cyklu. Jest ich za dużo to wiem. Chyba zdecyduję się na klasykę jaką radzisz scorpio enan+meta /// prop+wino. A dlaczego mówisz ,że meta jest na końcu jak po odst. mety jest jeszcze 4-5 tyg. propa.?? ogólnie to cykl jest [...]
DT trening: plecy wiosło sztangą w mocny opadzie mały ciężar 4x12 50-55kg wiosło hantlem mocne rozciąganięcie 4x10 28-51 kg ściąganie do klatki szeroki nachwyt 4x12 przenoszenie na wyciągu wąsko 4x15 szrugsy 2x10 sztanga 150kg~(przesadzilem troche) 2x12 hantle 2x37 kg Niestety. Nic nie wchodzilo jak mialo. Wada postawy,problem z lopatkami [...]
[...] srednio atrakcyjni a uwazaja siebie za niewiadomo kogo. Ja niestety zawsze staram sie eliminowac swoje wady, a uwazam ze zwygladu zewnetrznego wzrost to moja najgorsza wada. Jak zaczynalem cwiczyc niektorzy tez mi w tedy mowili ze zamiast sie zajac czyms powaznym to bawie sie w takie p******y. Ja wychodze z zalozenia ze zawsze moze byc [...]
Nie wiem czy nie jedynym wyjściem było by ustalenie przeliczników po przeprowadzonym konkursie. Jedyną wadą, chociaż może i zaletą było by to, że nie wiadomo by było nic pewnego w trakcie :-) Generalnie takie podejście pozwoli pokazać, jak ktoś wypada w danym ćwiczenia na tle np 5 najlepszych osób w dziale w tej konkurencji. Ja bym to zrobił np [...]
Rothen ale niema róznicy pomiedzy interwałem a Hittem ( to jest to samo ) kwestia tego czy pokonujesz faze max w 95-100% jest optymalna dla krótkich interwałów jadnak dla biegania interwalów dlugich to sie niesprawdza i tam wykonuje sie faze max na 80% a faza wypoczynku polega na tzw aktywnym wypoczynku czyli szybkim marszu bądz truchcie kwestia [...]
Ok, co mogę powiedzieć: Tempishe = shit, naprawdę kiepskie rolki, ciężkie, wolne i szybko sie rozwalają. Salomon - dobry sprzęt, ale nie dostaniesz rozmiaru w europie (chyba że masz możliwość zamówić przez kogoś ze stanów, np takie: http://www.skatepile.com/images/044LG.jpg http://www.skycache.com/img/trs_jr_1.jpg, wtedy zupełnie inna rozmowa, ale [...]
[...] budowa "gorsetu miesniowego" ogladajac twoje zdjecia masz plecy okraglo- wklesle. powiekszoana kifoza piersiowa i lordoza ledzwiowa. Głowa i barki wysuniete do przodu. Ta wada charakteryzuje sie tym, ze przede wszystkim przykurczone sa miesnie piersiowe i prostowniki grzbietu i kulszowo- goleniowe (poprzez kompensacje postawy). Nadmiernie [...]
idz do innych lekarzy i popytaj sie. Ja tez niby mialem jakas wade postawy i nie powininem cwiczyc a cwiczylem, po jakims czasie jak pokazalem sie to wada zniknela,dzieki silowni. Czasem lekarze mowia poprostu nie cwicz bo tak im latwiej. 2 lata to kupa czasu, zrob badania i popytaj sie moze akurat oko sie zregenerowalo i mozesz bez problemu [...]
[...] te wszelkie Przeminęło z wiatrem itp kręcili. Wracamy w czwartek i w weekend ruszamy do Atlanty. Wczoraj byliśmy na gokartach i laser-tagu, pierwszy raz robiłem obie rzeczy i mega się zajarałem. Przy LT namachałem się tak, że koszulę mógłbym z potu wyciskać. W gokartach wada taka, że by zapiąć pasy musiałem z 5 min kombinować, za duża klata. %-)
[...] do tego jakaś lajtowa przedtreningówka czy pomper i to tyle. ale prawda jest ogółem taka że nie nadaję się do tego sportu, u mnie wszyscy w rodzinie są chudzi, do tego dochodzi inny kształt klatki (od wypadku) i wada jeśli chodzi o bark co tu dużo mówić... będę dalej walczył z genami 8-) Zmieniony przez - nick23 w dniu 2012-07-04 21:54:09
When Carlos Condit fought for the welterweight belt, St. Pierre wanted VADA testing. Condit's camp publicly and privately came back with a request for testing by the U.S. Anti-Doping Agency (USADA), a far more reputable testing organization. The USADA falls under WADA, and handles testing for the United States Olympic teams. Condit's and his [...]
,chciałbym ,żeby Johny znokautował GSP mimo ,że bd obstawiał w typerze na GSP ,GSP nawet na stronce Vady był...dla mnie to jakiś żart, do tego wysyłał emaile do Kizera ,na co testuje WADA ,jakie limity na substancje poszczególne itd no k***a %-) zresztą wszyscy wiemy ,że GSP kuje dupe i testy są do oszukania ,skoro na igrzyskach można oszukać to [...]
Poglebiona wada postawy, krzywy kregoslup, dlatego przy obciazaniu, szczegolnie na stojaco, bedzie coraz bardziej bolalo. Nie umiera sie na to, nie martw sie na zapas :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności (jak często): jazda na rowerze prawie 3-4 razy w tygodniu rekreacyjnie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : z tego co mi wiadomo brak Stan zdrowia: wada wzroku, miałem wypadek na rowerze i od tamtego czasu bolą mnie plecy sporadycznie lecz w badaniach nic nie mam Preferowane formy aktywności fizycznej: najmniej bieganie [...]
[...] ze do jutra sie uporam bo co nie dodam do jadłospisu to za dużo bialka mi wychodzi grr. A co do wady postawy to nikt mi nigdy nic nie mówił ,więc prosze o info:) jaka to wada postawy(pewnie ją mam ale jestem nieświadoma)raczej nie znam się na takich rzeczach,jedyne co wiem to się bardzo garbie jak sie nie pilnuję ale ponoc tylko ja to [...]