SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak nieźle, ale z bieganiem to ta wada, że człowiek może się szybko zniechęcić. :P Sam biegam parę kilometrów w szkolnej drużynie, a kondycja powoli się poprawia. Warunek - nie możesz palić, dobrze się odżywiać i mieć dobre buty. :P

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 23:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pora na podsumowanie **Dane** - Wzrost: 181cm (+1 ) - Waga: ~ 81,5kg (+5.5kg) - Wymiary: Biceps: 37,5 (+1.5) Klatka: ~113 cm (/+4cm) Udo: 65cm (+2cm) (mierzone w najszerszym miejscu) Lydka: 41cm (+2cm) Pas: 82 cm (bez zmian ) Zestaw: -Kreatyna – Jestem bardzo zadowolony z tego suplementu, efekt odczuwalny poprawiła [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nadal jak najbardziej skupiam się na głębokości. Przy 12 pow jest ten plus, że czuć udo niemiłosiernie. Przysiad bułgarski- No, tutaj też czucie bardzo dobre, jedyna wada tego ćwiczenia to to, że chyba przez nie miałem takie zakwasy doopy w tamtym tygodniu%-) Żuraw- ok, to już chyba do perfekcji opanowałem. Dwójki to ja bym mógł tylko [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudować własną siłownię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie - dylemat. Moge zrobic sobie siłownie w piwnicy u dziadków. Fajne, duże pomieszczenie. Dobrze oświetlone z oknem. Teraz moje pytanie: Jedyna wada tego pomieszczenia to wysokość: 2,1m. Myslicie że da rade zrobić wyciągi na takiej wysokosci ? itp

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaangażowanie tricepsów-a przecież nie to jest celem tego ćw. Jest to podejście osób ,które siłowo wyciskają sztange z przodu i walczą o duże ciężary(styl cieżarowców) Druga wada węższego chwytu-niżej opuszczamy łokcie,bardziej naciągamy mięśnie obręczy barkowej,co przy mniejszej ruchomości może spowodować dyskomfort treningu i jakieś kontuzje(w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do piekarnika, nastawiam budzik w telefonie kom. na 'za 40 minut'. Po uplywie 40 pieknie pachnacych minut wylaczam piekarnik, uchylam drzwiczki i czekam az ostygnie;)Jedyna wada tego chlebka jest jego rozpadanie sie podczas krojenia - nie wiem jak temu zaradzic! 3. Chleb Pita.: - 1 szklanka i dwie łyżki letniej wody - 3 szklanki maki [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kontaktowych? Chodzi mi o dobre najlepiej polecane przez was soczewki.;-) Byłem ostatnio u okulisty i okazało się że mam wadę wzroku (- 1.0 na prawym i - 1,5 na lewym) I szczęście w nieszczęściu, jest to nabyta wada wzroku. Wielogodzinne spędzanie czasu przed monitorem wychodzi właśnie w taki sposób... Czekam na wasze odpowiedzi.:-))

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 17:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale myślałem że tak każdy ma...:-) Dopiero gdy rzeczy napisane na tablicy rozmazywały mi się z ostatniej ławki doszedłem do wniosku że coś tutaj nie gra.:-)) Mógłbyś zapodać link do tych soczewek z jakiej strony kupujesz ( jeżeli kupujesz przez internet)? Mam nadzieję że wada się nie będzie pogłębiać i że ją w przyszłości jakoś skoryguje.:-p

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik/fittnes

    Post
    Ladies SFD

    Na kolumnie to król Zygmunt stoi. Twój typ sylwetki: bardzo brzydka, zaniedbana wada postawy - prawa noga sporo dłuższa od lewej, w tym dopatruj się przyczyn skoliozy. To powinno być Twoim priorytetem. Plus pozostałości z dzieciństwa po przebytej, łagodnej formie krzywicy, ale z tym już nic nie zrobisz. Jedyna różnica, jaką widzę między gornymi a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-03-17 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta mnie lekarz też powiedział, że zmiany kwalifikujące mnie na operację..... czyli byłas u lekarza na NFZ i rehabilitacja też tak się nic nie zdziała.... to nie jest tak, że będzie bolało, sama to słyszałam przez lata "tak już musi być z tą wadą", "lepiej nie będzie", "musi się Pani oswoić z bólem"... kurcze nie dasz [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2011-09-20 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moniczunia dzięki wielkie za podpytanie dermatologa o saunę i ochronę w zimie :) 22 mam wizytę i też zapytam. Będziemy mogły porównać, co powie moja. Może coś zupełnie innego :D Sarenka28 do mycia używam pianki l'oreal z serii Happy Derm bodajże. Teraz właśnie mi się kończy i zanim kupię następną wypróbuję żel, którego próbki dostałam z ostatnią [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czesciach twarzy tez sie wyrownuje. Wreszcie jestem zadowolony po tych 2 miesiacach. Co do efektow niepozadanych hm to wysuszone usta i wzrok mi sie troszke pogorszyl jakby wada ktora mam sie poglebila. I lekko mnie plecki bola i ogolem jestem slabszy jezeli chodzi o silke itp. Wlasnie czy jest mi ktos w stanie powiedziec czy lekkie uwieranie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale zginęły mi okulary wiec jak mus to mus. Na badaniach wyszło -1,25 wiec wzięłam takie ale nie umiem Ci powiedziec co bedzie jak skoncze brac izo, czy cofnie mi sie wada do -0,5 czy juz tak zostanie. Za 1,5 miesiąca sie okaże. W każdym razie połówki były za słabe i nie widziałam numerków na autobusie dlatego sie zdecydowałam. afrok [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki dziewczyny! Mowia,ze moja "wada" jest zbytnie zaciecie, jak sie na cos upre to koniec, musze dopiac swego. Mam wiec zamiar dobrze wykorzystac te ceche Przez ostatni rok trzymalam diete (no latem lody mie troche zwiodly ) i udalo mi sie zrzucic ladny balast. Mysle wiec,ze skoro powiedzialo sie A to trzeba powiedziec i B, no bo [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wadą tego rozwiazania jest to ze nie wiemy ile czasu bedzie trwal caly cykl.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] shakea z bananów mleka miodu i białka w smaku pyszny, a teraz wymyslil sobie jeszcze zeby do twarogu dodac lyzke miodu i tak smacznie twarogu jeszcze nie jadlem :) Jedyna wada dnia dzisiejszego to jest, to ze moglem zrobic dzis jakies aeroby, pogoda nie zachecala ale to slaba wymowka, jutro wstaje rano i na czczo cos porobie :) Lecimy dalej ! [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2012-07-29 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Supershow 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    można się śmiać ale faktycznie głowa Roberta jest bardziej pokaźna- okrągła, pozostali konkurenci na scenie mieli zdecydowanie owalną co może rzutować na subiektywną ocenę proporcji. niemniej jednak większą wadą jest zbyt szeroka talia.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów nie można mieć wątpliwości, ponieważ przy rozpuszczaniu tworzą korzuch, który niestety rozpuszcza się tak jak w stanofusion po kilkunastu minutach - jest to wada, która mi nie przeszkadzała. Smak wiśni był REWELACYJNY. Nigdy nie piłem tak naturalnego i orzeźwiającego BCAA. Dosypując porcję (15g) do butelki wody tworzył się super [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] next treningu dowale z 10kg, poszarpie troche ale tez dopne bardziej tą łopatką, co do pulloveru, plecy starałem się miec maxymalnie proste, a jeszcze do tego towarzyszy mi "wada kregosłupa" (delikatnie mam biodra przesuniete do przodu, że tak sie wyraze, co powoduje ze odc. ledzwiowy wyglada jakbym mial poglebioną lordoze przez co. wywala mi [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów nie można mieć wątpliwości, ponieważ przy rozpuszczaniu tworzą korzuch, który niestety rozpuszcza się tak jak w stanofusion po kilkunastu minutach - jest to wada, która mi nie przeszkadzała. Smaki są REWELACYJNE. Nigdy nie piłem tak naturalnego i orzeźwiającego BCAA. Dosypując porcję (15g) do butelki wody tworzył się super napój [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)