[...] sie na 64 kg i waha sie do 66. W sumie mam w miare ubite ciało wiec wygladam w miare szczupło, ale niestety tłuszczyku zostało sporo i do tego woda zatrzymuje mi sie w organizmie. Moim celem jest wyrzeżbienie sylwetki i pozbycie sie tłuszczyku, którego najwiecej mam niestety na udach i posladkach, bo w zwyz jestem szupła, no i jeszcze [...]
[...] niż tam np. Uniwersala. Zdziwiło mnie to ponieważ to głównie zależy od odżywiania się i diety a gość dał argument że jako po niektórych kreatynach stan kreatyniny w organizmie jest bardziej stężony (?) i to niby będzie mniej efektywne niż to co on poleca ponieważ jego kreatyna to Creapure. Dawno nie siedziałem w tych tematach więc może [...]
[...] cykl na odrzywkach i nie wiem czy odrazu brac testo czy poczekac z 2 tyg i kupic odrzywki i razem z testo wziąś. I jeszcze jedno co brać na osłone i co po cyklu na wznowienie produkcji testo w organizmie. kumpel mi powiedział zebym wzioł po cyklu ,,Clostilbegyt" srodek dla kobiet na produkcje testo czy cos takiego. prosze o odp i z góry dzieki
[...] diety, treningów 4x w tygodniu biegania 2 x w tygodniu, waga waha się między 87-89kg. Zakładałem już nie jedne tematy związane z zywieniem itp więc wiem ze nie tu leży problem. Doszedłem do wmoisku że problem raczej leży w moim organizmie, Moje pytanie brzmi od jakich badań powinienem zacząć żeby sprawdzić czy wszystko jest okej.. Pozdrawiam
[...] dodatków. Kreatyna pomaga zasilić twoje mięśnie podczas okresów o wzmożonej intensywności ćwiczeń. Suplementacja Monohydratem Kreatyny może pomóc uzupełnić zapasy kreatyny w organizmie. Creatine DNA jest bezsmakowa, dlatego też możesz ją dodać do twojego regeneracyjnego shake'a, przedtreningowki albo ulubionego napoju. Zalecane dawkowanie [...]
[...] organizm. 3 dni temu na próbe zmniejszyłem ilość węgli do ok.110g ,a zwiększyłem tłuszczy do 1.5g/kg w ten sposób podkręciłem termogeneze ciała, czułem permanentnie ciepło w organizmie. Wczoraj wróciłem do początkowego ustawienia mikroskładników, podwyższyłem ilość węgli do 140g, a tłuszcze zmniejszyłem do 1.3/kg. Nie wiem czy zostawić b/t/w tak [...]
[...] jakiś sens w tym sporcie, jeśli nie to co innego można by spróbować? Zależy mi na środkach o krótkich okresie półtrwania, żeby tak po 2 miesiąc od odstawienia już ich w organizmie nie było. W trakcie cyklu, siłownie bym raczej ograniczył a zwiększył ilość jednostek na rowerze + dorzucił interwały. Zmieniony przez - Krokietq w dniu 2020-11-21 [...]
Chce zakończysz pewien etap w swoim zyciu i chce zacząć zyc ,, zdrowiej " mój procent tłuszczu w organizmie to 29 % ... chce dojść do 10 - 15 % już podchodziłem do tego wyzwania niejednokrotnie z mizernym skutkiem. Postanowilem ograniczyć swoja diete do warzyw , owowców i bialek... Pracuje w fabryce lososia , wiec może być codziennie na moim stole [...]
meczy mnie pytanie! czasami tak sie zdaz jak sie poze juz spac dopada mnie straszny glod a jadlem z godz przed snem i niewiem co sie dzieje w organizmie jak zasne na przyklad tego samego dnia mnialem wieczorny terning i po 2 posilkach poszedlem spac i juz w trakcie zasypiana czuje glod!! i niewiem czy jak usne ta moje miesnie sa spalane czy tkanka [...]
[...] o tym, czy ten antybiotyk tak osłabia, że nie ma sensu ćwiczyć... Drugi (jak dla mnie też poważny) problem, to kwestia alkoholu... Ponoć podczas kuracji unidoxem, alkohol w organizmie powoduje utratę przytomnosci, badź inne, podobne zjawiska. Pytanie do osób które brały Unidox. Jak działał na Was alkohol w czasie kuracji i jak przebiegały [...]
Witam ! Mam 16 lat i zaczynam moją przygodę z redukcją sporej tkanki tłuszczowej. Jem posiłek rano o godzinie 6. Czy gdy jestem w szkole mogę wziąć 2 gumy do żucia bez cukru ? Czy taka guma przerwie mój post i zmiany jakie powinny zachodzić w organizmie podczas stanu katabolicznego ? Dzięki za odpowiedź i pozdrawim !
Witam widzę pełno porad jak podnieść (naturalnie) poziom testosteronu w organiźmie stosuję te porady ponieważ byłem przekonany że mój pozio testosteronu jest niski ale dzisiaj doszedłem do wniosku że to nie wina teście tylko nadmiar żeńskich hormonów przez które mam budowę jaką mam (większe biodra, duży tyłek, grube uda, i wystające sutki). Czy [...]
Witam, Czy jeżeli mam podwyższone ciśnienie krwi i udam się do stacji krwiodawstwa oddać honorowo 450ml krwi, to spowoduje to obniżenie ciśnienia w moim organiźmie? Mam na myśli oczywiście chociaż kilka godzin po oddaniu krwi? pozdrawiam
[...] Wiem że i tak na dopingu pewnie tak wyglądać nie będę, jak Arnold geny... Ale do rzeczy, z tego co czytałem to saa podnoszą ciśnienie, i dla tego dochodzi do różnych zmian w organizmie.Ale co z osobą która z natury ma niskie ciśnienie? Nie pije alkoholu, nie pali stara się zdrowo jeść itd. Obecnie nie będę wchodził na żaden cykl bo z jednej [...]
[...] i doustnie jakies antybiotyki. Ze szpitala wyszedlem po 11 dniach z waidamoscia ze pobyt w szpitalu spowodowany byl zapaleniem osierdzia i wiadomoscia ze wykryli w moim organizmie bakterie zwana paciorkowcem. Dostalem leki (ok 10 dzienie !! i 1 zastrzyk na 7 dni) i wiadomosc ze musze sie oszczedzac malo wysilku fizycznego, stresu itp. Moze [...]
[...] czy jest to efekt odwracalny? Rzecz jasna nie tykam od wczoraj ( :P ) papierosów, ale z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że jak nie chcę to nie zapalę, więc z rzuceniem nie powinienem mieć problemów. Chciałbym tylko wiedzieć czy te objawy minął same czy to już prawdopodobnie trwałe uszkodzenia w moim organizmie? Z góry dzięki za odpowiedź...
[...] nt jedzenia. wzieli jakas tam wieksza grupe osob i sie okazalo, ze ludziom od samej mysli nt tego, ze zaraz beda spozywac posilek zostawaly uruchamiane procesy trawienia w organizmie. no i tak sobie mysle, ze idac tym tropem, na tzw. chlopski rozum, taka sama sytuacja moze byc w sytuacji z insulina, np. juz sama mysl nt tego, ze mam ochote [...]
[...] bedzie regenerowalo, podniesie mi libido itp. Zdaje sobie sprawe z tego ze mam duzo wysilku ale napewno da sie jakos zmniejszyc te przemeczenie. Moze czegos brakuje mi w organizmie? ps. Mysle nad jakims ZMA, badz zwiekszenie dawki cynku (obecnie 1 tabl zincas forte, nie wiem czy nie powinienem zrobic przerwy bo biore non stop od [...]
Siema, mam pytanie skierowane do osob znajacych sie w pewnym stopniu na organizmie czlowieka Mianowicie jestem ektomorfikiem i cwicze w domu od kilku miesiecy. Co wiecej jestem cukrzykiem I typu co ulatwia mi z jednej strony nabranie masy w porownaniu do innych ektomorfow, a z drugiej utrudnia lecz przejdzmy do rzeczy.. Wiadomo, ze podczas [...]
Zawsze byłem ulany, tzn nie gruby wręcz szczupły, były czas kiedy przy wzroście 185 cm ważyłem 77 kg i miałem wysoki poziom tłuszczu, wody w organizmie. Mam 23 lata i chyba odkryłem tego problem szkoda, że dopiero teraz. Źle przyjmuję węglowodany, im więcej ich jest to staje się ociężały, puchnie mi brzuch, rośnie poziom tkanki tłuszczowej, [...]