SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organizmie

  • Jednak te "negatywne" odczucia też mają swój cel w organizmie. ogolnie wiele razy kusilo mnie to, aby zyc, tak jak przewiduje rytm dobowy, niestety praca skutecznie utrudnia mi tego typu dzialanie, a podejrzewam, ze bylby to fajny klucz do tego, aby zwiekszyc wydajnosc umyslowa, czy mozliwosci regeneracyjne, niedobory snu, jego kiepska jakosc to w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2019-11-27 08:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Źródła węglowodanów a jakość "ciała"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zdrowych źródłach węglowodanów, takich jak witaminy B i E, są korzystne dla skóry. Wpływają na jej elastyczność, jędrność i ogólną kondycję. Z drugiej strony, produkty takie jak słodkie bułeczki, które często zawierają dodatki takie jak cukry i tłuszcze trans, mogą przyczyniać się do stanów zapalnych w organizmie i pogorszenia stanu skóry.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2023-05-31 08:47:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ do oceny :) 176cm, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć zdjęcie sylwetki, bo bf 15 % to taka wartość graniczna dla robienia masy/otłuszczania się. I tak, czytałam, że robiłeś redukcję, ale jeśli bf jest za wysoki, to trzeba zrobić rest, a potem zredukować do odpowiedniego bf. Zdjęcie pozwoli ocenić, czy dobrze oszacowałeś ilość tkanki tłuszczowej w organizmie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2018-07-01 15:36:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Teston+Deca+cynk?

    Post
    Doping

    [...] dopiero deke, powyzszy cykl powinien skladac sie obu saa przymowanych w tym samym okresie gdyz nie ma sensu przyjmowac najpierw testosteronu a pozniej gdy juz jego poziom w organizmie bedzie znikomy(endogennego jak i egzogennego)rozpoczynac kuracje na samej dece. Osobiscie nie jestem zwolennikiem nadmiernego spozywania cynku jedynie jako [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-12-10 12:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar takanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 100% na pewno nie ale do pomiaru orientacyjnego może być, dokładny jest przyrząd którym mierzymy fałdke na brzuchu ale czy w 100% dokładnie mierzy pewnie też nie. Ja mam aparacik co mierzy poziom % też na zasadzie impulsu, i pisze mi żeby pomiary wykonwywać ok 18-20 wtedy zawartość tłuszczu jest wyrównana w organiźmie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2004-06-17 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby okreslić fałszywośc enana PMP.Apropo.Jesli masz na kapslu nadruk PMP to prawdopodobnie masz dobry choć rozcienczony enan. Zrób badanie testosteronu CAŁKOWITEGO. Szczyt nasycenia w organizmie po strzale enana jest po około trzech dobach czyli mniej wi ecej 72 godziny.Zrób badanie CAŁKOWITEGO testosteronu trzy dni po strzale.TYLE.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2013-02-12 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no pewnie ze pomoze ale musisz biegac conajmniej 30 min najlepiej po gorkach w lesie.Ale tez sa granice w organizmie musze wiedziec dokladnie ile wazysz i ile masz lat to oznaczy jakim tempem masz biegac i czy njie mniej masz biegac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2004-07-21 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejsz proporcje posiłków w ogóle najpierw poleciałbym na zero i stopniow zwiększał będziesz widział po organiźmie czy dobrze policzyłeś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-07-01 16:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 tygodni na cyklu i jestes kompletnie zablokowany. To ze sie hjowo czujesz, zero energii ospalosc itp to wlasnie zero tescia w organizmie. ODstawisz cloma po 11 dniach to dopiero bedzie****nia. PCT powinien trwac odpowiednio dluzej po tak dlugim cyklu. Mozesz jesli chcesz sprawdzic czy to clom przejsc z niego w PCT na Nolvadex ktory tak samo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2009-06-21 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na barki do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    no od takiej pyskowki na pewno nie przytyjesz, co wiecej: skacze Ci kortyzol w organizmie, za duzo adrenaliny to zawsze za malo masy miesniowej - chcesz dzierzyc dalej swoje 68kg czy moze sie przymkniesz i wysluchasz co maja Ci bardziej doswiadczeni do napisania?? Ty tu przychodzisz po pomoc a nie my do Ciebie - jasne to jest dla Ciebie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-08-03 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zasadowa - czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PH w organizmie jest kwaśne/obojętne/zasadowe i zależy to o jakiej jego części mówimy, natomiast jeżeli mielibyśmy odnosić się do krwi, to organizm sam doskonale sobie radzi z utrzymaniem odpowiedniego pH i dieta(czy też suplementy) nie mają tutaj istotnego wpływu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2021-03-02 10:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zasadowa - czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PH w organizmie jest kwaśne/obojętne/zasadowe i zależy to o jakiej jego części mówimy, natomiast jeżeli mielibyśmy odnosić się do krwi, to organizm sam doskonale sobie radzi z utrzymaniem odpowiedniego pH i dieta(czy też suplementy) nie mają tutaj istotnego wpływu. ten gość co u niego bylem sprawdza po moczu. Ja miałem ostatnio badania krwi to ph [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2021-03-02 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie efektów kształtowania sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ciągu nawet nie doby, a w przez kilka godzin w ciągu dnia wahania wagi potrafią być nawet 2-3kg, wszystko zależy od ilości wody w organizmie, ilości jedzenia, czy wypróżnień, dlatego sugerowanie się wagą jako głównym wskaźnikiem jest bardzo mylące i złudne. Druga sprawa to taka, że nałogowe wchodzenie na wagę też nie jest dobrym pomysłem skoro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2022-10-09 21:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny w MT

    Post
    Sztuki Walki

    angry hamster, a Ty wiesz do czego służy ATP, czy wiesz tylko że ma związek z kreatyną? ATP nie da się magazynować w organizmie, jest tworzony na bieżąco. Przy intensywnym wysiłku ATP ulega rozkładowi, kreatyna przyspiesza jego resyntezę, co z kolei umożliwia mięśniom wzrost siły i wytrzymałości - that's it, o żadnym "kopaniu" na kreatynie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2013-05-14 07:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbine / green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego związku może doprowadzić do niebezpiecznego wzrostu ciśnienia tętniczego. Znalazłem też takie info: Tyramina jest aminą biogenną niezbędną organizmowi , powstaje w organizmie z tyrozyny Teraz pytanie czy dawka 500mg tyrozyny będzie w jakimś stopniu kolidowała z 10-15mg yohimbiny? Eltoro Ja słyszałem wręcz odwrotnie. Żeby mieszać yohę z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-03-11 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS - katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż bez, a przecież tego właśnie dotyczyło tytułowe pytanie tego posta. Receptory beta 3 i brunatna tkanka tłuszczowa są o tyle ważne, że pomimo małej reprezentacji w organizmie człowieka (najwięcej mają ich zwierzęta zapadające w sen zimowy), mają ogromne możliwości spalania tłuszczu zapasowego. Komórki tłuszczowe tkanki brunatnej spalają [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2005-06-01 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Doping

    zastanwiam sie własnie...czy nei zrobić strzała i obserwować co sie dzieje w organiźmie...jezeli będzie jakieś zaniepokojenie to przestane do tego obowiązkowo omega-3 witaminy olimpa i q10...no i moze jakiś biovital albo cos podobnego na serce...co o tym myślicie ??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2006-12-06 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop na 100% a nie NPP. Ja przy 700 susty miałem 12 razy normę , przy 430 norma X10 to niewykonalne bez różnicy na genetykę czy metabolizm testa w organizmie . Popracuj nad skrótami albo pisz po polsku bo co znaczy "edw" ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2023-12-21 07:49:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • endomorfik w potrzebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, spróbowałem przed chwilą pierś z kurczaka z zatkanym nosem i jakoś mi przeszło przez gardło. Obliczyłem też zawartość tłuszczu w organizmie, wyszło mi 28,2% Zaraz wezmę się za układanie diety. edit: I śniadanie godz. 7:00 2 kromki chleba razowego + 2 plasterki sera + szklanka mleka II śniadanie godz. 8:50 kanapka z chleba razowego, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2010-12-05 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wnioskuje z tego, że jest tak napisane o działaniu "dodatków", nitrobolonu czy jakkolwiek to sie nazywa. Również opinie użytkowników przedewszystkim mówią o świetnej pompie, co również znajduje potwierdzenie w powyższym artykule. I to chyba o te DODATKI pompujące chodzi w przyjmowaniu Nitrobolonu, a nie o kreatyne, chociarz jest świetnym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2008-10-03 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)