w organizmie czy w organizmie

[...] do śniadania i nic więcej przez cały dzień. Czy to możliwe, że picie takiej ilości wody mi nie służy? Dodatkowo wydaje mi się, że mam problem z zatrzymywaniem wody w organizmie- jestem szczupła ale na całym ciele mam cellulit, łącznie z ramionami i łydkami. Niestety póki co nie ćwiczę praktycznie w ogóle - gorący okres w pracy i po 10 - [...]

[...] przedstawię wyniki: Wiek: 19 lat Wzrost: 180 cm Waga: 74,5 kg Tkanka tłuszczowa (%): 21 Tkanka mięśniowa (kg): 54, 8 Masa składników mineralnych (kg): 29 Ilość wody w organizmie(%): 56,4 Tłuszcz abdominalny (kg): 4 Zabieg obejmował również konsultację z dietetykiem, który moje wyniki skomentował w skrócie następująco: Tkanka tłuszczowa [...]

Witam! Otóż kwestia wygląda następująco. W tym roku będę startował na AWF a by to zrobić muszę osiągnąć 3 rzeczy. Po pierwsze zrzucić tkankę tłuszczową, poprawić siłę i przede wszystkim poprawić kondycję na średnich dystansach. Tutaj pojawia się problem. Każda z tych 3 rzeczy jest dla mnie ważna i ciężko jest mi ustawić sobie trening i dietę tak [...]

[...] to to białko z godziny 15 pójdzie między innymi na odbudowę mięśnia,czy tylko to zjedzone po urazach (np. o 18) idzie na naprawianie ich? Ogólnie ile się białko trzyma w organizmie zanim zostanie zużyte? 3. Ogólnie przyjęte jest ze masa mięśniowa jest budowana przy dodatnim bilansie kalorycznym. A co jeśli jakiś żółtodziób poćwiczy, zje 2500 [...]

[...] białko o bardzo wysokim współczynniku wartości biologicznej. W białku tym zawarta jest większość aminokwasów. Związki te kontrolują niemal wszystkie reakcje biochemiczne w organizmie człowieka. Służą do budowy kodu genetycznego oraz struktur ciała (kolagen, elastyna, keratyna). DEKSTROZA to cukier prosty, którego główna funkcja polega na [...]

[...] na ogólne samopoczucie, działa antystresowy, poprawia nastrój. Stosuje się go z powodzeniem na prawie wszystkie dolegliwości, gdyż sięga do przyczyn choroby i przywraca w organizmie homeostazę - podstawową równowagę kwasowo-zasadową, usprawniając przy tym komunikacje pomiędzy komórkami. Pobudza wytwarzanie interferonu, działając ochronnie, [...]

[...] po pracy zjem coś pożywnego, po 20:00 po tym jak się jedzonko uleży idę na siłkę. Liczę na jakieś sugestie, co poprawić co robię źle, macie jakieś pomysły ? Dodam, że mam ok 23% tłuszczu w organizmie - to pewnie tylko ten zgromadzony na brzuchu ;-) ps. jak pozbyć się takiej gigantycznej łydy, czy orbi mi wyrobi ten mięsień jeszcze bardziej ?

Z tego co wiem, poruszany ten temat był wielokrotnie, ale chciałem podzielić się moimi doświadczeniami z tym urządzeniem, a mianowicie miesięcznej "kuracji". Wciąż małe doświadczenie w tym sporcie podkusiło mnie do bardzo intensywnego treningu i diety, ktory mial na celu wysuszenie taknki mięsniowej. Trenowałem, jednak nie kontrolowałem w sposób [...]

[...] poziomu testosteronu jak i zestawić dostępne na rynku produkty z serii boosterów testosteronu. Boostery testosteronu za zadanie mają podniesienie poziomu testosteronu w organizmie, stąd często są one elementem suplementacji wielu kulturystów czy innych sportowców dyscyplin siłowych. Jednakże wiele ziół, które dzisiaj spotykamy w produktach [...]

[...] zaczelo dziac, jeszcze wit b6 profilaktyczne od poczatku wrzuce i czosnek, chociaz nie wiem czy cos da. Jakbyscie mogli cos bezpiecznego na cisnienie polecic co nie miesz w organizmie to bede wdzieczny, bo roznie moze byc. To tak na szybko, opisalem, czekam na opinie. Z gory dzieki i pozdro p.s forme mam dobro, jak bede mial mozliwosc to foty [...]

[...] są tutaj boostery testosteronu – legalne suplementy, oparte na składnikach pokarmowych lub ekstraktach ziołowych, podnoszące poziom tego pożytecznego hormonu w naszym organizmie. Ponieważ odkryto już znaczną ilość składników ziołowych i pokarmowych, podnoszących poziom (względnie naśladujących aktywność) testosteronu, producenci [...]

[...] tych 3 srodkach, byly proporcje ale zakladam ze nie dla amatora) 6. Zj**alem na starcie caly cykl? Skonczyc teraz z dalszymi iniekcjami teścia i się odblokować? Nie chce sobie narobić szkod w organizmie, a widze ze przez brak wiedzy i ciulowego lekrza moglo do tego dojsc. Chce byc wielkim sk***ysynem ale zdrowie najwazniejsze 202cm ,110kg bf 13%

[...] – ich nadmiernemu zakwaszeniu. Xtreme C.H.A.R.G.E. ® to także spora dawka alfa-ketoglutaranu argininy i jabłczanu cytruliny, które prowadzą do powstawania tlenku azotu w organizmie, co z kolei powoduje zwiększenie przepływu krwi przez mięśnie, dzięki czemu są one lepiej dotleniane, odżywiane i oczyszczane z toksyn. Maksymalne tempo [...]

Witam Przebyłem 2 cykle testosteronowe, od dłuższego czasu używam również boosterów testosteronu. Oprócz, najważniejszej dla Nas wszystkich kwestii przyrostu masy mięśniowej, pozostaje jeszcze jedna, jak mniemam dla większości nadal ważna, mianowicie samopoczucie. Wszyscy znają to uczucie na cyklu, wzrost pewności siebie, wzmożona agresja, [...]

[...] brał bo chociaż w czasie brania ładnie pompowało wodą mięśnie to ostatnio zaczęła mi dokuczać nerka (miałem kiedyś kamienie w nerce i jest wrażliwa na zatrzymanie wody w organizmie). Stad przez bóle nie wezmę już jej więcej. Od miesiąca zmieniłem dietę na ryż, makaron i piersi z kurczaka – jednak tylko 3 razy w tyg. mam posiłek złożony z tych [...]

[...] Kaizen Clarinol CLA - 90 kapsułek OPIS PRODUKTU Clarinol CLA to suplement będący źródłem sprzężonych kwasów tłuszczowych - CLA, które spełniają wiele różnorodnych funkcji w organizmie człowieka. Poleca się stosowanie tego preparatu sportowcom, ludziom o intensywnym trybie życia, a także osobom będącym w trakcie stosowanie diet redukcyjnych. [...]

[...] Lydki standardowo Barki: wyc do wysokosci uszu z przodu: 12/10/8/6 unoszenie przodem: 12/10/8/6 w opadzie: 12/10/8/6 bokiem: 12/10/8/6 Wyjasnienie: ogolnie na wlasnym organizmie stwierdzilem, ze na barki potrzebuje wiecej serii i powt, wtedy sie ruszaja 3. Tutaj trening dynamiczny: 3,3,2,2,1 - rwanie 3,3,2,2,1 - zarzut silowy 4. Plecy i [...]

Witam serdecznie wszystkie Ladies :) Od razu przejdę do ankiety: Wiek : 23 lata Waga : 70,3 kg (waga w domu)/ 69,9 kg (waga na siłowni :P ) Wzrost : 166 cm Obwód w biuście(1) : 92 cm Obwód pod biustem : 77 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 76,5 cm Obwód na wysokości pępka : 94,5 cm Obwód bioder (3): 107 cm Obwód uda w najszerszym [...]

[...] Obecnie nie ćwiczyłem od 3-4 miesięcy (brak motywacji), ale powiedziałem sobie, wakacje za jakiś czas, trzeba nabrać formy. Więc od soboty chce wrócić na siłownie. Krótko o organizmie i diecie. Więc mam słabą przemianę materii. Szybko nabieram tłuszczu. Przed rozpoczęciem treningów ważyłem 102-104 kg +/-. Przed świętami jak się ważyłem, waga [...]

[...] diety. Jednak ograniczyłem spożywanie chleba, napojów kolorowych tzw. węglowodanów. Z 71 KG zrzuciłem na 67 KG. Waga się utrzymuje, więc to nie tymczasowy niedobór wody w organizmie. Co mnie dziwi.. Po tak krótkim stażu na siłowni (pół roku) w bicepsie miałem 34 po treningu, nawet 34,5 dochodziło. Teraz max 33. Zauważyłem spadek tkanki [...]