SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w organizmie czy w organizmie

  • [...] alkohol. Wesela, urodziny, imieniny czy nawet weekendowe wypady do baru, każda okazja jest dobra. Co jeść przed? Co jeść w czasie? Co jeść po? Jakie reakcje zachodzą w organizmie przy spożyciu alkoholu, jaki to ma wpływ na organizm, mięsnie. Czego się wystrzegać. O tym właśnie będzie ten art. Rozpoznanie przeciwnika Alkohol etylowy lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9788 Data: 2008-01-19 00:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę teorii o potreningowych posiłkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale jest dobra ­nowina: można tego całkowicie uniknąć!! W tym celu trzeba bezzwłocznie wykonać odpowiednie kroki, aby: - Szybko uzupełnić zasoby glikogenu w organizmie. - Szybko zahamować rozpad białek mięśnio­­wych wywołany ciężkim treningiem. - Szybko zwiększyć syntezę białek mięśniowych, a po treningu wydolnościowym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6528 Data: 2008-03-28 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było za bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Trzeba też ocenić, w jakim czasie przed kontrolą podać EPO (by zdążyła się rozłożyć) i by jej już nie można było wykazać w organizmie. Kiedyś problemem było wykrywanie EPO, bo wiązało się to z dużymi kosztami oraz niepewnymi metodami laboratoryjnymi. Jednak teraz jest to procedura coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-04-25 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alfa-laktoalbumina i Beta-laktoglobulina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20% białek serwatki, a jej stężenie wynosi 1ś1,5 g·L–1 Wyższą zawartoœścią tego białka wyróżnia się mleko pozyskiwane od krów korzystających z pastwiska. Frakcja ta pełni w organizmie rozmaite funkcje biologiczne (tab. 2). Niewątpliwie stanowi ona jedną z dwóch podjednostek enzymatycznego kompleksu, który katalizuje końcowy etap biosyntezy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy suplementować czy nie??

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w związku z czym muszą być dostarczane z pokarmem (najczęściej w postaci prowitamin). Przeciwne działanie do witamin wykazują antywitaminy Brak określonej witaminy w organizmie to awitaminoza, niedobór – hipowitaminoza, zaś nadmiar – hiperwitaminoza Pierwsza odkryta witamina (B1) została wydzielona przez polskiego biochemika Kazimierza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2017-12-25 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleje i oliwy - zdrowe tłuszcze w naszej diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystny wpływ na włosy, skórę i paznokcie. Zawiera dużą ilość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, które stanowią podstawę w prawidłowych przemianach cholesterolu w organizmie natomiast ich niedobory nasilają choroby serca i krążenia. Najnowsze wyniki badań ukazują, że obecne w oleju lnianym lignany konsekwentnie przeciwdziałają [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jelicie cienki, jest czasochłonny; efektem tego jest spożywanie mniejszych porcji poszczególnych posiłków. Dieta obfitująca w proteiny uniemożliwia zatrzymywanie wody w organizmie - w przypadku spożywania dużej ilości węglowodanów mamy wrażenie, że jesteśmy „napompowani", opuchnięci, wg niektórych - istnieje wówczas większe ryzyko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocjamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odkrycia ujawniły , że substancja ta to gikocjamina , bedąca prekursorem kreatyny . Co więcej , może ona również zwiększyć produkcję endogennej ( własnej ) kreatyny w organizmie , dzięki czemu osoby , które dotąd słabo reagowały na działanie monohydrantu kreatyny , będą mogły wyraźnie odczuć jej skutki . Wiele użytkowników kreatyny , z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2007-02-24 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poprawę humoru :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję, że tematu nie powtarzam Proszę Państwa, rozmawiacie tutaj niczym cyborgi o tym, co jeść żeby być wielkim i silnym - bardzo słusznie, wkońcu o to nam wszystkim chodzi i do tego właśnie dążymy. Jedna sprawa w powyższym zdaniu mija się z prawdą - słowo "cyborg" zdecydowanie nie pasuje do żadnego z nas choćby nie wiem jak wielki był i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-07-02 21:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny "nałóg"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm w „fabrykę - przetwórnie" mleka i kwaśnych produktów mlecznych, tracąc przy tym wiele energii na proces trawienia? Kazeina, znajdująca się w mleku, rozkłada się w organizmie przy pomocy podpuszczki. Dziecko 1 - 2 letnie ma już paznokcie i włosy, więc zapotrzebowanie na kazeine jest żadne. Układ trawienny dziecka przestaje wydzielać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2006-09-01 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w odniesieniu do sportu dały niejednoznaczne wyniki. Początkowo mówiono, że oszczędza ona glikogen zawarty w mięśniach, ponieważ powoduje zwiększone spalanie tłuszczu w organizmie. Ostatnimi laty powstało wiele kontrowersyjnych opinii na temat kofeiny. Posądzano ją o wywoływanie szeregu patologii, poczynając od torbieli piersi u kobiet, a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2006-11-03 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek Słodkiewicz - wywiad

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] porcją białka i niech będą to posiłki urozmaicone. Tego akurat nie da się powiedzieć o diecie kulturystycznej. Faktycznie, nie da się i od razu dodam, że ta dieta powoduje w organizmie pewne niedobory, dlatego też suplementację stosuje się po to, aby te niedobory wyrównać. Jeżeli natomiast z czasem dieta robi się jeszcze bardziej restrykcyjna, to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2008-03-11 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prowizorycznych laboratoriach. Producenci mieszają np. witaminy ze środkami weterynaryjnymi oraz barwnikami spożywczymi. Takie środki prowadzą do nieodwracalnych zmian w organizmie - ostrzegają specjaliści. W Polsce doszło już do kilku śmiertelnych przypadków zażywania nielegalnych środków. Dwa lata temu w Krakowie Paweł, 19- letni amator [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2006-08-25 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie ZMA + dodatki (art)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] budził). Lecz ciągle nie znałem przyczyny tego stanu. Aż do czasu gdy skończył mi się magnez. Teraz biorę 80mg na noc i jest ok. Czy zma może podnieść poziom testosteronu w organizmie? - tak ale tylko w specyficznych przypadkach, mianowicie gdy cierpimy na niedobór cynku, szczególnie narażeni są na to ludzie, którzy stosują dietę wegetariańską [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2009-06-24 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej kawy, by poczuć efekty). A wiadomo, że palacze mają więcej problemów zdrowotnych niż ludzie niepalący. Ale to wina nikotyny, a nie kofeiny! Kofeina nie kumuluje się w organizmie: jest wydalana z moczem. Zatem: jeśli jesteś zdrowa (nie masz nadciśnienia, arytmii serca czy stanów lękowych), możesz spokojnie pić napoje z kofeiną nawet przez [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkowitej dostepnej glukozy z tej puli (44g) - az ~40g zostanie zmagazynowane pod postacia glikogenu! a tylko ~4g pod postacia fatu czyli sumujac: spozyto ~78g glukozy w organizmie w okresie 6h znalazlo sie ~98g glukozy 66g uleglo glikolizie z czego 43g tlenowej 23g beztlenowej bezposrednio zostalo zmagazynowane 32g glukozy (z dostepnej puli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2011-05-02 03:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodzenia owczego lub koziego jest bardzo pożądana. W procesie ich trawienia powstają bowiem biologicznie aktywne peptydy, które spełniają wiele pozytywnych funkcji w organizmie człowieka. Takie peptydy powstają również oczywiście na bazie białek pochodzenia krowiego, ale przez dodatek białek serwatkowych pochodzenia koziego czy owczego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAAnabol XPLODE - JUŻ W OFERCIE!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pożywieniu lub w formie suplementu diety. Jeśli któregokolwiek z tych niezbędnych związków zabraknie, stanie się on czynnikiem (aminokwasem) ograniczającym syntezę białek w organizmie. Zaburzony tym samym zostaje proces regeneracji mięśniowej, nasila się jej katabolizm oraz negatywny wpływ na szereg szlaków metabolicznych, w których aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13942 Data: 2011-03-22 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ważne są dwa aminokwasy: arginina i lizyna, znane jako substancje uwalniające hormon wzrostu (GH). Składniki te wydają się pobudzać wytwarzanie hormonu wzrostu w organizmie. Magazynowany w gruczole przysadki mózgowej hormon wzrostu między innymi nasila syntezę aminokwasów, a więc i przyrost mięśni, przetwarza tłuszcz na energię i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-12-17 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe zestawy suplementacyjne

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] DT 7 kaps po treningu DNT 7kaps rano http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Tribulus_Terrestris-opis48.html Tribulus jest produktem zwiększającym poziom testosteronu w organizmie, dzięki czemu silnie pobudza wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej Stosujemy: 2 kaps dziennie Cel – siła Tutaj odżywianie/suplementacja może być podobna jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:38:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)