Witam. Zastanawiam się nad pewna kwestią. Mam 23 lata. Parę lat temu ćwiczyłem na siłowni. Nie miałem problemów z przybraniem masy. Miałem diete wysokobiałkowa a do tego odrzywkę białkowa a także węglowodany po treningu. Powróciłem na siłownie po długiej przerwie. Ćwiczę już 4 miesiące i widzę efekty. Jem tak jak kiedyś(także odrzywki) [...]
Kupiłem sobie torbę sportową na allegro. Wchodzę na pozostałe aukcje i widzę, tanią wagę z pomiarem tłuszczu i wody w organizmie. Tanią, no i właśnie to mnie zdziwiło. Czy ta waga jest dobra? Znacie może tę firmę, albo sami jesteście właścicielem ich produktów? Link do aukcji:[http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47073990 Zmieniony przez - [...]
[...] ćwiczyłem non stop na siłowni i zdarzało mi się pić duże ilości napojów energetyzujących w czasie przygotowywania się do sesji, bez żadnych niepokojących zmian w moim organizmie. W poniedziałek wybieram się po skierowanie do kardiologa. Czy spotkaliście się z podobnymi dolegliwościami? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam! [...]
Arginina, Ornityna i Lizyna z tego co wiem są to aminokwasy które pośrednio działaja na podwyższenie poziomu somatotropiny w organizmie. Prześledziłem forum, poczytałem troche i faktycznie musze przyznać racje ze dawki sa zamałe żeby znacznie zwiekszyc poziom pożądanego hormonu. Dlatego moje pytanie brzmi następująco. Czy zażywanie wiekszych [...]
[...] oraz zagęszczanie i zmniejszanie ilości śluzu w szyjce macicy. Popularne są również pigułki, do których dodaje się estrogen. Zabieg ten pomaga uniknąć krwawień między cyklami oraz zarządzać poziomem własnego estrogenu w organizmie. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4537/pigulki-antykoncepcyjne--czy-wiesz-co-lykasz
Cześć!Mam mały problem...otóż chcę zacząć swój pierwszy cykl sterydowy.Zależy mi na mięśniu dobrej jakości przy minimalnych skutkach ubocznych (zdrowie najważniejsze )Mam 5 butelek deci holenderskiej 2ml\200mg,kretkę i białko Olimpu Whey Pure 80.Chcę do cyklu dorzucić 100 mety i 100 tabsów winstrolu.Czy można łączyć winstrol z metą?Czy nie lepiej [...]
Czy to prawda, że potas powoduje korzystną gospodarkę wodną w organizmie i w połączeniu z Kreatyną i ewentualnie jeszcze z Glutaminą może dać niezłe efekty. Ale ile trzeba go brac??? W aptece można dostać preparat o nazwie Aspargin 1tab/250mg potasu.
[...] jak modelka ,model czy kulturysta , osobiscie dla mnie pojecie sczuply oznacza co inego niz dla was, dla mnie szczuply to facet ktory mam tak amalo tlusczu ponizej 5% w organizmie ze widac mu prazki na posladkach czyli rejonie gdzie tluszc schodzi ostatni, ROZMIESZCENIE TLUSZCZU:teraz bardzo wazny aspekt, chudnac powinnismy tracic tluszc [...]
[...] z jednej fiolki 5000cui rozbijalem na dwa strzały. i później przeszedłem na clomidu 250mg/200mg/150mg/2 dni po 100 mg/ i resztę po 50 mg. Ale miałem pewne odczucia ze nie.jestem do końca odblokowany i nie.wiem czy to w głowie czy naprawdę. Możliwe ze przy wyplukanym organizmie z magnezu był zachwiany naturalny testosteron? (pije dużo kawy)
[...] narazie otworzylem tylko magnez, reze zaczynam od tego poniedzialku i po 4 caps, jakby lekko mnie wykrecilo? zdziwilem sie bo nie jstem z tych delikatnych, duzo hemi w moim organizmie siedzi:) a tu nie moglem zasnac po glupim magnezie? to o bedzi jak zaczne jesc shock therapy o tej godzinie? mam wybc sobie sen z glowy? Dla sprostowania, jestem [...]
[...] które kupie i na próbę wbiłem od niego 2x co 4 dni 250mg enana i zamierzałem sprawdzić czy działa. Tego drugiego wbiłem 2 tygodnie temu i teraz pytanie kiedy mi się to w organizmie ustabilizuje żebym mógł wejść normalnie na taki cykl jak zaplanowałem? Bo teraz badania będą niewiarygodne. Po jakim czasie hormony powrócą do stanu bez syntetyka [...]
[...] chemicznej z alkoholem etylowym). Łączy w sobie właściwości etylowego estru kreatyny i jabłczanu, ważnej substancji biorącej udział w procesach energetycznych zachodzących w organizmie. Specjalna formuła zapewnia stabilność chemiczną i wysoką biodostępność otrzymanego związku, co pozwala uzyskać maksimum efektywności suplementacji kreatyną, bez [...]
[...] miał ktoś już do czynienia z cyklem sterydowym a clonazepamem (bądź podobne) i czy ogólnie może ktoś wynalazł info na temat tego czy może zajść jakaś niechciana reakcja w organizmie. dodam iż na cyklu metanabolu euromed 10 mg (5 tygodni) nie miałem żadnych sytuacji podbramkowych, jedyne co troszkę mnie przymulało co jakiś czas. Z góry [...]
Witam Jakiś czas temu zrobiłem badania hormonalne bo byłem ciekaw jak to u mnie w organizmie wygląda. Kupiłem dwie paczki mk 677 (sarm) i chciałem zobaczyć czy ma to jakiś wpływ na hormony nie licząc igf1, dodam że jeszcze ich nie otworzyłem i nadal zostają zamknięte. Ku mojemu zdziwieniu przy testo i SHBG miałem obniżone wartości. I teraz pytanie [...]
[...] jak bedzie dobrze szło to moge przeciagnąc a jak zle to skroce.Enan schering,deca norma. Tylko co ile dac co 5 czy 6?wolałbym 6. Jak to sie bedzie przedstawiac stezeniowo w organizmie? Do tego dojdzie jeszcze 1mg proscaru dziennie i tamox w 3-4 tyg zeby ograniczyc retencje.Mam ari i femare ale przy problemach z sercem wiem ze sa niezalecane.? [...]
[...] jak ksylitol czy stawia ale to właśnie erytrytol podobno nie jest przyswajalny(?) przez organizm więc pomyślałam że to tak jakbym go nie zjadła więc nie wyrządzę szkód w organizmie. Myślicie że trochę przesadzam ? :/ Po prostu zależy mi na jak najzdrowszym odżywianiu dlatego inspiruję się dietą śródziemnomorską (ale to tylko inspiracja bo w [...]
Witam mam mdrola jeszcze z 30 tab no i jak każdemu wiadomo mdrol konwertuje do testosteronu i jest aktywny w organizmie przez parę godzin i tu moje pytanie chciałbym tak profilaktycznie wziasc jedną tabletkę mdrola dziennie żeby coś tam ruszyło organizm ale żeby nie zablokowało mnie i myślę że jedna tabletka dziennie nie zablokuje albo zrobi to w [...]
Witam, zagłębiłam sie troche w temacie i pojawiło sie troszke pytań, aby uscislic moją małą jeszcze wiedze. chodzi mi o trening nabardziej efektywny do spalania tkanki tłuszczowej ( mówie tu oczywiscie nie tylko o jednostce treninogowej ale o całym procesie który zachodzi w organiżmie również po treningu). Wychodzi na to ze na 1 miejscu jest HIIT [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że mam tłuszcz na brzuchu, myślałem że przez tą dietę + ćwiczenia moja waga bd lekko szła na dól lub stała w miejscu, słyszałem że białko wypala czy tam niszczy tłuszcz w organizmie, a 2 tyg temu ważyłem 73,4 a teraz 74,9 a chciał bym żeby mój brzuch był coraz mniejszy tzn warstwa tłuszczu. 1:30 h przed treningiem jem kurczak + ryż, 15 min [...]
[...] żadnej aktywności fizycznej i z tego co wyczytałem stosowaniu diety "jedz wszystko i rośnij" - jedzenie wszystkiego o każdej porze nie dbając o to co się dzieje w organizmie, moja sylwetka jest tragiczna, a i stan zdrowia zaczyna powoli dawać o sobie znać. W związku z tym postanowiłem napisać na tym forum, aby doświadczone osoby [...]