w organizmie czy w organizmie

Pitbull - Rybas się nie szykuje, nie dostał odpowiedzi na jaką czekał, a sam teraz nie ma kasy żeby mieć wszystko na przygotowania, niestety, życie to nie bajka :/ Solaros Ja osobiście nie patrze na IG Patrze na ilość węgli i stosunek prostych/złożonych. Ja jem np. głównie tylko kasze i makaron razowy bo mi smakują i z przyzwyczajenia już szybko [...]

[...] cynku i b6. Szczególnie magnezu i odpowiedz sobie czy jego funkcje są mogą być przdatne po treningu? czyli po okresie gdzie zaszło sporo reakcji chemicznych w naszym organizmie i sporo minerałów, elektrolitów utraciliśmy z potem ;-) Dziś Uginanie podudzi stojąc 5s 20,15,10, 8, 8 - 3 serie z zatrzymaniem w pełnym spięciu na 3sek i 3sek [...]

Zdjęcie powyżej: okładka książki "Kung Fu - History, Philosophy and Technique" autorstwa Davida Chow i Richarda Spanglera. Pierwszy z autorów jest mistrzem Chin Na - chińskiej sztuki walki opartej w dużej mierze na grapplingu. Jeden z rozdziałów tej książki poświęcony jest dość szerokiemu omówieniu Chin Na - poniżej dzielę się moim [...]

[...] ogon, spięte doopsko, napięty brzuch i łokcie - żeby na boki nie szły. I tak od każdego do każdego chodzili trenerzy i kazali próbować zejść w dół. I korygowali na żywym organizmie:) Paawo - regulamin korzystania z sauny. Przy czym nikt z mieszkańców nie przestrzega nawet pierwszego punktu, wiec nie wiem po co wisi - tylko mi w kadr [...]

[...] jest . To teraz co myślisz o tym produkcie ? Uważasz ciągle, że witamina D3 potrzebuje obecności tłuszczu ? Bo ja tak . Na Twoim forum wypowiadałes sie ze przy około 20 gramach tłuszczu w posiłku witamina D3 dobrze działa w naszym organizmie, to jak to sie ma do olimpowskiego TCM z witaminą D3 ? Mamy ją rozpuszcząc w oleju rzepakowym, czy jak ?

[...] organizm w fabryke i przetwornie mleka i kwasnych produkytow,tracac przy tym wiele energi na proces trawienia???kazeina to surowiec do produkcji kleju organicznego,w naszym organizmie kazeina klei kamienie w nerkach,naczynia krwionosne'' z http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73756&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie [...]

[...] mięsni wolę już bcaa, eaa czy np złożony produkt typu re-loader, a potem dostarczając źródła białka bogate w kwas glutaminowy, dzięki któremu na skutek przemian w naszym organizmie mięsnie i tak "dostaną" glutaminę. Treningi z wczoraj i z dziś: Naramienne Unoszenie bokiem w górę stojąc 5s 20,15,12,10, 10+drop Wyciskanie siedzac na maszynie [...]

[...] 0,8g na kg/mc niskie SHGB więcej testosteronu wolnego mniej E2. Więc wynik nie zawsze jest naszym stałym wyznacznikiem tego jak naprawdę klaruje się sytuacja w naszym organizmie a wpływa na to multum czynników. Jeśli robiłeś wyniki i masz bezstresowy okres, dobrze się odżywiasz, dobrze sypiasz minimum 7-8h to wtedy wyniki trochę [...]

[...] będziesz głodny chodzić. A tak na poważnie ogarnij sobie jak tłuszcze wpływają na sytość w diecie ogranicz błonnik. Wrzucaj kardio po 1h od posiłku, ale takie lekkie żeby krążenie ruszyć i żeby łatwiej transportowane bylo makro po organizmie. Czyli np. Jakieś przejście się kawałek czy coś. Jakieś suple wspierające metabolizm makroskładników.

[...] przerwa ale ziola ktore sa antyoksydanami mysle ze mozna stosowaccaly zmeniajac je tylko co jakis czas na inne tj co okolo miesia bo im mniej wolnych rodnikow bedzie w twoim organizmie tym lepiej bedziesz sie rozwijaja a spozywajac duze ilosci bialaka takowe wystepuja -poniewaz bialak zakwaszaja organizm trzeba przy nich stoswac duzow warzyw i [...]

[...] stosowania tego preparatu jest teza, ktora glosi iż dostarczając drogą pokarmową elementy/skladniki czesci chrzestnej mozna wplynąc na funkcjonowanie tychże czesci w zywym organizmie: Cartilage in general has been proposed as a treatment for the common "wear and tear" type of arthritis known as osteoarthritis. The idea behind this is [...]

Aby więcej takiego spamu Panowie, a także Panie ;-) aby więcej. Im więcej wartościowych informacji, tym lepiej. Napiszę Wam jeszcze co zauważyłem po swoim organiźmie : kiedy zjem ziemniaki, kalafior czy duże ilości marchwii, cebuli - nie podchodzę wodą, nie ma to wpływu na ustrój. Z kolei kiedy zjem już np biały ryż, kaszę jęczmienną - woda [...]

Bardzo dobry artykuł Mati. Przez całe moje życie ludzie z różnych środowisk wmawiali mi, że jajek nie należy spożywać zbyt często. Z czasem przekonałem się, że nie jest to do końca prawda. Napisałeś Mateuszu, że badane osoby jadły 2 jaja dziennie i ich cholesterol nieznacznie się podniósł. Widzisz...tu na forum większość dbających o kondycję osób [...]

Zadbajcie chłopy o układ limfatyczny:sauna,zimne prysznice,morsowanie. Chvjowe powietrze, masa żarcia, czy nawet brak aktywności innej niż siłownia i nawet nie wiecie ile syfu w naszym organizmie jest ;) oczyścić sie z tego gówna i odporność wam skoczy ;)

[...] jest trawione przez ludzki organizm, a mimo to jest to dostarczane przez długi czas - bułeczki jemy codziennie czy chlebek, to wówczas z czasem organizm mówi dość. W naszym organizmie nic nie jest za darmo. Jak ryjesz te jelita przez lata tym "glutenem", koniec końców zawsze to doprowadzi do opłakanych rezultatów. Dlatego przez ostatnie lata [...]

[...] zdrowego %BF wraz z tym poprawić swoją wrażliwość insulinową, lepiej się czuć wizualnie, psychicznie i.t.d i.t.p. Czy może po prostu zamierzasz wprowadzać wiedzę ( różne metodyki ) w praktykę i doświadczać czegoś nowego. Sprawdzać i eksperymentować na własnym organizmie co i jak działa. Mam nadzieję, że dosyć jasno sprecyzowałem pytanie. :-)

to Twoj tekst z drugiego forum, na ktorym dajesz foty: To co jadałem to: Jeżyki jedna paczka plus herbatniki w czekoladzie maltanki i do tego snickers czy coś. Czasem nachodziło mnie na frytki z solą. Bywało, że zajadałem salami z chlebem i sosem czosnkowym. Jak były pączki w domu, nie potrafiłem se odmówić. A nieraz na trzech gruszkach [...]

Boss pytałeś o źródła glikogenu, a więc jest to cukier złożony, który odkładany jest w wątrobie. Otrzymywany jest on z nadmiaru cukrów w Twoim organiźmie, a więc strawione cukry wszelkiego rodzaju zostają rozłożone do glkozy, zużuwane, a to co zostanie odkłada się w wątrobie w postaci wielocukru. To chyba wystarczająca odpowiedź. Odpowiedź na [...]

[...] więc z tą insuliną to słaby argument, zwłąszcz że - dopowiem może- zapotrzebowanie na wit C zostało ustalone z uwzględnieniem, iżw naszej diecie jest glukoza, a w naszym organizmie występuje insulina (oraz z uwzględnieniem faktu iż przyswajalnosc z jedzenia jest dużo niższ niż100%). Osobiście skłaniam się co prawda ku wnioskom, iż dawki wit [...]

[...] układ trawienny jest główną przyczyną zaparć, równocześnie też powstrzymuje wydalanie pasożytów oraz toksyn (autointoksykacja), które później zbierają się w naszym organizmie, po czym niszczą między innymi wątrobę, pęcherzyk żółciowy, trzustkę i inne istotne organy. System trawienny może w pełni wchłaniać i wykorzystywać składniki [...]