SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Glukozamina - wyniki badań dla zainteresowanych

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
cieszę się, że art cieszy się zainteresowaniem.


co do chrząstki rekina, to badan niestety nie przeglądałem. to co mogę o niej powiedzieć, to to, że zawiera mukopolisacharydy, czyli związki mogą mieć korzystny wpływ na aparat ruchu, stanowią element tkanki łącznej (w połączeniu z kolagenem czy elastyną). przykładem takiego związku jest kwas hialuronowy.

dodatkowo chrząstka rekina zawiera chondroitynę.

może później poszperam jeszcze i coś znajdę, natknąłem sie na badanie badające wpływ chondroityny w połączeniu z glukozaminą na uszkodzenia aparatu ruchu, ale gdzieś je posiałem. z tego co pamiętam wyniki były bardziej łaskawe dla tego mixu niż dla samej glukozaminy.


Edit: jakby ktoś z uprawnieniami moderatora mógł mi w wolnej chwili poprawić literówki, bo jak zwykle nawstawiałem tyle, że aż źle się czyta.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-03 17:50:14

Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-02-03 18:44:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Glukozamina nie działa

wyniki badań dostępne od chyba 3 lat

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
dzięki Mietki, że poprawiles mi literówki, ale mnie chodziło o art, a nie ostatnią wypowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
wszystko poprawiłem

pisz sobie w Wordzie zanim wkleisz na forum.Ja tak robię.Bo też często literówki wychodzą.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
Racja, muszę zainstalowac, bo na tym kompie nie mam.


dzięki Odin.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-03 20:08:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
spoko

i wklej coś potem o chrząstce rekina jak znajdziesz.
Też będę szukał.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
niestety z zastosowaniem chrzastki rekina jako preparatu w przypadku jakiegokolwiek rozdzju uszkodzen czy chorob aparatu ruchu, badz ich profilaktyce - nie udalo mi się nic znaleźć. najprawdopodobniej przeslanką do stosowania tego preparatu jest teza, ktora glosi iż dostarczając drogą pokarmową elementy/skladniki czesci chrzestnej mozna wplynąc na funkcjonowanie tychże czesci w zywym organizmie:

Cartilage in general has been proposed as a treatment for the common "wear and tear" type of arthritis known as osteoarthritis. The idea behind this is straightforward: Because osteoarthritis is a disease of the joints, and because cartilage is one of the elements that make up your joints, adding cartilage to the diet might help. This idea sounds a bit too simplistic to be believable, but it is the same principle behind the use of glucosamine and chondroitin (specific substances found in the joints) for osteoarthritis. Since well designed studies have found those treatments effective, perhaps cartilage itself will ultimately be proven to work. However, such studies of cartilage have not yet been performed.

Chrzastka rekina jest głownie badana pod kontem jej przydatnosci w wlace z chorobami nowotworowymi.

http://healthlibrary.epnet.com/GetContent.aspx?token=e0498803-7f62-4563-8d47-5fe33da65dd4&chunkiid=21618
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 8416 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79983
zamiast gluco zainwestujcie w rower/basen

lepiej na tym wyjdziecie

chodz na ten temat moge sie rozpisac bo podejrzewam ze malo kto z forum mial takie "przyjemnosci" ze stawami jak ja

http://wicek-lampy.cba.pl/

"profesjonalna" naprawa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124
mnie strasznie bolaly miesnie zwlaszcza przy wyciskaniu.. nie wiem czy to stawy czy co. ale zapodalem glukozamine i gomege i z czasem czyli po okolo 2miechach przeszlo calkowicie.. teraz cos czuje ze znowu bol wraca.. ten bol jest taki ze jak chce wycisnac duzy ciezar pierwszy raz to mnie wszystko jak by kuje natomiast za drugim,trzecim powtorzeniem juz tego klucia nie ma.. czeski film :]

kulturystyka - moje życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
ja tak mam przy slabej rozgrzewce. dlatego na cieary wchodze stopniowo, zanim wejde na przykladową stowke, robie kilka serii z mniejszymi ciezaram (45, 60, 75, 90kg po 5 - 10 ruchow w kazdej). piszę o tym, gdyz niektorzy zapominaja i robią dwie serie gryfem i ładują na sztange ile wejdzie...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CP + Xpand

Następny temat

Pytanie :P

WHEY premium