[...] że zdecydowana większość sprinterów jest czarnoskóra, a w przypadku długodystansowców osób białych jest sporo większy odsetek? To nie jest bez wpływu na zawartość tłuszczu w organizmie. 4. Czy te liczby biorą pod uwagę fakt, że patrząc przez pryzmat sportowców złapanych na dopingu zdecydowanie większy odsetek sprinterów się koksuje, i to [...]
[...] Chcę spróbować martwego ciągu, jeszcze nie robiłam, boję się, że coś źle zrobię. Mam tylko kilka pytań. Od kiedy przeszłam na dietę ladies, coś mi się poprzestawiało w organizmie. Metabolizm mi chyba zwolnił. Wieczorem mam taki brzuch, jakbym była w pierwszych miesiącach ciąży i źle się z tym czuję, że tak zalega wszystko we mnie. Od czego [...]
[...] Cardio w odstawkę, ewentualnie raz w tygodniu jakaś przebieżka i tyle. Pytanie czy jesteś w stanie psychicznie się nastawić na naprawę zdrowia a nie myśleć przez pryzmat parcia na chudość. Bo waga początkowo na pewno wzrośnie, choćby przez większą ilość jedzenia i wody w organizmie, ale tak musi być, bo organizm, musi dostać bodziec żeby ruszyć.
luki1503 jeśli możesz sobie pozwolić na zakupienie izolatu to jak najbardziej polecam, po pierwsze wchłonie się dużo szybciej niż koncentrat( tym samym nasyci Twoje mieśnie aminokwasami w ciągu kilkunastu minut) a po drugie izolaty zawierają znacznie więcej aminokwasów niż koncentraty.O walorach smakowych się nie dyskutuje bo każdy lubi co innego [...]
[...] ogolnoustrojowego dzialania jak kazde inne miejsce W sumie moznaby zrobic experyment wcierajac jakas mala dawke (mala, bo jak damy duza to tak czy siak zbite estro w calym organizmie zwalczy gino) przez pare dni np w uda i jesli ona nie cofnie gino poprzez ogolne zmniejszenie estrogenu w organizmie, to ta sama dawke przez pare nastepnych dni [...]
[...] i tak jest zasadotwórcza-dopiero kiedy policzysz PRAL tych produktów dowiesz się,jaki mają potencjał Obawiam się, że koleżanka ma racje. Z tą różnicą, że kwas cytrynowy jest kwasem łatwo utlenianym w organizmie. Natomiast kwas benzoesowy nie. Stąd borówki, czy żurawina, mimo, iż odczyn mają zasadowy, działają zakwaszająco na organizm.
[...] że w domu ciężźarowo jest lipa,ale staram się to "nadrabiać" utrudnieniem ćwicxeń wynikającym z zastosowanego sprzętu no i czasem przerw. Waga wciaż niska jak na mnie, 82,8kg. Kończę wreszcie kreatynę, do końca miesiąca przy obecnym treningu postaram sie wykorzystać fakt,że jejpodwyzsoy poziom będzie w organizmie, a od nowego roku coś zmienimy.
[...] parokrotnie na sobie z powodzeniem testowałem. Mowa o tłustej wędzonej makreli ma kolację. Wg posiadanej przeze mnie wiedzy, tłuszcz z makreli, nie dość ze nie pozostaje w organizmie, to umożliwia łatwiejsze uwalnianie do celów energetycznych innych jego posiadanych zapasów. To wiedza sprzed iluś tam lat, możliwe więc, że WODYN zaraz ją [...]
Gania, Skippi, pomijąc niemały fakt, że przyczyn bulimii powinno się szukać w psychice to z rzeczy całkowicie prozaicznych powiem tylko, że zażywanie bio-chromu może pomóc. polecam Bio-Chrom firmy Pharma Nord (30 tabletek 19,97zł). bierze się jedną dziennie. chrom z reguły ogranicza "pęd" na słodkie ale u mnie działa na całej linii, nie [...]
[...] zwiększone magazynowanie wody w mięśniach. Jest ro spowodowane min. przez to, że powoduje do zwiększenia jej ilości w komórkach (bez suplementacji też występuje w naszym organizmie, dostarczamy ją np. z mięsa) a to powoduje wzrost poziomu płynów w organizmie. Kolejna sprawa to to że dodatek kreatyny zwiększa możłiwości mięśni do magazynowania [...]
[...] krwi, ale należy pamiętać, iż zbyt wysokie spożycie tłuszczów wielonienasyconych jest niekorzystne, szczególnie gdy używa się ich do smażenia. Ulegają one łatwo utlenianiu w organizmie, tworząc wolne rodniki, które mogą niszczyć komórki i przyczynić się w ten sposób między innymi do rozwoju nowotworów (dieta bogata w antyutleniacze pomaga w [...]
Archeolog ze mnie ale "Pseudofedyryna jest wyłącznie środkiem hamującym czynności alergiczne w organizmie." Buahahahaha większych bzdur nigdy nie czytałem na temat pseudo czy efki. Efe.. jak i pseudo nie mają nic wspólnego z blokowaniem histaminy więc nie ma nic wspólnego z alergiami różnej maści...
a wczoraj ważyłeś się? a jeszcze apropos ładowania bo nie odpowiedziałeś czy będziesz coś zmieniał ;) moim zdaniem za dużo białka załadowałeś i dlatego Cię zapchało, możesz rozważyć korektę, ale zrobisz jak uważasz a senność, zmulenie to oczywiście cukier i insulina szalejąca w organizmie powodująca jego skoki, to chyba raczej standard
A czy odżywki nadają się do obróbki termicznej? :-P Z tego co pytałem u mnie na uczelni Panią Mgr. inż. Z technologii żywności to powiedziała że białko pod wpływem wyższej temperatury będzie lepiej w organizmie wykorzystane nawet :)
Ja 37 lat w ogóle nie używałem funkcji: aktywność w organizmie i też się jakoś przekonałem :-) Shadow czy za 1500 zł da się kupić coś sensownego z używanych MacBooków np. na Allegro?
[...] jednak pewność, że tracisz tkankę tłuszczową, a nie mięśnie? Celem odchudzania nie jest zredukowanie masy ciała lecz obniżenie procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie! Generalnie przyjęta metoda na poprawę struktury ciała polega na stymulowaniu mięśni przez trening z obciążeniem i zredukowanie tkanki tłuszczowej dzięki [...]
[...] WL - 130 kg, sq - 150 kg, MC - 180 kg, PP - 80 kg - w serii z poprawną techniką masa: szersze: bary, plecy, uda i triceps - w sumie każda z części odpowiedzialna za siłę w organizmie wytrzymałość: po osiągnięciu pkt. 1 i 2 idę na coś co pozwoli mi wykorzystać to w zakresie w jakim zawsze chciałem, mając w ZG zarówno cf jak i kettle spróbuję [...]
[...] soli sodowych, przez co zahamowany jest proces wydalania sodu, który zostaje w ustroju wraz z większą ilością wody. Nota bene powoduje to obniżenie zawartości potasu w organizmie, który to zwiększa wydalanie wody. Wzrost sodu w organizmie, spowodowany działaniem aldosteronu, powoduje wzrost ciśnienia osmotycznego oraz zwiększa wydzielanie [...]
[...] w diecie trzeba dostarczać niewielkie ilości tłuszczu, umiarkowane węglowodanów oraz jak największe białek. Nie muszę chyba przy tym mówić, że preferowanym źródłem kalorii w organizmie są węglowodany? Zasada numer trzy –tym razem lekko zmodyfikujemy zasadę drugą. Przestrzegając rozkładu ”jeden –dwa-trzy” , [...]
[...] z 1 łyżki do 4-5łyżek).. i z 2-3 tyg. temu zmieniłem wodę mineralną na niskosodową (ze 100mg/l na 10mg/l), żeby zmniejszyć podaż soli - co by zbędnej wody nie zatrzymywać w organizmie :) 100mg to niedużo, ale woda była wysokozminralizowana - ponad 2000mg/l , a teraz jest to około 500mg/l. Wyczytałem, że wody wysokozmineralizowanej nie należy pić [...]