vitalmaxa

Dodam , że mam 17 lat ;] staż 11 miesięcy na siłce , cykl miałem na mono vitalmaxa 500g oraz 200g sawa , efekty są ok :D wrzucić jakieś aakg w przerwie między cyklem ?

125 tabs to za mało.nie dziw sie ze efekt był slaby z tych dwóch wybrałbym vitalmaxa

125 tab. to faktycznie mało, nawet polowa cyklu z tego nie byla. Kup 300g np. vitalmaxa i pociągnij cykl 5-6 tygodni.

Na pierwszy cykl to może tak:Mono vitalmaxa do tego dextrp juice,tauryna,omega3 i ewentualnie jakieś białko lub gaineg

Ostatnio sam pytałem i w sumie wybrałem tak: Kretka z Vitalmaxa (ogólnie polecana) Co do gainera to GAINER 737 nie cieszy się sympatią na forum tego drugiego osobiście nie znam ale moge polecić Mass XXL z Treca. Reszta to już bajerki które w mniejszym bądz większym stopniu Ci pomogą.Osobiście nie kożystam z glutamin a zamiast Carbo mam Dextroze [...]

vitalmaxa wg mnie lepiej w prochu bo od tabletek zolądek sie bardziej męczy ale to moze tylko moje zdanie :D Pzdr

z vitalmaxa tez sa tanie kreatynki i do tego dextroze (glukoze) dokup chociaz

[...] pisz głupot bo białko jak najbardziej jna cykl sie przydaje żeby masa szła(ja mam ustaloną porcję białka 2,2 grama na kilogram ciała) Wywaliłbym carbo i glutamine. Wstawiłbym ZMA , Omega 3, Kreatyna mono np. z vitalmaxa, białko w ramach uzupełnień diety, oczywiście witaminy no i chyba starczy na piczątek. Oczywiście porządna dieta i dobry trening

[...] nie zrobi (chyba ze ładnie kogoś poprosisz w dziale "Odzywianie" ) Co do odzywek to jak masz kase to kup jakiegoś gainera moze być xxl Treca (3kg) lub gainer1 vitalmaxa (4kg) w celu uzupełnienia diety trenuj odpoczywaj i bedzie gitara - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety - [...]

z twoimi wymiarami wystarczy mono z vitalmaxa i dodatni bilans kaloryczny

witaj można fajniej wydać pieniążki i zrobić moim zdaniem fajny cyklik zamiast kretki hitec weź vitalmaxa 500g lub 300g też starczy na 1 cykl do tego tauryne MC olimpu, zamiast dextro, weź carbo, ewentualnie zamiast marnując kaskę na dexto kup glukozę w spożywczaku (200g za około 2,60zł) co do białka ja bym wzioł SP80 olimpu

mam maxivit ale narazie nie biore obecnie biore vitaminki vitalmaxa w płynie

Jezeli miales tylko 1 cykl na mono, to powtorz go jeszcze raz, lub nawet 2. Tylko pamiętaj o przerwach między cyklami. Dietka to podstawa, bez niej nawet najlepsza odżywka nie usatysfakcjonuje ciebie. Kup jeszcze raz mc olimpu albo z vitalmaxa proszek.(500g)

zwykłe mono vitalmaxa albo SFD Pure Creatine

Odpowiednia dieta, trening, regeneracja. Masz kilka przydatnch linków: Tematy związane z Odżywianiem Do ułożenia Diety Dziennik Posiłków Vitalmaxa Dieta na Masę Zmieniony przez - Ko0nik w dniu 2007-12-11 16:25:00

ja dozuce kilka : perfect whey treca ,prolongatum bx,nectar sytraxa ,matrix 5.0 i isocool a jak chcesz tanie i dobre wpc to ostrovia ,jak chcesz dobra mieszanke to mxpro/prolongatu a jak isolat to cfm vitalmaxa A z firm moj nr 1 to now foods Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-08-01 07:44:04

i to własnie mu mówie, ale ten mi wspiera ze takl jak ja biore (czyli dobrze) to jest bez sensu. bo tak mu powiedział koles w sklepie, jak ******le, aha kupiłem sobie te kretek Vitalmaxa, to o d razu mi mówui ze g**** bo tanie, a jakos wszyscy z forum co ja maja lkub mieli zachwaljaą

Po złamaniu lepiej najpierw wzmocnić tą rękę i odbudować osłabione mięśnie. Polecam WPC i bierz je gdy masz większe przerwy w posiłkach. Rano do śniadania, przed i po treningu. Niektórzy piją również na noc. Kreatyna z Vitalmaxa Mono na mnie fajnie działała. Ale na Twoim miejscu odczekałbym z półtora miecha z braniem kreatyny. Zmieniony przez [...]

poczytaj posty podwieszone uloz sobie diete a bankowo prztyjesz jesli chodzi o odzywki to dobry na mase jest GAINER 1 z vitalmaxa ale najpierw skup sie na diecie bo to podstawa !!

zwykla kreatyna mono vitalmaxa jak wczesniej wspomniano dobra i tania.