vitalmaxa

ANKIETA DO WERYFIKACJI: Nick: Avasso Staż: Około 2 lat Najbliższy Cel: Redukcja ! Dieta: 1 Posiłek: 70g Płatków Owsianych + 4 całe jaja + Owoc 2 Posiłek: Pierś + Warzywa(Szpinak,brokuły,ogorek) + Oliwa 3 Posiłek Jak wyżej 4 Posiłek Przed treningowy 70g Makaronu Razowego + Pierś 5 Posiłek Po treningowy 70 Ryżu + Pierś 6. Białko + Oliwa z oliwek [...]

[...] - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach): mono vitalmaxa, białko sfd, bcaa sfd -zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d13d422e8bd4e7a8e1a16c9dc58e76c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e2af9ce9a5841c58368fadb17fdc335.jpg [...]

[...] będą się pojawiały Demolub - uwielbiam doradzać w suplach Kretka - polecam x-treme z incospor, obecnie ją szamam i jest jak zawsze szyn. Dobra jest również zielona z vitalmaxa. Miałem również z MLO ale dwie pierwsze są bdb. Białka - o kurde może czego nie jadłem MOja baza suplementacji polecam system protein 80 z olimpa. Cena, jakość [...]

[...] z activlab. Cena bardzo przystępna według mnie. Z tego co czytałem to dzienna dawka dla takiego chłopa jak Ty to koło 5g Co do AAKG to ostatnio kupiłem dla przetestowania z vitalmaxa. Zapodałem porcje 5g i w sumie też nic nie zauważyłem.....choć fakt moje treningi po 2-3powt nie pompują zbytnio ale minimalny efekt powinienem chyba zobaczyć.

Wuchta Miło się czyta że w WL niedość ze i tak ciężar miażdży to jeszcze zapas na następne 10 powtórzeń . Czy to wyciskanie siedząc to wyciskanie od czubka głowy ? Pewnie tak więc o kvrva . Na marginesie zrobiłem filmik z tym cwiczeniem do oceny ,szkoda że nie zobaczyłeś czy dobry rozstaw rąk itd.jak coś to jest w moim temacje Siad przedni tak [...]

Sorry że tak spamuję dziś wieczorem ale nie ukrywam że czekam na te obiecane Twoje filmiki Czyli nawet się dobrze składa bo już w niedzielę mija mi cztery tygodnie jak zakończyłemcykl na X-treme ,więc jeszcze miesiąc i mogę zapodać zieloną z Vitalmaxa Czuję ze jestem upierdliwy ,napisz mi jeszcze ze dwa suple których nie powinno mi zabraknąć [...]

[...] to stanowczo za mało!! Zablokujesz sobie metabolizm i ci już nic nie pójdzie w dół, a nawet może później szybko przybyć. Oblicz zapotrzebowanie kcal! Ściągnij dziennik vitalmaxa, tam masz wszystko już gotowe jeśli chodzi o obliczanie. Ty tylko wpisujesz. http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html A tak w ogóle [...]

To jest chyba Radek Lonc mistrz świata Nabba z ekipy Vitalmaxa mam z nim zdjęcie z PP w Zabrzu i tak mi się wydaje, ze to on

[...] pracę + w sumie jako aktywność - treningi, skłaniam się właśnie do tych 2300/2400 jak wcześniej. Poniżej wklejam dietę z rozpiską składników (składniki odżywcze przy pomocy vitalmaxa) + szczegółowo, jakie zamienniki stosuję itd. (w końcu nie można jeść wciąż tego samego :]): Posiłek nr 1: Chleb żytni razowy - 100g (3 kromki) Polędwica Sopocka - [...]

[...] diecie i suplach. Wierz mi że można się tu sporo nauczyć. Ułóż dietę i trening, wstaw do oceny, a efekty same przyjdą. Z kreatyny polecam na pierwszy raz monohydrat z vitalmaxa, ew. jabłczan cm3 z treca. Ale z kreatyną poczekał bym jeszcze dłuższy czas. Na początku nawet bez supli są konkretne efekty Pozdrawiam, i postaram się czasem [...]

Size On możesz pic cały trening zamiast wody.Ja np jak piłem na koniec, albo po treningu miałem straszne wzdęcia.Pijąc w trakcie treningu naprawde przyjemnie się cwiczy, a mono możesz brac jakie masz pod ręką. Dobre i czyste mono masz np z universala, optimum albo z vitalmaxa Zmieniony przez - Loke13 w dniu 2011-01-08 13:06:47

Bana zarobil za jazdy w moim kierunku celowe i obrazliwe prywatne i niezwiazane z tematem supli mykam na trening i pozniej zapomne zatem anuluje bana Jeszcze raz uprzejmie prosze o kulture wypowiedzi w dziale mniej obelg, wiecej wartosci Nie widzialem zadnych obelg ze strony Animala, Olimpa, Vitalmaxa, Hiteca, Cybera zatem sklepikarzy tez prosze [...]

najlepsza i najtansza jest lecytyna sojowa w proszku z vitalmaxa. Łychą podjadać do porcji orala? I ile? :-) pozdr,

ja jade treningiem tumota juz troche czasu, tylko klatke robie dwa razy w tyg. Mam gainer vitalmaxa dobra dietke i tyje jak swiniak:)polecam

Jak dawkować jabłczan kreatyny?? Mam z vitalmaxa.Iprzy okazji:jak długo powinien trwać cykl?

Cena ok Choćby porównując do Vitalmaxa

tak - dokleje a Ty jak masz 150g to tez wazysz az bedzie 150g? chyba proste ze nie - srednia waga uwzgledniona w dzienniku Vitalmaxa jedna piers wazy 200 inna 220 jeszcze inna 170 wiec zaokraglona w dol i licze 175 podaje wage aby uniknac glupich pytan - ze np. nie wyglada na tyle ale widze ze jak jednych pytan nie ma to pojawiaja sie jeszcze [...]

man_flesh teraz czytałem przy sniadaniu KiF - i jest temat ostre cięcie i dieta wygląda tak: bic44 korzystam z dziennika posilków Vitalmaxa - nie sprawdzam wszystko ale czasami biore jakis produkt i sprawdzam co jest na etykiecie a co w programie. proporcje zgadzaja sie w 95%.....gdzies. reszta produktów - których nie ma w dzienniu (tak jak [...]

Boże bicu, jak można nie znać dziennika Vitalmaxa

stary pytasz się akurat o XXL'a to Ci odpowiadam na jego temat , proste ja osobiscie przepadam za bananowym SWG 4000 Olimpu, poza tym gainer 2 vitalmaxa takze jest bardzo dobry jak i wiele innych ale juz nie bede psial - bo jak uzyjesz wyszukiwarki to na temat gainerow znajdziesz bardzo wiele tematów