Kilka osob miedzy innymi z teamu Straight Blast Gym. Jeden z braci Singersow, bral udzial takze w programie Ultimate Fighter :) Randy Couture byl przygotowywany na poczatku swoich startow przez Matta Thorntona - szefa Straight Blast Gym. No i wspomniany Erik Paulson...
a ja plecam po latach stosowań białko takich firm jak Ultimate, Dymatize , MRM , super rozpuszczalnośc , zaskakujace smaki , dodatki z enzymami jak dla mnie pierwsza klasa i nie odbiegaja cenowa od konkurencji - to masz z białek .
night protein blend na noc jest idealne, bardzo długo się przyswaja, natomiast zastanów się nad ultimate protein z treca, dobre białeczko ( koncentrat i białko mleka) i w przystępnej cenie. 750g -55zł 1500g- 95zł, 2750g-165zł. pozdrawiam
Tribulus możesz brać jak masz 22 lata. Co do jakiegoś konkretnego produktu to brałem AMINOSTARA ale ogólnie słaby jest i nie polecam. Wybierz coś z renomowanych firm: WEIDER, UNIVERSAL, ULTIMATE, słyszałem że tribulus PREMIUM NUTRITION jest dobry. (to chyba TEST A BOOST czy jakoś tak).
jem takiego gainera ultimate nutrion muscle juice revolution 2600,waze 73 kg che sie pozbyc troche tłuszcu kto napisz mi ile białka ile wegli ile tłuszczu,tening 4 razy w tyg i areoby tez
[...] białku również mamy te aminokwasy i również dość szybko je dostarczymy wypijając je. Dużej różnicy nie ma żeby efekt był jakis zauważalny. Napewno nie na takim amatorskim poziomie. Jak masz dodatkową kasę, masz podstawe zapewnioną to możesz się pobawić. Ja jednak celował bym bardziej w aminy z ultimate, może dymatize, olimp 5500. Wiele jest opcji
zestaw: kre-alkalyn ultimate BCAA + G Power Sports One Pure Muscle Carbs na zapitke DT: rano 2tabl KA naczczo + okolo 30g carbo zapitka, przed treningiem 30 minut 10g bcaa+g, odrazu po treningu 2tabl KA + 10g bcaa+g + zapite carbo DN: bcaa+g rano10g i wieczorem 10g KA rano 2tabl i popoludniu 2 czy niedawac KA rano a dac przed treningiem?? i czy [...]
choć aminki są tylko troche lepszą formą odzywki białkowej jestem ich zwolennikiem. chodzi tu o godziny okołotreningowe. Oczywiście jeżeli masz wybierać już aminki - to tylko z izolatu. Amino whey system treca i amino gold/super amino 2000 ultimate'a to najlepsze aminki w Polsce
waxy maize z ultimate optimum glycomazie nutrabolics waxybolic dymatize flud fa vitarade trec vitargo Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-10-28 21:11:03
Tu masz moją masówkę. Mam 181 cm i 83 kg ;) Śniadanie 7.00 100g musli (B17, W50, T3) 50 g mleka (B2, W3,T1) 50 g orzechów włoskich 15g Trec Ultimate Protein B31, W 53, T35 Drugie śniadanie 11.00 Chleb razowy 100g Pierś z kurczaka100g B20, W45, T10 Obiad 14.30 100 g ryżu parabolicznego, 150 g mielonej pangi, jakaś surówka B 40, W82, T5 Posiłek [...]
myślę że nie lepiej kupic ostrowie, chociazby za sam fakt że jest uczciwa. a nie megabol te napisy na tych biosterolach i innych: PREPARAT TYLKO DLA OSÓB DOROSŁYCH OBICĄŻONYCH WYSIŁKIEM FIZYCZNYM i opakowania jak od saa Megabol - śmieszna firma, sama nazwa odstrasza lepiej doinwestuj w ostrowie albo trec ultimate protein