tri

O to to, Panie Janku musiałby Pan zrzucić trochę mięśni (czyli zrzucić to za co ja Pana podziwiam), poprawi się CX i będzie Pan wciągał te babcie nosem :)To nie tak! Widzę tłustą babę a ona naprawdę jedzie szybciej ode mnie (pocieszam się, że być może jest TRI lub kolarką). Parokrotnie widziałem dziewczę, które też szybciej kręciło i jechało ale [...]

Ron jestem z Ciebie dumny. Amatorszczyzna pierwsza klasa - pedały spd do mtb w rowerze do TRI :-)

Już w hotelu. Oczywiście prawo Murphego działa i ma się świetnie. Do rotatorów stawu barkowego dołożyło mi skoro świt ból zęba który był leczony kanałowo pół roku temu. Rzuciłem temat w grupie Tri na fb i dentysta który również startuje zdemontował mi plombę i otworzył kanał. Nic więcej zrobić nie można bo stan zapalny leczy się antybiotykiem, a [...]

Triathlon Poznań 3.8 / 180 / 42.2 Dzień Startu Pierwsza pobudka to przebudzenie, tak działa na mnie przedstartowy stres, godzina ok 2:20, po kilkunastu minutach leżenia stwierdziłem, że wykorzystam ten czas na śniadanie, dwie bułki, 4 kiełbaski myśliwskie, pomidory, rzodkiewka, napojenie wodą i po dłuższym czasie leżenia wymarzona drzemka od około [...]

Dla TRI to pestka http://www.sfd.pl/OSK_2_Zadanie_przysiady_na_jednej_nodze-t1152145-s1.html#post-18184967

i zadnych planow startowych w Tri?

Ron co racja to racja. Marcel ale przecież dobrze wiesz, że aby trzymać wagę/zdrowie nie trzeba uprawiać TRI ;-) Doskonale rozumiem, że jest to Twoja pasja ale nie dorabiajmy do tego ideologii ;-)

Shadow - zima na trenażerze i nadrobisz muzykę i seriale. Z książkami może być trudniej, ale audiobooki podobno dają radę. ;-) A tak bardziej serio i w temacie dzieci kontra tri, przypomniał mi się ten tekst: http://niemaniemoge.pl/dzieci-a-ironman/

Jak już wspomniałem u Szajby rower sprzedany, utargowane 200 zł, życie nauczyło mnie, że pierwszy kupiec najlepszy i basta więc dogadaliśmy się. Co ciekawe w 2019 będzie go sprzedawał, bo jedyny jego cel to tak jak i u mnie - ukończyć pełny dystans, wyzwanie i realizacja, jak widać nie jestem jedyny ;-D mamy dżentelmeńską umowę, że jeśli będę mógł [...]

30km chodzenia! Toż to trzeba zapychać przez ponad 6h bez przerwy! To teraz maraton a potem TRI

Panowie macie moze link do walki Vovchanchina z takim qrewnym japońcem ?, białe spodnie w hihglicie z sherdog.com walka jest od 2.53 min fajan mucka musze ją mieć całą. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w [...]

Enos Inoue (chyba dobrze napisałem nazwisko) vs Igor Vovchanchyn, panowie wlaczyli razem na PRIDE 10 - Return of the Warriors, Igor wygrał po 10 min przez uderzenia. Ale filmu dalej nei mam ;-( SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy [...]

własnie wrocilem z treningu. Przed poszla leucyna. Smak grapefruit idealny jak dla mnie. Carbo poszlo podczas treningu - smak kiwi. Ogolnie nie jestem zwolennikiem carbo :), smak kiwi jak dla mnie chemiczny. Teraz idzie porcja tri anabol i za niedlugo papu. zdr

plan dziwny, inaczej do dupy ani nie antagonistyczny bo kalta bi tri, ani nie standard ..., napisz swoje osiagniecia w podsatwowcyh bojach ''Kiedy wykonuje 4 serie: 1 i 2: na 60-70% mozliwosci,12 powtorzen (90 sek przerwy) 3 seria maskymalne obciazenie 3-4 powtorzenia (90 sek przerwy) 1 seria 50% (bez przerwy) 1 seria 30%'' -> co to ma [...]

Dlaczego barki dwa razy? To ma byc redukcja - palisz tłuszcz i starasz się utrzymać jak najwięcej mięsa. Jak najwięcej ćwiczeń złożonych, mogą być w super-, tri- czy gigantsetach.

A ja wciąż z "bolesnej beczki". %-) Jak się się plasują poiniekcyjne doznania związane z biosirowym tri-trenem?

może nie "bendą"%-) co do tematu to znajomi jada na takich srodkach z biosiry i sobie chwala: Meta INJ Meta Tab Oxandrolon Anapolon Halo Tren Ace Tri-Tren Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-01-24 23:25:48

mowie to co widze, w moich rejonach biosira bardzo popularna. Nie wiem jakie dawki leca, ale jest kosmiczna roznica do tego co bylo jeszcze miesiac temu. Moj najlepszy ziomek lecial tri-trena z biosiry i zrobil zyciowa forme,

Wszystkim dziękuję za wypowiedzi. Werdykt jest taki, że najpierw zrobię 2 miechy na siłe, później dwa na mase i gdy znów przyjdzie pora na siłe to zabiore się za kreatyny. Z pewnością wybiorę Nitrobolon II, ale jeśli kondycja finansowa mi pozwoli to najpierw chce jednak sprubować Tri Creatyne Malate + Anabolic Juice Hi-Teca żeby móc porównać z [...]

u mnie na wsi, pojawil sie; master enan, tritren cos ktos jeczal o mecie iniekcyjnej, ale nie zobacze nie potwierdze Ze niby meta inj i tri tren z dose?