tri

Witam. Zaczynam właśnie 5 tydzień cyklu na Plutonium Peak, CM3 i Tri Anabolu Peak. Powiem że bardzo zawiodłem sie na tym suplemencie. Nie zauważyłem żadnej poprawy siły, bolą mnie ściegna i stawy, wieczorami mam takie zejścia że szok a rano nie mam siły w ogole z łóżka wstac... Apetytu nie mam juz prawie w ogole.. Na początku cyklu jadlem [...]

Więc panowie mam problem, niektózy z was wiedzą inni nie to powiem że trenuje box, a problem tkwi w moim lewym ramieniu- jest słabsze od prawego i bo 2 rundach niemiłosiernie nap*****la, podtrzymuje je tylko siłą woli i nadrabiam prawą ręką. Macie jakiś sposób na wzmocnienie mojego ramienia ? Jakieś ćwiczenia ? Mi wszystko jedno byle by [...]

witam kolega ma do wykorzystania na cykl Tri-Creatine Malate 200kaps- czyli jabłczan z TREC Cell Pump 450g - czyli stack oparty na jabłczanie z BIOGENIXA pytał mnie jak to najlepiej ułożyć w fajny cykl zaproponowałem mu tak: opcja nr 1: DT: -rano naczczo 3 kaps (ok 2,4g jabłczanu) TREC -30min przed treningiem 1 porcja CP -zaraz po treningu [...]

[...] i po nim trening obwodowy także w grupie. Cel to poprawa sylwetki, zgubienie kilogramów, poprawa wytrzymałości. Do tej pory suplementacja to : Bcaa Pure 2:1:1 Allnutrition łączone z Tri-Creatine Malate Hi-TEC Nutrition. Dawki Bcaa 10g i kreatyna 5g na 20-30 minut przed treningiem i taka sama dawka zaraz po treningu. Nie robię żadnego [...]

[...] materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 1 pytanie :Proszę o napisanie co mam jeszcze dokupić i rozpisanie porządnego cyklu,dawki itp itd . Mam na razie do niego: -tri-trenabol 150 2 ampułki po 10ml -teść krótki 3 ampułki po 10 ml -wino w tabsach 200 tabletek - 4 liście clomidu Dziękuje i pozdrawiam

[...] fosforan potasowy. Wapń poza funkcją budulcową pełni także istotną rolę polegającą na aktywacji enzymów, (np. ATP-azy), które są niezbędne do uwalniania energii z adenozyno-tri-fosforanu. Wapń zmniejszana przepuszczalności błon komórkowych. Potas wpływa na poziom nawodnienia komórek, moduluje ich objętość i ciśnienie osmotyczne. Poza tym [...]

Pon:Klatka(S)+Uda(S)+Łydy WT:Plecy(S)+Triceps Śr:Barki(S)+Biceps+Przedramie+Brzuch Czw:WOLNE Pt: Klatka(I)+Plecy(I)+Kaptury Sob:Barki(I)+Prostowniki + Brzuch Nd: WOLNE S-Siła I-Ilość tzn : siła : 8 powt max ciężar ____ ilość: 20 powt, ciężar minimalny Po treningu 20min na bieżni/orbiterku - [...]

Przedtem ćwiczyłem/ćwiczę kalistenike nie chce jej do końca odstawić dlatego treningi będą łączone :) Mniej więcej mój rok będzie przedstawiał się tak: Przyuczanie - 3tyg Przystosowanie - 4tyg Wysiłki powtarzane - 4tyg Klasyka 10x10 - 4tyg Seie podwójne 5 - 4tyg Serie podwójne 2 - 4tyg Powtórzenia częściowe dolne - 4tyg Powtórzenia częściowe górne [...]

[...] Witamina B9 11mcg Witamina B6 0,03mg Niacyna 0,5mg Ryboflawina 0,03mg Tiamina 0,23mg Żelazo 1,3mg Magnez 48mg Witamina E 0,23mg Cholina 10mg Betaina 10mg Wapń 18mg 6-Carb Matrix: 155g Mąka owsiana, Palatynoza, Dekstroza, Polimery glukozy, Vitargo, Fruktoza. Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg -Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny, Jabłczan [...]

[...] czasu ale jednym systemem a tu rozpisalem 8. Mam 2 pytania: - Taki system 8 planów jest dobry? - Chcem ćwiczyć 8 partii miesni: 1. Klatka piersiowa, miesnie grzbietu, barki, triceps, biceps, nogi, brzuch, jak to pogodzic w 5 dniowy plan treningowy? moze byc cos takiego? 1.Klatka Piersiowa – Triceps 2.Barki – biceps 3.Plecy – Przedramie 4.Nogi – [...]

[...] na trening) -No i oczywiście dobrej pompy i siły na treningu ! -Cenowo chciałbym by wyszło dość ekonomicznie więc 150 +/- z naciskiem na ten "-" Myślałem o *Universal Nutrition - Shock Therapy(Jadłem i bardzo chwale) *Peak - Intra-veNOus (Bo jako po treningówke mam TRI ANABOL) *Controlled Labs - White Flood Czekam na wasze propozycje i [...]

Witam! Obecnie jestem w połowie okresu przygotowawczego do sezonui wciążczuje braki mocy ,wtrzymałości oraz wydolności tlenowej.Zależy mi na poprawieniu siły i przede wszystkim mocy.Chce temu poswiecić najbliższe 3tygodnie,po czym przejść do polepszania szybkości i tecnhiki użytkowej. Od miesiąca staram się wprowadzać w życie diete,jem co raz [...]

[...] zajmować zbyt dużo czasu, więc przejdę do konkretów. Trenuje 4x w tygodniu: poniedziałek: klatka łydki, wtorek: plecy 2głowy, czwartek: barki 4głowy, piątek:biceps + triceps, brzuch. Mam (chyba) kilka niedociągnięć w diecie, które chciałbym aby ktoś lekko poprawił bądź wskazał drogę. 6:30 Śniadanie: osobiście nie jem zbyt dużo białka na [...]

[...] Extended Release Energy Complex: Kofeina Bezwodna Green Tea Extract (Teofiline) Uncoupling Metabolic Adipose Destruction Matrix: 3,3 Dijodo-L-Tyronina (200 mcg) 3,5 Dijodo-L-Tyronina (100 mcg) rowniez mi nie odpowiada, do jakiegos czasu bylo spoko, teraz odpada koszt wysylki - 6 zl list [...]

[...] od zaprzestania diety zaobserwowałam przeciągające się rozdraznienie,zapadnięcie sie policzków, wysuszenie skóry, włosów, spojówek oraz rozrzedzenie tkanki mięśniowej na tricepsach i udach. To jest tragedia - po prostu wisi ciało.I tak zawsze miałam na trisepsach luźne ciało-pomimotego, że ćwiczyłam regularnie na tricepsy, ale zawzsze zamiast [...]

[...] na wszystkie partie (wytrzymałość i siła)-uzupełnienie do treningu siatkówki którą trenuje zawodowo. Chciałbym teraz robić nowy plan, taki w którym przybiore masy w bicepsie tricepsie plecach klatce kapturach barkach i łydkach (uda mam juz wystarczająco umięśnione). proszę o pomoc w przygotowaniu planu który mógłbym robić 2 lub 3 razy w tygodniu. [...]

[...] napisałem jakie specyfiki mogę ogarnąć. > 10ml botols: > boldonone 26 > test-enthat 25 > test-prop 24 > test-cyp 24 > sustanon 26 > nandrolone 26 > tren-asta 30 > tri-tren 32 > tren-enethat32 > primobolan 32 > fast rip (tren..masteron..test-prop) 28 > masteron 28 > winstrol 30 > > tabletki: > oxymeth 50g (60) 42 > anavar 50g [...]

[...] jest to w miare dobry zestaw a takze propozycje jak w najefektywniejszy sposob rozplanowac ich stosowanie. Oto suple: Vitalmax - Tri Creatine Malate - 240 kap. Universal Nutrition - Shock Therapy - 1008g RX Gold - CarbFuel - 3000g Olimp - System Protein 80 - 1250g Olimp - BCAA Mega Caps - 300 kap. - jest konieczne przy masie czy moge odpuscic? [...]

Czy ktoś z was był kiedyś na badaniu testosteronu we krwi. Narma u męszczyzny jest od 8 do 38 jakiś jednostek. I czy jak ktoś ma np 35 to będzie miał lepsze przyrosty od tego co ma 15. I ja zwiększyć jego poziom, słyszałem o jakiejś odrzywce zwiększającej pozimo testo... i o niej chyba można rozmawiać na dopingu. Nie pamiętam nazwy ale chyba [...]

hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x San Fierce Domination - 718g - Smak: WATERMELON 1 x USP Labs Test Powder 240g - Smak: FRUIT PUNCH 1 x K** 100% WPC 80 () - Białko - 750g - Smak: BANANOWO-TRUSKAWKOWY 1 x Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. 1 x ActivLab [...]