trawienie

Pany, czy enzymy trawienne z now wspomagają także trawienie białka? Myślałem o suplementacji betaina, ktoś próbował? tak

To na chłopski rozum wygląda tak że jak masz wyj**ana flore to bakterie nie Robia roboty i trawienie nie idzie poprawnie i wchłanianie składników odżywczych i żarcie przykleja się bezpośrednio do jelit co powoduje stany zapalne i ogólną ch** nie w jelitach potem są nietolerancje i inny syf. Dbać o flore to i "dziurawych jelit" nie bedzie Zmieniony [...]

[...] ale benzo nie tylko usypiaja i pamietaj o tym. Tym wpisem niby zniechęcasz, ale jednak nie do końca %-) Ja jeszcze 5-6 tyg bd na trenie a potem mam nadzieję dłuższa przerwa od tego środka bo wqrwia mnie ten sen i problemy trawienie, reszta spoko %-) Namotaliscie w głowie i już sam nie wiem co wybrać... Może lepiej się przemęczyć te kilka tyg

Jesli bez enzymów rzadko miewam wiatry, a gdy zaczałem zazywac enzymy to sadze jak pod Stalingradem to chyba znak zeby odstawic co? ;-) Skoro nie było problemów to nie ma co na siłę wrzucać enzymów ;-) Chciałem tak jak Wy byc trendy :-P Ja właśnie odwrotnie, chciałbym być nie trendy i nie musieć lecieć tej yebaney profilaktyki na trawienie :-(

Ja na trenie 2x 10 miesiecy po 300-400mg. Czułem po flakach że trawienie nie te Ale kompensowalem probiotykami itp do tego słaba miska i Alko Ale forma jako tako się trzymała. Trochę agresji i tył głowy się pocil w nocy.

Miałem badania metaboliczne w pracy, wykazało że moje trawienie jest równe trawienie osoby w wieku 14-stu lat (pocieszające ;p ). No i pracę mam dość stresującą też jako kierownik zmiany. Właśnie może faktycznie białko powinienem odjąć troszkę, bo jednak białko przyśpiesza trawienie. Zmniejszę jego ilość do 140 i zobaczę co się będzie działo.

[...] rządzi się swoimi prawami, i tutaj kefir to dodatkowe kcal, cukier w postaci laktozy itd. więc aby uzupełnić braki w diecie korzystamy z suplementów. Probiotyk wspomaga trawienie, bez niego odczuwam problemy z wypróżnianiem się, mówiąc kolokwialnie jest to "twardy kaken" %-) Ten produkt łączę w dalszym etapie redukcji z lekiem rapaholin [...]

[...] tygodnie ,zastapie jogurtem nat. spelnie zapotrzebowanie na wapn (1200mg)i zobacze co sie stanie z organizmiem .Wedlug badan nie tylko body fat powienien sie zmniejszyc,ale trawienie ma sie porawic i wiele innych spraw. Tutaj obszerny artykul. Inaczej sie czlowiek nie przekona jak nie sporoboje . [...]

[...] Kolcokrzewu Lekarskiego działa stymulująco na organizm, stanowi źródło energii. Zawiera sterole, które działając anabolicznie przyśpieszają regenerację organizmu. Ułatwia trawienie. Yerba Mate : Naturalny wyciąg z roślin Ostrokrzewu Paragwajskiego stymuluje przemianę materii dzięki zawartości kofeiny i garbników. Zmniejsza apetyt, wspomaga [...]

sosy są złe, bo spowalniaja trawienie nawet na kilka godz chyba ze mowimy o naturalnych zrobionych np z pomidorów i cebuli bez zadnych innych dodatków oraz mierzyłem poziom tłuszczu na tej stronie: http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm i wychodzi mi 14,5% a było 2tyg. temu 16%....

[...] w wykorzystaniu tego co ma - gdyby tak nie bylo pierwszy glod na przednowku wykosilby cala ludzkosc. Slowem spowalnia w ogole swoje procesy zyciowe i rowniez zuzywa mniej na trawienie - mozesz spokojnie przyjac ze 10% tego co jesz idzie na trawienie tyle ile obetniesz kalorii z jedzenia to 10% z nich rowniez zmniejsza sie ilosc potrzebna na [...]

[...] 9 godzin. Zrobilem tez RTG pluc ze zegledu na sporadyczne plucie krwia. Czekam na wynik. Mam tez skierowanie na gastroskopie. Bede kontynuowal diete zasadowa, bo jak trawienie u mnie kuleje, to lepiej nie robic sobie kwasnych złogów w żoładku. Mysle ze jak dojde do 110kg, dodam do aktwnosci spacery i rower, to pomoze mi to jeszcze [...]

[...] okolo 1000 kcal dziennie przestalem tyć! napbralem sil! nweriwca i depresja spadly praktycznie do 0. 2. Dieta zasadowa - jestem przekonany ze pomogła odzyskać normalne trawienie - a normalne trawienie to serotonina, ktora przeciez w 3/4 produkowana jest w jelitach. A jezeli nadal mam depresje i maskuja ja leki, to chociaz przy dobrym [...]

[...] gra ;-) ekstra że wszystko u Ciebie dobrze.. co do poprawienia pracy żołądka - pracuje lepiej ponieważ masz więcej dopaminy, to głównie ten neuroprzekaźnik odpowiada za trawienie, mdłości, wymioty, przelewanie w brzuchu, IBS, zaparcia, biegunki, zgage itd. Dlatego często gastrolodzy na zaburzenia żołądkowe przepisują sulpiryd to lek [...]

[...] gra ;-) ekstra że wszystko u Ciebie dobrze.. co do poprawienia pracy żołądka - pracuje lepiej ponieważ masz więcej dopaminy, to głównie ten neuroprzekaźnik odpowiada za trawienie, mdłości, wymioty, przelewanie w brzuchu, IBS, zaparcia, biegunki, zgage itd. Dlatego często gastrolodzy na zaburzenia żołądkowe przepisują sulpiryd to lek [...]

[...] wygląda w przypadku dolegliwości gastrycznych. Każda osoba cierpiąca na refluks, zgagę czy nadkwaśność. Przeżuwamy wtedy słabiej nie pozwalamy enzymom śliny na wstępne nadtrawienie, w efekcie po tak spożytym posiłku czujemy przepełnienie i wzdęcie.' Lub też takie głosy - tzn.MIT: 'Picie napojów lub wody w czasie posiłków nie jest wskazane [...]

[...] np ryby, bialko jaja, cytrusy czy orzechy. To nie oznacza zeby wszyscy je wykluczyli z diety. Nie posiadamy renniny, ale postadamy pepsyne, ktorej wlasciwosci pozwalaja na trawienie bialek mleka. Na pewno nie zgodze sie z tym, ze calkowite wykluczenie mleka z diety czlowieka to dobre rozwiazanie. Co innego zastapienie mleka produktami [...]

Mój sposób "domowy" na lepsze trawienie: Ziarna jałowca dawniej uchodził za "panaceum". http://mamzdrowie.pl/jalowiec-pospolity-wlasciwosci-i-zastosowanie/ Dawkowanie rano lub na noc , ja preferuje na noc . Zaczynamy tzw. piramidką zaczynamy od 4 ziarenek i dokładany co dzień 1 ziarenko aż dojdziemy do 15 następnie schodzimy do 4 ziarenek. Taki [...]

"Kłopoty z trawieniem: Rodzaj wody: bogata w wodorowęglany (ponad 500mg/l) Działanie: woda zawierająca duże ilości wodorowęglanu szybko i skutecznie łagodzi bóle brzucha po posiłkach, ułatwia trawienie i pomaga przezwyciężyć ociężałość. Wodorowęglany neutralizują kwasy żołądkowe, dlatego są polecane osobom cierpiącym na nadkwasotę, refluks i [...]

BIENIAS SORKI ALE TO SA DANE Z WIEM ONET PL A PISZA TAM O MLEKU TAK: "Mleko ma właściwości odtruwające organizm oraz regulujące trawienie." Wiec z przeproszenia sam sie doinformuj. Jasne, ze 5l na nic nie wplynie dobrze a juz na pewno nie na trawienie ale moj organizm w tej chwili tak sie przyzwyczail do mleka, ze jak go nie wypije pare [...]