Witam. Nie sądzę żeby sprawa miała podłoże zdrowotne. Każdy jest inny i w różny sposób reaguje na czynniki zewnętrzne. Można by szukać przyczyny np w hormonach tarczycy ,jednak jeżeli niema innym nieprzyjemnych objawów to nie przejmowałbym się ,tym bardziej że idzie wiosna;-) Pozdrawiam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kalorii tygodniowo az dojdziesz do danego pułapu, ze wzgledu gdzy jeśli od razu byś znizył wartosc z np 3900kcal do 2500kcal to prawdopodobnie jeszcze przytyjesz za sprawa tarczycy. Na rzeźbie musisz pamietać o areobach 3-5razy tygodniowo, jestes ektomorfikiem wiec nie musisz ich robic na pusty żołądek, warto przypomnieć że przy diecie na [...]
[...] sporej nadwyżki energetycznej pochodzącej z dobrych jakościowo węglowodanów, zdrowych tłuszczy, a także musi zapewniać odpowiednią podaż białka, witamin, składników mineralnych i błonnika. Posiłki powinny być wysokokaloryczne, smaczne i urozmaicone. Podbij jeszcze kalorie i tyle . Tutaj nie ma filozofii . Sprawdź jeszcze hormony tarczycy
[...] mineralnych i błonnika. Posiłki powinny być wysokokaloryczne, smaczne i urozmaicone. Podbij jeszcze kalorie i tyle . Tutaj nie ma filozofii . Sprawdź jeszcze hormony tarczycy Nie jestem "wiecznym chudzielcem" kiedyś byłem naprawdę gruby.. W 3 klasie podstawówki miałem nadwagę 2 stopnia. Zacząłem więcej się ruszać z domu, trochę [...]
Kazda aktywnosci fizyczna bedzie wskazana, byle nie obciazac kregoslupa zbyt duzym ciezarem. Czyli na silownie mozesz pojsc za 2 lata a narazie tak jak napisales, bieganie, gry zespolowe, karate itp. Poczytaj tez o niedoczynnosci tarczycy, podstawowa przemiana materii moze wtedy sie zmniejszyc nawet o 30%.
[...] w miarę bez bólu przejść na inny termogenik. Zależy jeszcze jak kto toleruje clenbuterol. Co do Twoich wniosków cobra to źle wywnioskowałeś. Stopniowe zejście z dawki i ograniczony czas cyklu ma ułatwić przywrócenie pierwotnego stanu pracy tarczycy. Jeśli dawka max nie będzie większa niż 100mcg i najpierw się przebadasz to przeciwwskazań bark.
[...] temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta dopieta. 11)przewidziane finanse na cykl ze 120zł max. 12) uwagi i sugestie niedoczynnosc tarczycy Jakoś najbradziej mnie korci na lipo 6 UC, ze wzgledu na ladny sklad nie zbyt podający skutki uboczne, oraz działanie, i różne opinie - zazwyczaj pozytywne.
TSH , czyli może świadczyć o nadczynności tarczycy tak ?:) A może być podwyższony ze względu tego że w krótkim czasie sporo schudłem ? Co roku miałem robiony komplet badań i było wszystko ok :)
[...] omdlenia ortostatyczne. Niektóre postaci naczynioruchowych bólów głowy oraz nadwrażliwość na zmiany pogody. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na lek, ciężka nadczynność tarczycy, guz chromochłonny, jaskra z zamykającym się kątem przesączania, łagodny rozrost gruczołu krokowego z zastojem moczu, nadciśnienie tętnicze, kardiomiopatia [...]
[...] jakie posiadasz. Oczywiście suplementacja w przypadku Hashimoto będzie wskazana, można tutaj fajnie zadziałać różnego rodzaju dodatkami choćby z grupy adaptogenów czy produktów pomagających kontrolować glikemie. Nie wspominając o podstawach witaminowo minerałowych, które pomogą kontrolować pracę tarczycy w zależności od jej obecnej kondycji.
Czy będzie ok tego nikt Ci nie powie tak samo jak tego czy to T3 masz legitne - wrzuć 50 i idź zbadać tarczycę będziesz wtedy wiedział jaki masz poziom i czy to 50 Ci wystarczy czy nie ;-) Aczkolwiek patrząc na wyniki tarczycy masz na tyle dobre, że to już kwestia indywidualna czy dorzucisz to T3 czy nie ;-)
[...] Dieta to 5 posiłkow. 1. 4 jajka+ boczek+warzywa. 2.3.4.5 Pierś z kurczaka, wołowina, łosoś + warzywa + oliwa z oliwek albo olej z winogron.W dni treningowe po siłowni 50 gram ryżu. Przy okazji dopłacę parę złotych i zrobię sobie wyniki na poziom T3 i T4 w tarczycy. Sogi komu weszły temu weszły Zmieniony przez - Encorus w dniu 2009-11-12 16:03:31
proleana juz raczej nie dostaniesz..;) a co do t5..nie stosowalem..nie chce sie wypowiadac...z tego co wiem zawiera on stymulator tarczycy ale nie sa to gugle...a co do jego skutecznosci...jak mowilem nie stosowalem..ale wolabym wybrac cos innego... Pozdrawiam vegas