SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szerokie biodra

  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rosnę nadal ładnie, ale widzę już, że nie tak jak przez pierwsze 2 miesiące - poza tym, ciuchy stają się powoli za małe, to cosik zredukuję. moim celem jest szerokość w barach - na ten moment - plus ogólnie proporcjonalnie rozwinięta i umięśniona sylwetka, jak już wspomniałem mam szerokie biodra, dlatego chcę poszerzyć górę ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No u mnie z tym lipa. Szerokie biodra mam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Adinnn - To fajny typ mezomorficzny. Lepszy przodem niż tyłem. Troszkę szerokie biodra ale widoczne tendencje do rozrostu masy powinny szybko zniwelować to zjawisko optyczne. W szczególności będzie trzeba zwrócić uwagę na rozwój mięśni pleców które na chwilę obecną są rozwinięte nierównomiernie. Z pewnością nie nadaje się do kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis to ma spoko rzeźbę ja też mam szerokie biodra, w ogóle dół jest i 2 razy silniejszy i większy a góra taka sobie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to prawda, masz szerokie biodra + kifoza też to trochę uniemożliwia na pewno. Też mam problem ze spodniami i fakt na uda lepiej prio nie robić, one i tak dość szybko się rozwijają. Daj następnym razem foty w pozach, lepiej można ocenić muskulaturę, no chyba, że pokusisz się o film z pozowania? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra dobry cyc. Bralbym ed

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 10:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położoną przeponę, serce położone bardziej poprzecznie, mniejsza krtań, wątroba, nerki, serce, płuca, piersiowy tor oddychania, wcięta talia, krótsza miednica, szersza, szerokie biodra, szerszy i krótszy pęcherz moczowy, trójkątna forma owłosienia wzgórka łonowego, tendencja do koślawości kończyn dolnych, zaokrąglone kształty, znaczniejsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krac zawsze miales szerokie biodra, czy to kwestia sporych skosnych brzucha?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-25 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biceps: 27,5 No wiem, że klasyczna gruszka, ale może na klepsydrę się da przerobić? w sensie ramion równych z biodrami, bo może pod tym tłuszczykiem nie kryją się aż tak szerokie biodra? Trochę się podłamałam z tą "śliczną klasyczna gruszeczką" - załamka - zabrzmiało jak brak nadziei. To jaka dieta, żeby góra rosła, a dół malał? [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13317 Data: 2011-03-31 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] scenie wygląda bez zarzutu, gdy Ronniemu w co drugiej pozie bokiem wyłaził balon. Zawsze mnie wkurvial u niego taki brak profesjonalizmu na scenie. Jay ma mocny szkielet i szerokie biodra, ale nie aż tak, jak wszyscy wytykają, ale czegoś się muszą czepiać anty-fani, a do muskulatury czepiać sie nie mogą, bo nowy Mr.O praktycznie słabych punktów [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam takie pytanie: jak poszerzyć brzuch nie zalewajac go, ponieważ mam genetycznie strasznie szerokie biodra i nie za ciekawie to wyglada???

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Sam mam takowy i do tego szerokie biodra, podobno to fajnie wyglada, ale zbyt czesto czuje, jak ide kreca niá niczym Brazylijki podczas karnawalu w Rio :-P

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oku to jak mi przyjdzie chęć na wstawienie fotek to będę wmawiać że mam ginekomastię i tak dziwnie szerokie biodra %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 15:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    redukcji nie robie bo nie chce mi sie. mam bardzo szerokie biodra wiec nie chce redukcji bo już robiłem. Kcal są z białka i tłuszczy chyba ze dorzucić wiecej ww

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 20:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj Al alez Ty masz szerokie biodra...... no wez....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 21:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie ja mam szerokie biodra i gruba dupę!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 16:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale zaznaczam, jestem endo i mam naprawde szerokie biodra, do tego przez zbyt duzy estrogen mam w okolicach bioder duzo fatu, gownianie to wyglada ;-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 10:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie... to nie jest tak, wiem ze jest tłusto ale wiem też że mam szerokie biodra. Dobra koniec tego, dzieki pieknie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a szerokie biodra?? kochana! ja marze o takich biodrach!!!! aaa to pardon... nie wiedziałam...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 09:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zawsze chcialam miec waziutka dupke :( mowili-szerokie biodra- stworzone do rodzenia- kuzwa tylko jak w ta cholerna ciaze zajsc?!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)