SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szerokie biodra

  • [...] tu o bf. Żadne aeroby nie pomogą mi zmniejszyć bioder - nie mam nadwagi, a i tak jestem zbudowany jak pocisk. Najbardziej jednak zdziwiła mnie reakcja tego endokrynologa - że według niej wygląd jest w normie! Jak do groma może być w normie, jak biodra są prawie tak samo szerokie jak klata (i tylko w miarę wyrobione mięśnie jakośto masukją)?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2006-07-22 07:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    szlwetka spoko, ale chyba biodra szerokie?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusty Jeffers - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wąskie biodra, szerokie bary. Super. Tylko dlaczego farbuje wąsy na siwo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2012-02-10 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie 5% mezczyzn to typowi mezomorficy - waskie biodra(co za tym idzie malo w pasie) szerokie barki, wypuklona klata i naturalna budowa miesni - wiec Sandwitch nie raz na milon lecz 50 000 chlopa na milon moze tak wygladc nawet bez calkowitego treningu i diety!!! Ale statystyki lubia sie mylic......

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe fotki - redukcja 2008!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Myśle że obwody poszły troche na + Nie mierzyłem ale to widac (i czuc) Z talią to sie zgadza - raz ze jest tam troche tluszczyku dwa ze ogolnie jest dosyc szeroka Biodra mam szerokie.... moze od szpagatów Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-08-17 21:47:49

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2008-08-17 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokie masz biodra

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8312 Data: 2003-12-29 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha, moze i mam malo w klacie, ale dysproporcja jest duza, zreszta tak czy inaczej mam szersze biodra niz wiekszosc facetow. Ale pocieszyliscie mnie :P Jestem w mlodym wieku wiec szerokie bary powinny przyjsc szybciej, biore sie do roboty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 14315 Data: 2008-08-06 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze zapytam o jedno jakaś cywilizowana osobę... Z wyglądu zdjęcia biodra okolice miednicy wydają się szerokie? Tez macie takie spostrzeżenie? Bo u mnie przez ten brzuch wygląda to tragicznie właśnie tak jak na zdjeciu.. ja już nie wiem czy ja jestem chłop czy baba XD

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-05-07 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "duzy" problem... wytrzymalosc,kondycja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale w byciu napastnikiem.. to chyba niemozliwe ciagle daja mnie albo na bramke albo obrone (wiec niema duzo ganiania) bo jestem "szeroki" nw dlaczego moze dlatego ze mezo ; szerokie bary waskie biodra. nawet dosc szybko biegam mam dlugie nogi i doscigam prawie tych, ktorzy waza po 50kg. a ja 77-8. no i jak widzisz w mojej miejscowosci niema za [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-06-01 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDSON/Dziewnik - Wodyn school of training

    Post
    Trening dla początkujących

    bf dobry masz tak samo jak ja biodra szerokie <łączy się w bólu>

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-04-16 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za waska talia ,moje przeklenstwo:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze nie jest tak slódko , koles ma figure kobiety , to mozliwe , pas 70 cm a biodra 90 cm , tak maja kobiety sylwetka gruszki, no plus ze ma bary szerokie , ale nie wyglada to dobrze wezcie se miarke i zrobcie przymiarki, 70 na 90cm, lipa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11981 Data: 2011-05-04 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki ,tlusty tylek u faceta,reszta szczupla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec gore mam rozbudowana ale co to daje jak bary szerokie , talia waska a biodra i dupa wielkie jak u kobiety zastanawiam sie nad liposukcja ale czy ten tluszcz nie wroci? to usuwa sie komorki tak? a miednice tez mam szeroko niestety ale tu tluszc mam na tylku jak zlapie i scisne to falda na ok 15 cm sie robi a te otwory na igly i te rurrki to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2006-12-17 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangą na karku, martwy na prostych i uginanie podudzi z hantlem między nimi. Obwód pasa ustabilizował się na 89-90cm. (podałem większy wymiar) Generalnie mam biodra szerokie. Pasem póki co się nie przejmuję. Na wiosnę się go wytnie. Dlatego chcę nadal ciągnąć masę, ale jakościową. Tak jak wpisałem w rozkładzie BTW w ankiecie. W DT [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2011-11-22 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kocham swoich pleców%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no boczki boczki.. niestety pare kg na + to ciezko sie ich pozbyc.. dopiero później z nimi walcze;[ ale ogólnie biodra szerokie mam niestety..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2007-11-21 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny po redukcji:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka spoko- troche biodra szerokie -no ale to juz sprawa genetyki sog co do bombla -to z niego tez specjalista pierwszej klasy ramie=bic --> a moze biceps i triceps -co??(ot taka mala probka) sa tacy specjalisci- chodza miesiac na silke i po miesiacu wszystkich poprawiaja -"nie to musisz cwiczyc tak ,lepiej na bica [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14425 Data: 2006-09-02 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Robinsona do Ruhla-nocni czempioni

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    2001,Orville Burke-biodra i talia jak u zawodnika wagi piorkowej,drobny kościec,wąziutka talia i bary szerokie jak przesła mostu to znak firmowy tego czarnoskórego gladiatora. MBlaster

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2002-08-03 17:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie biodra a sylwetka v

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak zniwelować to wcięcie w tali?? i czy te moje biodra są naprawdę takie szerokie?? chyba że popadam w obłed:P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12095 Data: 2013-01-05 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth i tym podobne kozaki Help :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    do sumo predysponowani są zawodnicy z silnymi nogami całościowo, pośladkowymi oraz mocnym dołem pleców, o budowie typowej do trójboju (masywna zbita sylwetka, szerokie barki, często też i biodra, niewysoki wzrost, krótkie nogi i ręce). Więc oprócz budowy trzeba mieć siłę tam gdzie trzeba, chociaż uważam osobiście, że sumo dużo łatwiejsza technika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-12-13 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Drapeusz to powinienes skakac do gory ze szczescia! szerokie bary,a waskie biodra-to ideal! wspomnialem o ACT-cie,poniewaz jest to dobry trening wprowadzajacy,oswajajacy z cwiczeniami,itd. oczywiscie robienie tego programu-jako obwodu(bez przerw wypoczynkowych) srednio sie sprawdza przy budowie sily i masy,ale zawsze mozesz robic taki program w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-11-17 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe "płaty" piersiowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepiej, od października zaczne na siłke chodzić(studia;p) ale nie chciałbym znów za bardzo przybrać na masie bo skacze sobie a większa masa przeszkadza ale teraz waże 73-74 to do 78 chciałbym dojść z tym że mam skłonność do tycia i ogólnie utrzymanie wagi i tego żebym jakoś wyglądał kosztuje mnie troche wysiłku, biodra mam szerokie bo 94 cm :o,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2006-08-30 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)