Po 8 miesiącach treningu ,,jedynym słusznym planem dla początkujących'' znajomy namówił mnie na split, a jako, iż wygląda dobrze, ma wyniki siłowe też świetne to pomyślałem, że czas na zmiany. Trochę zapomniałem o wpiskach, przepraszam was :P Hmm... co u mnie? Obwody maleją, mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że w talii mam 83cm - centymetr nie [...]
Rabi swietnie nabite miecho. do zawodow podetniesz sie maks i bedzie kozak.nagi masz mega masywne.chyba taki gen bo i lydy grube.gdzie Ty spodnie kupujesz%-) daj wymiary jak znasz i wage. porownam pod siebie i bede wiedzial ze nie mam czego w tym sporcie szukac%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-28 15:35:19
Próbowałem sobie kupic spodnie ale bez skutku Jak nie za niskie w biodrach to za waskie w pasie i huy to samo mam a z tym opierniczaniem sie student ma racje
1. MC wszystko okej do 4 serii. Tylko 2powt. ponieważ gdy shodzilem w dół yebły mi spodnie na dupie i sie kumple śmiac zaczeli w tym i ja no ładnie martwy ile serii masz normalnie w planie 4 ?
[...] bylem po 13...a korki z matmy o 15 wiec ) 1.Przysiad lekko 2.Klata lekko 5s juz cieżej ale wiadomo...zmeczenie 3.Docisk fajnie poszedł Prostowniki mam zakwaszone po wczorajszych ciągach Cały weekend odpoczynek Wreszcie kupilem spodnie bo nastepne beda do kosza bo sie w kroku ostro przecierają Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-03-21 21:51:51
Dzisiaj nagram, to wieczorem wrzucę napewno fimik do tematu konkursowego. A co do tego jaka jest różnica, czy w spodenkach, czy długich spodniach, to to, że sztangę prowadzi się po kolanach, czy też nogach, a noga nie jest taka śliska jak spodnie i lepiej idzie w spodniach. Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-12-29 14:21:22
karpik, to marynarki pewnie na zamówienie? bo w sklepie nie ch**a Ciężko było. Do ślubu tylko na miarę. Do pracy też sobie zrobiłem jeden. Spodnie ze ślubu już mi przez pas przelatują :-) Z 8cm więcej było ;] Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-10 13:56:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pewnie, żę zaj**iste. Gdzie tutaj widać gniecenie jajek czy nadmierną obcisłość ? Puknijcie się w czoła. Całe życie chodziliście w mega szerokich spodniach (które notabene wyglądają tragicznie), a wystarczy kilka dni, żeby się do takich przyzwyczaić. Zwykłe, eleganckie spodnie.
niom - było w bebzonie ponad 90cm - zawsze jak kupowałem nowe spodnie to mówiłem tak na 90 - a oni:"chiało by sie","ktos tu cygani" ...tak na prawde było 92-94cm - teraz jest 82-83cm a łapa praktycznie taka sama jak wtedy ale za to nogo poleciałay razem z brzuchem. Ale ja sie na napalam na 1 cykl zeby zrobic niewiadomo ile - [...]
Wczoraj drepcząc na bieżni przyszła taka myśl: w biodrach więcej, a spodnie z tyłka lecą - ewenement? Zrobiłam dziś pomiary. Wniosek jest taki: albo waga kłamie, albo centymetr. Martwi mnie obwód na wysokości pępka, powinien maleć, a rośnie. Reszta, wiadomo, być może są to mięśnie :) eee nie - tłuszcz :) [...]