spodnie

No i się zabiłam... oficjalnie nie umiem chodzić xD spompowalam sobie giry tak że spodnie mi prawie pękły!

Mialem kupic koszule a wyszlo, z ekupilem spodnie

[...] auta w robocie to w 1 jest normalny zapas w drugim (rzecz jasna ten sam model) jest dojazdowka itd kwestia podejscia chyba no i napewno tansza najlepsze sa pasiory B6 nie ma zapasu w seryjnym wyposazeniu jest tylko to do uszczelniania opon taka pianka (ktora glaca sie kiedys u***al w kauflandzie bo psiknal idiot na spodnie sobie) i kompresorek

mam 3 ulubione spodnie dresowe %-) jedne bardziej dresiarskie od drugich ale wygoda to jest to

Ja się dziwię, bo niby nie rosłem teraz przez ten tydzień, a spodnie już się takie ciasne robią, że masakra, dziś jak do busa wsiadałem, to prawie rozj**ałem.

Teraz to prawie się w spodnie psrałem

Tak, wiem, ostatnio zaniedbałam dziennik.. Jak już pisałam z braku czasu i ogólnego braku organizacji.. Ostatni tydzień, tak jak poprzedni.. dieta „po łebkach” no i niestety bez siłowni.. Dlatego tu nie zajrzałam.. No ale jakoś przetrwałam 8 tygodni.. i nadszedł czas na małe podsumowanie.. 1. Efekty jakieś są, nie wiem czy [...]

No i dawaj, jestem przed samym trzecim poziomem. Jeszcze ten tydzień będę ćwiczył drugim, a później przejdę na poziom trzeci. Siły przyleciało, waga z 70 doszła do 71,8kg. Spodnie luźniejsze, koszulki mniejsze. W środę się pomierzę znów i porobię zdjęcia, efekty są. Pozdrawiam, Michał.

[...] wpisywać, ale co drugi dzień ćwiczę trening Obli z piłką lub callanetisc (na zmianę). Od jutra robię trening codziennie: na zmianę callanetics z piłką. Słabo spada (w każdym razie spodnie na to nie wskazują) więc pomyślałam, że obcięcie węgli wieczorem i częstsze treningi coś dadzą. Chyba, że źle myślę? W weekendy jestem zajęta to nie ćwiczę ;-D

[...] wreszcie nie muszę zarywać nocki. (od soboty śpię mniej niż 5-6 godz/dobę, a na dłuższą metę to dla mnie za mało {:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d298c54498524a21882a8d4f5cdbbff5.png Spam: Doszłam dziś do wniosku, że muszę sobie kupić nowe spodnie na siłkę bo te musiałam ciągle podciągać :-D Zmieniony przez - Garfieldka w dniu 2014-05-29 16:05:06

ja pisalem na 1 temat, bez lipy. w maju tez moglaby byc taka bylem dzis kupic garnitur na studniowke i mature i tylko w 1 sklepie byl na mnie rozmiar ale i tak muszą mi przerobic bo spodnie za duże i marynare wytaliować

[...] nikt sie nie odwazy bo ma wiecej do stracenia:) Poza tym bol niemilosierny - moja dostaje wlasnie w brzuch to ja slysze 10 km dalej. Chris, byl kiedys taki program o poczatkujacych kulturystach w kalifornii i opowiesc o chlopaczku, ktory nie mogl wytrzymac i przywalil strzala przez spodnie...brrr...ciekawe ilu bezmozgow tak robi jeszcze u nas...

[...] różne i będę testować - takie 3 kawałeczki szły rano na śniadanie a kolejne 3 w szkole, z dżemem jeżynowym ;-D http://oi58.tinypic.com/1zmp7rb.jpg Jutro się trochę wyśpię, odbębnię zajęcia i skoczę na trening kopyt - szczerze to jak dla mnie są już za duże a jak mam jeszcze 2,5 miesiąca masować to wszystkie spodnie będę musiał wyrzucić :))

Rozumiem, ze smazysz zeby zamknac spodnie i potem do piekarnika?

Kapitan, zamknac spodnie ? %-) Takie cienkie smaze np. w zaleznosci od grubosci po 1min., a takie grube steki z srodka poledwicy ktore maja po ok.4cm. smaze po 1,5min z kazdej strony plus 6 min piekarniku na 180st. , wychodza srednio krwiste ;-) 8min w piekarniku i powinny wyjsc medium.

[...] wejsc w stare dzinsy.Moj chlopak mi powiedzial ze powinnam najpierw skupic sie na cardio by zgubic tluszcz a potem budowac miesnie.Ja mu powiedzialam ze budowanie miesni zmieni sylwetke a on z kolei sie upiera ze moze tkanka miesniowa mi sie zwiekszy,cialo bedzie wygladac lepiej ale nie zmieszcze sie w spodnie ktore chce wejsc.

Kształtując swoją sylwetkę treningiem siłowym spalasz także tłuszcz. Cardio Ci ciałka nie wymodeluje. Zacznij działać na serio i daj sobie samej udowodnić, że za 3 miesiące wejdziesz w te spodnie.

Nie jestem specjalistą w dziedzinie cardio. Słyszałam, że tempo konwersacyjne jest odpowiednie ale raczej powinnaś zapytać bardziej doświadczonych Dziewczyn. Czemu waga ma być wyznacznikiem? postaw na centymetr i te spodnie, w które chcesz wejść, waga ma swoje wahania i mało o czym świadczy ;-)

haaha no to załóż spodnie przez głowę to pogadamy idę spać Miśki Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-09-08 21:18:29

Suchinho a najlepsze jest to że 90% ludzi którzy noszą te koszulki MMA nie maja nic wspólnego ze sztukami walki Apropo to te wszystkie akcesoria z MMA koszulki spodnie spodenki czapki etc. weszły na rynek po walce Pudziana z Najmanem :P Taki interes dzięki nim robią... a raczej dzięki Mariuszowi Zreszta z Strongmanem było tak samo, fajnie jakby [...]