spodnie

[...] do załatwienia że teraz nawet sił nie mam na aeroby, więc będę musiał odpuścić dzisiejszy dzień i w miarę możliwości odpocząć przed jutrzejszą siłownia. Rano zakładając spodnie miałem wrażenie że zrobiło się dużo miejsca w pasie i trzeba było mocniej zaciągnąć pasa poczekam do niedzieli z ważeniem. Posiłek 3 i 4 A tu małe zakupy mięsa [...]

Wuchta34: Wysłana - 5 kwiecień 2010 09:18 Nie waż się tak często tylko obserwuj lustro. Jesli widzisz zmiany czyli luźniejsze spodnie itp to dobry znak. Dodatkowo musisz pamiętać, że pod grubą warstwą tłuszczu są mięśnie i skoro zaczynasz trening siłowy to normalnym jest, że zaczyna się rozwijać. Rozwój tkanki mięśniowej to większa waga. Dlatego [...]

Witam Panowie, na "dniach" mam zabieg w Kielcach i tu moje pytanie, co oprócz USG piersi trzeba zabrać ze sobą?? Zabierasz: - dowód osobisty - pantofle by im nie deptać sali operacyjnej - spodnie od dresu - jakiś podkoszulek na zmianę po operacji Żadne papiery od lekarza poza USG nie są wymagane.

ale musisz być bardzo ostrozny z ta torba,na początku będziesz trochę obolaly,na zabieg potrzebujesz kapcie,spodnie od pizamy i jakas luźniejszy t shirt po zabiegu żeby wlozyc.u mnie to wygladalo tak ze o 15 byłem u nich a o 18.40 już w hotelu(hotel karczowka jest niedaleko,standard ok,maja rabaty dla pacjentow,2osobowy ze sniadaniem po rabacie [...]

[...] {:-( Miska na dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27bdb4e998c74c8391dab705f55704ec.png Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-05-12 07:05:21 Przymierzałam wczoraj spodnie w sklepowej przymierzalni i owszem w ciuchach wyglądałam całkiem dobrze, ale bez tragedia :'-( Brzuch galaretowaty, celulit. Skóra na brzuchu mi się marszczy {{:-( [...]

[...] + w przysiadach + nie chcilalo mi sie zmieniac obciazenia co 2,5 to dalam co 5:-P + bieg a raczej marszobieg + jakims cudem zrobilam to znaczy testowalam kupione koszulka i spodnie do biegania to jeszcze sie wzwloklam z domku ....fajne ciszki biegowe na zmime|-)8-) + brzuszki sie fajne robilo ze sztanga, nie boje sie ze mi ciezar na twarz [...]

[...] czasie :-)+ pakowanie i tak zeszło do 1.00, więc ledwo co wstałam o 6.30! Dzis wyruszam w rejs do Kopenhagi - wracam w piątek! :-) Jedzonko przygotowane i zapakowane :-) spodnie i koszulka treningowa jest - znowu będzie trening nóg z moim facetem na pokładzie }:-(:-D Poniżej miski na dziś i jutro :-) Piątkowe jedzonko i trening (jeśli wyrobię [...]

[...] będę chodzić i jestem wytrwała (do czego chciałam się upewnić podczas mojej tu nieobecności). Nie wykonuję żadnego cardio - wg wcześniejszych sugestii. Moje spostrzeżenia - spodnie trochę luźniejsze w pasie i udach, ale za to góra się powiększyła i nie mówię tu o biuście). Tłuszczyk na brzuchu jak był, tak jest dalej. Mam straszne kompleksy na [...]

[...] sobie, że się jakoś wymigam np. od ćwiczeń, a potem dumam "i co? nie poćwiczę, to wtedy nie będę miała pleców jak ruda_29, i znowu na zakupach będę rzucała koorwami, bo spodnie 40 za ciasne, a góra 36 za duża :D". Czasami mi się wydaje, że to przychodzi taki jakby specjalny moment, w którym nie chce się już wycofać, bo przylgnęło to na tyle, [...]

Ja tam we wszystkie spodnie wchodzę bo mam leszczowe uda :d Rossi trenuj, musisz skoki nagrać, bi nigdy nie widziałem.

czesc jak jest? ja przed chwila z radomia z cropa przyjechalem spodnie mnie 140 zl kosztowaly

technista - kupilem spodnie w crp za 150zl 50zl na picie poszlo ii reszta w portfelu spoczywa

[...] co pisać. Kupiłem sobie wagę - ale strasznie odejmuje kilogramy (tak koło 3-4) więc kasa wyrzucona w błoto. Nie zabrałem miarki, więc nie mogę się zmierzyć. Jedyne co wiem - spodnie, które tydzień temu były zbyt ciasne by z nich korzystać - dziś bardzo ładnie na mnie leżą :) Jedno odstępstwo większe od diety miałem - imprezka z okazji narodzin [...]

Dzień: 41/90 Trening: jestem trochę wkurzony i mam dość redukcji bo w spodnie które nie wchodziłem spadają ze mnie i wyglądam jak lamus...źle się czuje taki chudy:-D o własnie to ha ha,do tego dojdą bóle stawow ,mniejsze przygniatające obciązenie,zlansowany mózg,stres,zawroty głowy ,spadek tescia i sznur na koniec Zmieniony przez - ALEXANDER63 w [...]

[...] okolicach zera to zakładam albo bieliznę (bezrękawnik) + cienką bluzkę do biegania z długim rękawem albo bluzkę z długim rękawem a na to koszulkę z krótkim i do tego cienkie spodnie. Z raz czy dwa założyłam cienką wiatrówkę na długi rękaw, to w połowie biegu musiałam zdjąć %-) DZIEŃ 24 - PONIEDZIAŁEK 25.02.13 TRENING SIŁOWY 1. WL – [...]

[...] ud nie bede robic z tego wzgledu iz wyskakuja mi rozstepy ktorych nie chec a i tak jak od 26 stycznia startujac od 59,8 obecnie mam rowne 64cm i mam juz dosyc spora noge i w spodnie staja sie z tygodnia na tydzien coraz bardziej ciasne i to moim zdaniem rewelacyjny wynik ale nie chce miec pocietych nog dlatego ud juz nie bede robic tylko lydki [...]

i właśnie rozlałam cały kubek melisy.... częściowo na spodnie...:'-( 1.07.2014 DT tydzień 8 A. Martwy ciąg 10x21,4 10x41,4 10x 43,9 7x46,4 10x11,4kg 10x34,4kg 10x41,4kg 6x46,4 10x20 10x31,4 10x41,4 10x43,9 10x20kg 10x31,4kg 10x41,4kg 8x43,9 10x25kg 10x35kg 10x42,5kg 7x45kg B1. Wyciskanie żołnierskie 10x11,4 10x16,4 9x 18,9 10x11,4 10x 16,4 [...]

[...] bioder, nogi oparte na krześle obrotowym 3x 30 poswt. 5. Goblet squat 25 - 20 - 18 powt. Pot leciał ciurkiem, poślady płonęły, a uda tak napuchły, że ledwo co się później w spodnie zmieściłam. Podsumowując- zacny trening /-)_ I nie wyobrażam go sobie robić z obciążeniem @-| miska 2570kcal, 124g (19%) białko, 105g (37%) tłuszcze, 292g (45%) [...]

[...] zrobić a potem masa z głową :-)) Mnie już te moje nóżki wkurzają, bo zawsze jest tak, że już nie chcę większych, a one i tak rosną. Taki chyba trochę zyebany gen %-) spodnie co chwilę nowe muszę kupować, a i tak ciężko coś fajnego ustrzelić, bo w łydce się nigdy nie mieszczę (jak napuchnie w ciągu dnia wodą, to tam z 43 cm będą %-) ) :-( [...]

[...] zawody ale wiem że może będe mógł coś tam zdziałać , na początek też nie ma co wysoko celować:) Co do nóg no to uda jeszcze pół biedy , ale łydka o to chodzi że mi też w spodnie nie wchodzi %-) taki krój teraz gejowski , rurkowski robią że nie wchodzą łydy co wk***ia jednak , jaki były dzwony to nie było problemu :)) nie marudź że za bardzo [...]