spodnie

Ehh panowie załamka , ja z kasą na spodnie nie wyrobie.Nogi mimo że na nich się obijam niemiłosiernie to tak czy siak 2 pary spodni dzisiaj stwierdziłem za nie użyteczne. Musze chyba w jakieś regulowane jeansy w udach zainwestować Dzisiaj trening sobie odpuściłem Bo byłem na badaniu krwi , wolałem nie ryzykować złym samopoczuciem bo mimo to [...]

Damian,dresy zacznij nosic albo kupuj jeden rozmiar wieksze spodnie i tyle

[...] DNT. Posiłki w miarę okej, kcal też dopięte. Jutro siłka, nie mogę się doczekać ;) Po 2 miesiącach treningu stwierdzam, że chyba najbardziej widać progress w nogach. Nowe spodnie jak założyłem to są bardziej opięte niż na początku %-) Ale to dobrze, zawsze miałem "kompleks", że mam za chude nóżki, szczególnie przy mojej pierwszej redukcji jak [...]

[...] starać się nareszcie jakoś wyglądać. Czy żałuje, że wszedłem w VLCD ? Hmm powiem szczerze, że nie. Może wizualnie się zmniejszyłem (ubrania weryfikują wszystko, szczególnie spodnie ! ), fat nie do końca zszedł jak miał zejść, ale i tak myślę, że jestem na lepszej pozycji do nabierania mięcha niż przy wadze 80 kg, gdzie ślepo stwierdzałem, że jak [...]

[...] nadzieję, że się nauczę. Trzeba poszperać jak blogerzy cykają fajne fotki, może coś podgapię8-) Nie powiem, że oprócz góry zalezy mi też na nogach. Liczę na to, że niedługo spodnie (które są moimi ulubionymi, chyba każdy takie ma, nie?%-)) będą ciaśniejsze, a to będzie oznaczało, ze coś się dzieje :-D W środę umówiłem się u fizjoterapeuty Marka [...]

No własnie i jak ciało? Pal licho kilogramy, mi o cm chodzi...bo moje spodnie juz się za ciasne robią; (( wszsytko mi w te cholerne nogi idzie. No i co dalej? Jakie prognozy? Na tym masz być aż obwody nie spadną czy jak?

Katedoll24 raz, że mi się nie mieści, a drugi raz, że boje się tyć i koniec...jak czuje, ze spodnie są ciaśniejsze to panika...;((

Bardzo ciezka sprawa , ja na szczescie sie opamietalam w pore , spodnie robia sie ciasniejsze ale po do dodaje tych kcal zeby potem na redukcji obciac , ale na poczatek trzerba za swoja glupote zaplacic , musisz zrozumeic ze odchudzanie to nie droga na skroty , pewna osoba to fajnie ujela ze odchudzanie to jak wychodze z 4 pierta , szybkie [...]

[...] nakazy. Wszystko to by poczuć się lepiej. A teraz musze pogodzić się z tyciem. Musze zaakceptować to z czym walczę od 4 lat. Uwieżcie mi, że nie jest łatwo psychiczne gdy spodnie, które kupiłas bo schudlas trochę, teraż są za ciasne. Ze wszysyko co robiłaś poszło na marne. Własnie przeczytałam na blogu jednej z osób, która zajmuje się także [...]

[...] odpowiem :P na początku treningów szok dla mięśni może być tak duży że dostaniesz opuchlizny podobnie jakbyś mocno uderzyła się w nogę (stan zapalny itp) i faktycznie nagle spodnie mogą się stać za ciasne. Ale mija w miarę szybko tydzień góra dwa. natomiast klasyczna pompa polega na tym że po treningu dużo twojej krwi przemieściło się w okolice [...]

[...] bylam i widzialam, ladne plecki tez staram sie aero dodawac. Dalej rosne tylko teraz mi sie wydaje ze nie tam gdzie trzeba, rece i plecy chyba bez zmian ale nogi well.... spodnie sie opinaja. Fakt jest ze nie sa juz galareta tylko miesniem wiec nie jest tak zle. Zobaczymy co bedzie jak potne kcal. Rozpiska za sobote +25min bieznia Milej [...]

Kuwa, ja mam całe 170 centów, to koszykarzem nie jestem %-) Możesz też poszukać u siebie Giacomo Conti. Robią przeróbki krawieckie w cenie ciuchów przez rok od zakupu. Kupiłem tam ostatnio spodnie, marynarkę i kurtkę, wszystko przerabiane. Koszule też mają.

[...] masywne uda jak ja i właśnie sęk w tym, że chcę je zmniejszyć jak najbardziej aby: a) mieć bardziej proporcjonalną sylwetkę a nie, że góra jest sucha i dół masywny b) żeby spodnie mi się tak często nie rwały na dupie, właśnie przez te grube uda! :D A trening mnie nie zabił do tej pory ale obiegi to masakra bo często, zwłaszcza przy syzyfkach i [...]

[...] ale barki całkiem, całkiem wyglądały po treningu. Nogi - od jakiegoś czasu macham se małymi ciężarami prawie zerowymi a udo już rośni ebo waga pokazuje 132kg czyli +1,5kg i spodnie ciasne Łydce dałem popalić, że aż dzisiaj czuję zakwasy (a to żadkość u mnie) ocena tylko 2/10 - bo jeszcze jestem i czuję się słaby. Troszeczkę potrwa zanim wrócę [...]

[...] nie ogarne tego wszytkiego.. Ale ogarnełąm %-) Z jedzeniem tak sobie, bo: a) jestem gruba b) musiałam się ogarnąć w pracy. Ale chyba jest ciut lepiej, bo odpuchłam. Albo te spodnie były większe :-D To ja bym chciała wazyć połowe tego co Trener ;-) /SFD/Images/2016/5/10/9ae2e0c5d5804ddabcceece69a7a9ad1.jpg Zmieniony przez - deja vu w dniu [...]

[...] wszystko z ciekawości i jest constans. Ja się bardziej skupiam na biodrach i udach bo w talii to nigdy nie tyłam. Aczkolwiek może tak być, że jakiś tłuszcz spada bo wszelkie spodnie sa lużniejsze - tak jakby coś "boczków" (och jak ja niecierpię tego określenia) i z dołu plecó - czyli okolic niemierzalnych coś schodziło. Nadto coś się na ramionach [...]

Też dziś robiłem bradford press. Barki palą aż miło :-)) I jak spodnie ? Wchodzisz już w mniejszy rozmiar czy uda urosły ?

Też dziś robiłem bradford press. Barki palą aż miło :-)) I jak spodnie ? Wchodzisz już w mniejszy rozmiar czy uda urosły ? Nie idźmy tą drogą%-) Poza tym sam trener temat wywołał, a dziś w ladiesach sie dyskusja toczyła, że przysiady rozbudowują uda. Odmawiam robienia przysiadów, rożne rzeczy możemy sobie rozbudowywać, ale nie uda. Veto Daj pan [...]

Prążki już się przebijają, żył pełno więc jest super :D U mnie z nóg też strasznie leci na redu, a na masie pierwsze je nabija xD A później przez nie spodnie się przedzierają xD

[...] gruszki mankamentem są też masywne uda, które mi 'przeszkadzały'. Te dodatkowe cm w biodrach sprawiły, że proporcje między ramionami i biodrami wyrównały się. Dobrze, że spodnie mają jakiś tam procent syntetyków rozciągających się xD Szkoda, że nie ma porówniania z siedzeniem. Także, owszem, masa wyszła mi na dobre. Corum ostrzy kły ;-D [...]