Wraca lisica do domu, aż tu nagle słyszy w krzakach "Ko ko ko ko...". Długo się nie namyślając robi skok w krzaki, skąd po krótkiej szamotaninie wychodzi wilk i zapinając spodnie mówi: - Jak to dobrze znać języki obce...
Mój dawny dyrektor liceum zabraniał nosić chłopakom krótkie spodnie. I tyle. Było to dosyć dziwne, ale co robić, dopyerdalał się ostro. Może miał słabe łydy i zazdrościł. %-) nauczycielstwo trochę ryje banię i mówię to mając mamę nauczycielkę. %-)
Spodni nie zdejmę bez rozpinania, ale zrobiły się fajnie luźne hehe a po kiego Ci tak luźne spodnie co spadają z dupy? ja rekompozycję rozumiałbym tak by skupić się na powolnym budowaniu jakościowej masy, nie przesadzać z ww, czasem jakieś aero, progresja ciężaru w treningach i jazda
[...] Kilo to woda. Reszta efekty. Pogodziłam się z tym. U siebie nie mam tego problemu. Spojrzałam na zdjęcia - Ty nie masz wystającego brzucha ale całkowity brak tyłka (albo spodnie aż tak go spłaszczają). Brakuje Ci mięśni, które sprawiają, ze ciało wygląda jędrnie. Jędrnie czy proporcjonalnie ? ;) Bo na jędrność nie narzekam ale tyłka to [...]
[...] banany bądz orzeszki, przewaznie do kolacji. Wynik kaloryczny plasuje sie w granicach: Przy treningu tej klasy i w miare podobnym odzywianiu stracilem tyle w pasie ze spodnie z 1 LO są juz na mnie za duze :) Acz kolwiek napewno moglo by byc lepiej. Czytam to forum od jakichs 2 miesięcy ,ale dopiero dzis zebralem sie na odwage aby [...]
[...] banany bądz orzeszki, przewaznie do kolacji. Wynik kaloryczny plasuje sie w granicach: Przy treningu tej klasy i w miare podobnym odzywianiu stracilem tyle w pasie ze spodnie z 1 LO są juz na mnie za duze :) Acz kolwiek napewno moglo by byc lepiej. Czytam to forum od jakichs 2 miesięcy ,ale dopiero dzis zebralem sie na odwage aby [...]
ja sie nie przy******lam jarecki jak chodzisz w obcisłych poszarpanych dżinsach pantoflach cfelkach z czubkiem i zakładasz obcisłą koszulke wpuszczasz w spodnie a włosy masz na żel
ja bym tak chcial. uwierz, probowalem tyle jesc ryzu/platkow (proporcjonalnie do wagi)... czulem sie cudownie, ale gdy w spodnie przestalem wchodzic (ktore byly za szerokie w pasie, wiadomo - na udo) to zwatpilem xD
coś ty don, lipa jak hvj teraz jest, 3 kg w dół... ale dzięki a spodnie zawsze tak nosze, pare cm pod pępkiem pzdr Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-11-26 18:57:16
[...] różnicę na plus BSN :-D I nie trzepie tak jak MHP Dren (tego nawet do końca nie wzięłam...). Bardziej niż kg zależy mi na tym, żeby zejść z fatu a zyskać mięśnie, więc nie można tak prostoliniowo tego przełożyć. Najlepiej redukować "na spodnie" - jak garderoba zaczyna być luźniejsza, to nie ma nawet sensu się ważyć :-D Ale spoko, dam znać /-)_
[...] wylewała z siebie soczki. Marcin zaczął poruszać we mnie palcami, a ja czułam narastającą przyjemność, zaczęłam poruszać biodrami, chciałam poczuć je głębiej. Wtedy on zdjął spodnie i bokserki. Zdziwiłam się trochę, ale miałam powód. On miał największego penisa, jakiego do tej pory miałam w sobie. Po raz kolejny spytał czy tego chcę. Kiwnęłam [...]
buty,recznik na silke, recznik zeby po prysznicu sie wytrzec woda (czasem 2 butle 2 litrowe cos do jedzenia z reguly jedzenie potreningowe spodnie/spodenki , koszulka skarpetki na zmiane badz bez jak w klapkach w upale sie jechalo pominalem cos ??
[...] nie najlepiej, chociaż swoje co chciałem to wycisnąłem na ten moment (chociaż nie zaliczone) Moja waga w dzień startu wynosiła dokładnie 88,4 kg (gdybym się wylał i ściągnął spodnie to pewnie troche mniej ) Moje 3 próby - 125 kg (gładko zaliczone) - 130 kg (staneło w połowie, nadgarstki strasznie latały) - 130 kg (wyciśnięte ale nie zaliczone z [...]