spamu

cicho koniec spamu

zaborek jestes modem tego działu ?? to działaj ku temu Propozycja mała: zbierz minimum wiadomości o xx sportach extremalnych, pozakładaj tematy i inni którzy sie tym interesują moze sie dołączą, do tego załóż spam tego działu. Powklejaj w inne spamy link tego spamu ktoś zacznie to odwiedzać i załapiesz jakieś osoby

3h? co ty gadasz. po pierwsze, zalezy to od posiłku, jak przyjmujemy tluszcze, duzo białka przed + wegle to nawet 1.5-2h przed. ale 1h spokojnie wystarczy jak nie czujemy sie "pelni" dobra koniec spamu, wybacz za offtopowe posty %-)

osoby takie jak kiwik od razu powinny być banowane moim zdaniem. A ten jego post nie wiem dlaczego jeszscze przez Ciebie usunięty nie został - bo wartości merytorycznej to on raczej nie wnosi a tylko prowokuje do spamu

to, że ty chcesz albo czego nie chcesz to bardzo mało dla mnie znaczy no tak, jesli uważasz sie za kretyna to nie odpowiesz sobie na niektóre pytania, ale to nie mój problem i dosyc tego spamu

I prosiłbym bez zbędnego spamu,sam konkret, pozdrawiam

ej! to nie jest temat na polemikę czy łaskawie napiszą czy nie! to jest temat w którym oczekujemy na odpowiedź... dlatego bez spamu... komentarze dopiero później... które z największą przyjemnoscią będę pisał...

Odbieram, ale rzadko. Za duzo spamu wiec adres ktory podaje min na forach sprawdzam raz na jakis czas. Przykro mi ale cierpliwosc dla przypalow mi sie skonczyla. Jesli kogos przerasta intelektualnie sprawdzenie archiwum i przeczytanie tematow w ktorych x razy rozstrzelano "madrosci" w stylu prezentowanych tutaj przezen, to nie zasluguje [...]

bede ile wlezie bo elit mi kazal i mowi: - mow wszystkim chlopakom wszem i wobec ze to my jestesmy autorem tytulu tego najwspanialszego spamu. co niniejszym czynie Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-18 17:06:04

zeby nie robic tu spamu wysylajcie mi powiadomienie ma maila jak cos

a ja mam lepszy pomysl aby nie zmieniac góry tylko aby zmienic cos z zasmiecaniem i spamnowaniem forum i prospnonuje zeobic shoutbox taki dla spamu aby nie trzeba byl zakładac nowych tematów zadawanie poj . pytan (bo tam mozna bylo by je zadac) i spamow tam by mozna było spamowac do woli i co wy na to?? Zmieniony przez - jajcmen w dniu 2009-06-30 [...]

[...] jakie miales samozaparcie i ze sie nie opyerdalales bo na razie to wygladasz jak przecietny smark nadchodzi era tematow " zrobilem serie pompek do oceny" aby nie bylo spamu powiem tylko tyle jedz i trenuja a bedzie dobrze tylko tylko sie nie opyerdalay bo dzdzownis cie doyedzie za jakis czas jak bedzie tu fota z chuyowa forma

[...] po 2 co ma tu wiek do rzeczy? wchodzac w twoj profil raczej widac kto zaglada na forum dluzej ;], mozesz bys starszy a doswiadczenie nie koniecznie miec wieksze 11 stron spamu i tyle, jezdzenie, wyzywania sie po jakims dziecku, brawo, " nie wiesz jak wyglądam nie znasz mnie , tak się składa ze mam co nieco do pokazania a na pewno więcej [...]

Widzę że kolega CORTES słabo widzi lub słabo liczy...? Ja tam widzę 225kg,245kg,252,5kg i największy 265kg dokładnie 1 minuta 04 sek.... A sposób wyciskania zdecydowanie inny niż zawody o których piszesz...żadnych zawijań łokci,odbijania itp. Nie zaczynajmy niepotrzebnie spamu....

ok, a teraz bez spamu, bo dam bany%-) hahaha

ale sie temat rozkrecił :D zeby spamu nie bylo jak bym zrobil 7s mc 7s przysiadow klaty itp stałym obciazeniem takim jakim daje rade to to bedzie ciezsze od 5x5 ;] Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2013-01-24 18:37:01

no cholera nikt nie pomoże? ja nie żyję tylko forum czekaj cierpliwie na odp ps siła bierze sie z psychy / bez edytowania oraz bez spamu mi tutaj bo bany ktoś rozda . Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-21 18:00:37

Fabuła pierwszej części może i fajna, ale reszta do bani. Nie róbmy spamu o bezsensownym filmie.

myślę, że nie ma. Zawsze możesz wpaść do spamu jak lubisz pogadać o wszystkim i o niczym

pin, nie raz i nie dwa... Potwierdzam słowa Basa: People underestimate the groin-kick... A co do reszty towarzystwa, to przywołuję Was do porządku - koniec spamu w tym topicu. Chcecie se popier.dolić o gupotach, to zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole_%2D_pisa%C4%87_tylko_tu%21%21%21-t296750.html Po to go, kurva, [...]