[...] ofc grubo wygrał 1R Cro Cop z nim m.in. broniąc obaleń, ale w 2R Nog go szybko obalił i równie szybko odklepał. dobra z mojej strony koniec offtopu. Chcesz kontynuować to do spamu chodź ew. PW. Co do tematu: http://www.sherdog.com/videos/videointerview/Dan-Henderson-Talks-Vitor-Belfort-Rematch-TRT-5273 Tak sobie słucham wywiadu i padł tekst [...]
Aha to juz wszystko wiadomo :-D, mysle ze odpowiedz na pytania autora jest prosta: Niech zejdzie do 5treningow i 3-4 razy bieganie, oczywiscie musi byc w tym odpowiednie odzywanie a najlepiej dieta i suplementacja jak sie da. Z mojej strony koniec spamu :-)
Są na świecie starty na 5000 km miesięcznie gdzie tam ponoć cały dzień biegają :P. ) Tempo było chore bo część z ludzi szykowała się na mistrzostwa EU a część Świata to przy okazji dostało się tym słabszym po dupie :P i większość skończyła jak paralitycy. Dobra koniec spamu.
Chcesz sobie pogadać o żużlu to idź na jakieś forum o żużlu albo do spamu, a nie tu zakładasz bezsensowny temat. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-12-08 18:37:43
Hmmmm... znowu ban od wojta, ehhh. Niesprawiedliwy, ale cóż, on tu rządzi. Tam nie spamuje (temat o Pudzianie), a raczej staram się. Apropo spamu.. zawsze będą Ci , którzy mają taryfę ulgową w tej kwestii a inni zero taryfy ulgowej. Koniec OT. Co do tematu: Pomimoże nie widziałem walk Barnetta ( i nie widze w tym nic strasznego) sprawdziłem jego [...]
SPAM post keltona czeka na plakaty. Mysle ze zaslugi spamu sa nieocenione dlatego wszyscy userzy udzielajacy sie w spamie powinni otrzymac darmowe plakaty
chodzi mi o to raczej ze nazywasz sie fachwcem, a fachowiec ma raczej bardziej rozlegla wiedze niz Twoja, ktora ogranicza sie do znajomoci jakiejsc masci, ale bez spamu
A Buczko miał w czasach licealnych praktyki zawodowe w ubojni bydła, stąd jego przydomek Jak ja zobaczyłem że Ryan zeżarł ze smakiem gazetę, to wiem juz że jest to człowiek nieobliczalnyOk,ogłaszam koniec spamu.
aaa, nie zdazylam edytowac, oprocz spamu, chcialam napisac, ze Justyna - musisz wrzucic ankiete i wtedy dopiero ktos moze Ci pomoc. trening masz kiepski, tyle moge jak na razie rzec.
Panowie szkoda tracić czas na internetowe przepychanki.Wszyscy wyciągnijmy z tej dyskusji właściwe wnioski.Jesteśmy tutaj,żeby sobie pomagać i wymieniać się doświadczeniami.Autor uzyskał już odpowiedź,więc nie widzę sensu dalszego spamu
[...] ruchem ciała - o wiele łatwiej są ludzie co robią po 40 takich) i statycznie(powolutku maksymalnie siłowo, to wyższa szkoła jazdy ale rekord wśród wspinaczy to coś koło 30 razy:P) z ciężarem podciagamy się oczywiście statycznie;) niedługo na mojej stronce pojawi sie rozbudowany art o takim treningu ale żeby nie robić spamu dam znać jak bedzie
Post rozumiem jako chęć mianowania na moderatora działu suple kogos z kółka wzajemnej adoracji spamu w suplach. Niestety nikt z was nie posiada na dzień dzisiejszy odpowiedniej wiedzy nt odżywiania, treningu, znajomosci rynku suplementów oraz doświadczenia. Za mało stażu jeszcze w tym sporcie. Mieliscie możliwosc wykazać się w konkursach wiedzy. [...]
przedstawiciel waszego spamu (tomek1991) w konkursie dal dupy strasznie: firma Olimp wprowadziła na rynek super nowość "Thermo Speed Extreme" , który zasłynął swoją skutecznością jako termogenik, było to absolutną rewelacją leze i kwicze...
W treningu nam swego czasu skasowali, to założyliśmy osobne forum tylko z jednym topicem do spamu(dalej piszemy w kilku, już z 1,5 roku), jak tak się kochacie, zróbcie to samo, proste. pzdr/