spamu

Szukałem, ale jest tyle spamu, ze nie moge sie połapać... Mam 18 lat (fajny wiek :) ) I potrzebuje trening na mase. Na siłke po maturze, ale zaprawke przed nia juz teraz chce zrobić. Potrzebuje trening na ręce (nogi ok, od rowera, brzuch tez o - A6W) ale rece slabo :/ Mam 180 i 70 kilo. Mam Sztangielki do 10 kilo max na 1, i jakis dobry trening [...]

[...] cykl. Chciałbym żeby znalazły się w nim: - Deka lub Libol - Oma - Wino - Meta Cykl ma być masowy i zarówno siłowy... Co radzicie??? Jak mógłby wyglądać ten cykl??? I jeśli możecie, co myślicie o Libol??? Lepiej konkret Deke czy Libol??? Oczywiście wszystko w 100% ORYGINAŁEK ! ! ! Proszę o konkretne cykle bez spamu. Odp na konkretne pytania...

To mój drugi split pierwszy wrzuce na jakiś hosting jeśli to możliwe żeby nie robić spamu. Klatka: - płaska sztangą 3s -pompki na poręczach 4s -skos gorny sztangą 4s -rozpietki na lawce 3s Biceps: -siódemkowanie 4s -modlitewnik 3s Plecy - podciąganie nachwyt 4s - Przyciąganie drążka wyciągu górnego do karku 3s -martwy ciąg [...]

[...] co do jakosci thermla ( z wieliu względów ) wiec moze lepiej kupic Dymetadrine 25+ thermala mam jzu an chacie ale moge sprzedac za 170z wiec bede mial na Dymetadrine 25+ i jeszce zostanie na inne cuda prosze bez spamu i konkretne wypowiedzi najlepiej ludzi co testowali oba spalacze ! Zmieniony przez - nupel w dniu 2006-04-07 19:58:36

[...] 30 ampulek lepiej wiezc ze soba czy na paczke? Wiem ze tematow o egipcie bylo sporo i jak zawsze zanim zadam pytanie to oblukam co i jak ale niektore sie troche przedawnily. Wiec prosze o opinie osob ktore byly kupywaly najlepiej z tych wakacji itd a do chlopakow od spamu mam prosbe aby nie nabijali postow za wnoszace do tematu odp songi pzdr

[...] Whey - 2 x 2268 g SNI Xtreme Pro Mass - 2 x 1.8kg SNI Xtreme Peptide Glutamine - 500gr SNI Xtreme Amino 2000 - 325 tabletek SNI Glutaminie Peptide - 90 kapsulek Z Pro Whey'em i Pro Massem raczej sobie poradze, wcisne gdzie bede mial braki w diecie ale jak macie jakies ciekawe propozycje to tez piszcie. Z gory dzieki, i prosze bez zbednego spamu

2 tygodnie temu wpadl mi ten propek w ręce. Balem sie ze kosztem wyprodukowania na EO moze pogorszyc sie dzialanie. Nic takiego, wale 8 iniekcje 100 mg eod - jest bezbolesny, nie wiem czy nie przesadzam ale wyrywa z kapci jak stary malay. Od tygodnia wali to tez u mnie koles z prawie 10-letnim stazem i laczy z winkiem rwr i sobie tez chwali. [...]

Pijemy dzisiaj zdrowie naszej legendy spamu bo ostatnio cos sie rzadko pokazuje Ale życzenia się należą jak najbardziej Nawet Batman wpadł na impreze Zdrowia, i żebyś sie dostał do Legionaire Etrangere Powodzenia Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-23 07:19:45

[...] mfg. 08.11- exp 08.14. kod kreskowy,chronić przed dziećmi i światłem, flakonik ładny naklejka ślizga dobrej jakości z holo. 1 zdjęcie sie zepsuło troche ale mam nadzieje że każdy sie dopatrzy:) pytanie: brał ktoś?może sie podzielić opiniami?? bez zbednego spamu prosze:) pozdro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1b1c1c1d0004816a3963bed4af0fe2b.jpg

No niestety juz raz tak mialem rok temu i to sie powtarza w tym roku wyjezdzam na oboz 15-26.08 Mielno ... czyli jakies tam pajacyki, fikolki porobie moze sie urwe z wieczornego treningu na jakie dicho i bedzie milo Oluś pilnuj nam dzialu co by nam fajterzy od spamu nie zrobili rozruby wychodze z chaty kolo 21.00 wiec jeszcze was pomecze troche

[...] bo go usuwają zaraz, jestem tu nowy, czytałem regulamin, nic w nim nie pisze, aby nie wrzucać swoich planów, a pisze aby nie wrzucać wulgarnych wypowiedzi i pornografi, spamu, a z tego co widziałem jest tego dużo, tak więc pytam się was po co jest ten dział? A jak jest on do czegoś innego to napiszcie gdzie mam wrzucić mój planowany trening [...]

Mam pytanie, potrzebuje konkretnej odpowiedzi od osob znajacych sie, nie potrzebuje spamu ani bezsensownych odpowiedzi, chce sie dowiedziec jak powinienem jesc kreatyne, zdeecydowalem sie kupic kreatyne mega caps z Olimpu 1250mg 300 kapsolek, problem w tym ze nie wiem ile capsow mam brac dziennie, ile przed treningiem ile po, czy jeszcze inaczej, [...]

Mateo w szatni szykuje się wielka rewolucja. Chodzi o czyszczenie jej ze spamu, z idiotów którzy zaśmiecają dział! Proponuje abyś uaktywnił możliwość dawania banów na IP przez moderatorów użytkownikom, którzy notorycznie łamią regulamin, zakładają sobie coraz to nowe konta!Dlatego by odciążyć Cię od tych zadan mógłbyś powielić funkcję moderatorom, [...]

[...] mozna odpisaywac takim kretynom zeby wypelnil profil a to zeby przeczytal regulamin tak to odrazu ban np na 7 dni a jak znowu bedzie sie pytac to ban na amen i papa bo ile spamu przez tych d****ow jest robione ;/ i jeszcze jedno proponuje zeby wprowadzic wypowiadanie sie przez nowych urzytkownikow po przeczytaniu 500art. Chetnie tez bym zorbil [...]

[...] oraz umieszczania adresów e-mail" w moim poście znajdował się tylko filmik oraz informacja że zdjęcia znajdą się później. Nie było tam nic nie związanego z tematem, żadnego spamu oraz żadnego adresu email. Widziałem już wiele razy filmiki i linki do filmików umieszczone w postach. Czy mógłby ktoś to wytłumaczyć jaśniej? Najlepiej Pitt Bull [...]

[...] przed treningiem a w nietreningowe 20,5g po obudzeniu ( a i jak po obudzeniu to niezależnie od tego kiedy bede jadł pierwszy posiłek moge wziasc nawet 5 minut przed byle na pusty żołądek ?) Tak by było dobrze ? ( a i 1 miarka to jest 20.5g tak ?) PS. Najlepiej niech sie wypowiedza specjalisci bo niechce niepotrzebnego spamu na temat diety itp

Dzis z okazjii urodzin naszego króla spamu i ankiet corteza pijemy za jego zdrowie. Życzymu Ci Wszystkiego Naj....,Szczęści, Spełnienia Marzen no i Zdrowia przede wszystkim pozdro Zmieniony przez - hator w dniu 2008-02-01 09:03:36 Zmieniony przez - hator w dniu 2008-02-01 09:04:51

Panowie, proszę bez spamu - to będzie najważniejsze, bo może powstac śmietnik poprostu . Rozmowy tylko na temat. Mam nadzieję, że zrobimy najlepszą relację w sieci! START godzina 11:00 !

[...] klatki 117 przedramie 32 mój max na łąwce prostej to 88kg w szczytowej formie 96kg chciałbym abyście mi pomogli w doborze planu na siłę polecili najskuteczniejsze metody KŁADĘ GŁÓWNY NACISK NA KLATĘ ale również chcę aby poszła mi siła na innych partiach ciała. ćwicze na domowej siłowni . Z GÓRY WSZYSTKIM DZIĘKI ZA POMOC;) proszę bez spamu! :)

[...] w celu zwiększenia siły. Myślałem o monohydrancie kreatyny + zestaw witamin. Pytanie do Was. Czy kreatyna pomoże mi zwiększyć siłę jednocześnie nie obniżając mojej wytrzymałości podczas biegu na 3000 m oraz czy nie jest za późno na jej przyjmowanie( egzaminy będą za miesiąc)? Prosił bym o konkretne odpowiedzi bez zbędnego spamu. Z góry thx.