spamu

Postanowiliśmy że udostępnimy ten wątek dla osób z małym stażem treningowym,ponizej 12 miesięcy.Regulamin obowiazuje taki sam,czyli ankieta z danymi o sobię oraz odpowiednia ilością zdjęć oraz jakością.Zanim wrzucisz swoje zdjęcia przeczytaj regulamin.Bez zbędnego spamu,tylko zdjęcia i komentarze.

Za Luk_aszz'a; Toysy'ego; 4nala; Merlin'a; Wertymax'a; ProSatan'a; za siebie i starych wyjadaczy spamu, których tak dobrze zna Łukasz}:-( To będzie spam wielkich FAILi http://www.youtube.com/watch?v=j-aMRl9JP1I Pozdro. Jedziemy z koksem Panie i Panowie. Jeśli kogoś pominąłem to przepraszam.

Witam! Postanowiłem i tutaj zawitać ze spamem, ponieważ kto to widział żeby porządni ludzie nie mieli Spamu... ? Spam jest wszędzie! Mam nadzieje że MD sie nie obrazi To tutaj taki zwyczaj

No to widze ze nikt nie kwapi się do założenia nowego spamu więc zakasałem rękawy i zrobiłem to sam Więc jak by to powiedział Raiden: ,, Let's Mortal Kombat begin!!!! ''

[...] mężczyzn wynosi 45 funtów czyli około 20kg, dla kobiet 30 funtów czyli około 12kg. Przykładowy WOD: Three rounds of : 30 Wall ball shots, 20 pound ball Row 1000m Alternatywny WOD: Three rounds of : 30 Thrusters , 20kg 100 Sumo Deadlift High Pulls , 20kg Myśle, że art się przyda a jak nie to do spamu :)) Bibliografia: crossfit.com youtube.com

No to panowie i panie, lecimy dalej ze spamem. Druga czesc oficjalnego spamu treningu dla poczatkujacych czas zaczac! Part one: Wiec do boju!

... chyba że ma bana %-) Kolejną edycje spamu uważam za otwartą! http://stsport.pl/wp-content/uploads/2011/05/12_rockstar_ring_girls1.jpg-1400%C3%97928.jpg Zmieniony przez - Seba- w dniu 2014-04-17 22:16:48

rozpoczynamy 5 edycję spamu Wuchta tak mi przykro

witam!!! z zalem zawiadamiam ze nasz stary spam zamknieto...otwieram wiec kontynuacje!!! Witam jeszcze raz wszystkich nierozgarnietych spamerow!!!! do spamu!!! GOTOWI??? START!!!!!

[...] który będę wykonywał codziennie. Czytałem już tutaj na forum, w odpowiednim dziale artykuł na ten temat, więc o ćwiczenia nie będę pytał, żeby nie tworzyć niepotrzebnego spamu. Sprawy, o które jednak chciałbym zapytać. 1. Jak wspomniałem, zaprzestałbym już redukcji, gdyby nie brzuch, który chce zgubić w całości (zero wiszącej, nawet [...]

Za całą ekipę spamu! Tych starych jak i nowych JEDYNE Granicę są w twojej głowie! :)

jesteśmy wielką siłą koksy spamu doping jazda jazda

Po roku z kawałkiem bytowania poprzedniego spamu czas na nowy! Link do poprzedniego: http://www.sfd.pl/Druga_linia%2C_sz%C3%B3sta_strefa_-_Spam_post_Sport%C3%B3w_Zespo%C5%82owych-t422030.html

Dobra dawac Fotki brysie. Bez klamstw i samodowartosciowywania sie przy pomocy zdjec innych. I Chcialbym uprzedzic zeby spamu nie bylo bo beda bany i bezwzgledne pozbawianie wolnosci.

Jako że tron założyciela spamu wyglądał mi na wakat, to i się nań zasadowiłem %-) Do wiosny kończymy! Pppppiiiiiiiieeeeerrrrrrwwwwwwssssssszzzzzzyyyyyyyyyy!!!!!!!!! :))

witamy witamy spamu ciąg dalszy rozpoczynamy

UDAŁO MI SIE UDAŁO, NAPISALAM SPAMU NIE MAŁO:-P RUDEJ SZCZERZE PODZIEKUJE I NA DNIACH FILM Z PRZYSIADEM OPUBLIKUJE! NOWY SPAAAM TARARARAM!8-)8-)

Jedziemy panowie z kolejna edycja:-) takie tam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3379fdd222c54b8d9ba9443cecd114c8.JPG prosze bez spamu i zbednych wpisow typu pierwsza itp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-17 18:31:25

Lecim. Dupy wrzuccie wy bo na telefonie nie mam xD Ankieta bedzie. Pracuje nad nia firma PR :-)) Nie ma opyerdalania. Jesien/zima 2013 to czas spamu u Koksa 8-)

Zapraszam do dyskusji o tym co dla nas dobre a co niewłaściwe.Proszę o wysoką wartość merytoryczną wypowiedzi i ograniczenie spamu.