SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tłuszczu

  • [...] jak jechalem na boks 10km w phuket z patongu na kathu na trening to malo kierownicy od toyoty nie urwalem tak chcialem juz fruwac po ringu ogolnie kondycja na plus wh** i spalanie tluszczu jak na niczym wczesniej tylko ten blok straszny po kilky tygodniach Też mam w formie płynnej, ściągnięty z UK, RAD-140. Ten śmieciowy, przypominający [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-14 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak jechalem na boks 10km w phuket z patongu na kathu na trening to malo kierownicy od toyoty nie urwalem tak chcialem juz fruwac po ringu ogolnie kondycja na plus wh** i spalanie tluszczu jak na niczym wczesniej tylko ten blok straszny po kilky tygodniach ale to blok był spowodowany tylko tym ANDARINE był chyba spowodowany co nie? Bo tylko on [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-14 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak dawkowac carderine? Czytałem że 20 mg rozbite na 2 porcje w dzień? Pierwszy kontakt z środkiem,cel poprawa wydolności tlenowej ( biegane długie dystanse) + spalanie tłuszczu W tle enan 250e5d

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-21 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW (cardaryna) wplywa na przyrost czystej masy miesniowej, czy jedynie na wydolnosc i spalanie tluszczu?

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 18:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GW (cardaryna) wplywa na przyrost czystej masy miesniowej, czy jedynie na wydolnosc i spalanie tluszczu? Jedynie na wydolność.

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 19:07:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w południe. Ligandrol LGD-4033: Rano, dla korzyści anabolicznych. Dni treningowe (bieganie rano na czczo): Fragment 176-191: Przed treningiem, aby maksymalizować spalanie tłuszczu. Ostarine MK-2866: Po treningu, dla wsparcia regeneracji i budowy mięśni. Cardarine GW-501516: 30 minut przed treningiem, dla zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-07 08:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata czyli trening metaboliczny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nakręci metabolizm, który będzie palił kalorie długo po treningu, kiedy - jak napisałem - w pracy nie ma słowa na temat wpływu stosowania tego protokołu na EPOC i spalanie tłuszczu, a sam trening trwa tylko 4 min (jest tam mowa tylko o poprawie wydolności)? Czy ktokolwiek posiada jakieś dane/ zna jakieś materiały, w których sprawdzono [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem Machine man burner to suplement nowej generacji będący połączeniem substancji aktywnych działających termogenicznie, przyspieszając przemianę materii i spalanie tłuszczu oraz sprzyjających rozwojowi naturalnej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Synergiczne działanie ekstraktów roślinnych, witamin z grupy B, kofeiny i [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Spalanie tłuszczu przykrywającego mięśnie stymulujemy przez ćwiczenia rzeżbiące, w przypadku klatki są to rozpiętki. Spróbuj je robić PO aerobach, będąc w fazie spalania tłuszczu, z niewielkim ciężarem i jak największą liczbą powtórzeń, utrzymując podwyższone tętno. Żeby odtłuścić żebra, rozpiętki w odwrotnym skosie. [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 18:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tłuszczyk dobre są aerobowe - długotrwałe ćwiczenia jednego rodzaju , w umiarkowanym równym tempie, przy którym tętno utrzymuje się na poziomie 60-75% maksymalnego. Tętno maksymalne z grubsza obliczasz ze wzoru: 220-wiek [wiecej szczegółów: http://www.sfd.pl/temat134387/ NATOMIAST: Zgodnie z teorią głoszoną na tym forum same aeroby nie są dobrą [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 10:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile ssanie nie przeszkodzi w redukcji. A wplyw na redukcję Bedzie minimalny jeśli chodzi o samo spalanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialaja dzialanie czuc jakbys kreche j**nal bralem o 9rano cardarine andarine i s9to jak jechalem na boks 10km w phuket z patongu na kathu na trening to malo kierownicy od toyoty nie urwalem tak chcialem juz fruwac po ringu ogolnie kondycja na plus wh** i spalanie tluszczu jak na niczym wczesniej tylko ten blok straszny po kilky tygodniach

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-14 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fatalne dla sylwetki, samopoczucia jak i osiągów sportowych. Jest aż dziewięciu zawodników , każdy z nich ma inną suplementację więc można by zbadać które z supli wykazują spalanie tłuszczu a które spalenie mięśni i tłuszczów. W obydwóch przypadkach masa spadnie ale nie koniecznie będzie to efekt porządany. Pozdrawiam:) %-) PAMIęTAJ: nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skrócone w innych organellach – peroksysomach, a następnie połączone z witaminą Bt – L-karnityną, która dopiero wprowadza je do mitochondriów i umożliwia spalanie. Stąd tak wielka popularność L-karnityny, jako środka ułatwiającego redukcję tkanki tłuszczowej. Wszystko to powoduje, że spozyty tłuszcz jest substratem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2004-02-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródła energii. Ten gen może powiedzieć czy organizm wybiera tłuszcze zamiast węglowodanów w wysiłku wytrzymałościowym. Mój wynik to GG. Allel G odpowiada za efektywniejsze spalanie tłuszczu jako źródła energii. Jest często znajdowany wśród wybitnych sportowców wytrzymałościowych. Mój genotyp powoduje, że mam większą ilość proteiny PPARA w [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 06:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobic za duzo rzeczy za jednym razem. piszsz z sensem, wiedze widac masz,zobacyzmy jak ci to w praktyce wyjdzie pieprzenie o jakims - kalorycznym ktory ma sie przelozyc na spalanie tluszczu to jak mowisz mozna o kant dupy rozbic a jako ciekawostke na ktora zwrocilem uwage nie dawno jest to ze zeby spalic ten 1 kg tluszczu nie potrzeba -9000 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17358 Data: 2012-04-15 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] substratem energetycznym jest glukoza i jej pochodne, a i wątpię czy przy 2-3 godzinnych sesjach treningowych podanie 30 gram węgli 2 godziny przed treningiem zablokuje spalanie tłuszczu... 3. Jest wersja IF z 1 posiłkiem przed treningiem- białka + tłuszcze, bez węgli. To mi się bardziej podoba, bo uważam, że posiłek przedtreningowy jest TAK [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] piperyną pieprzu czarnego, stymulują wydzielanie hormonów stresowych z nadnerczy – adrenaliny i noradrenaliny, dzięki czemu wzmagają rozpad tłuszczu, termogenezę i spalanie kwasów tłuszczowych. Kapsaicyna, jako agonista receptorów waniloidowych, powoduje silne rozproszenie energii (w postaci ciepła) zgromadzonej w tkance tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] + 200 mg kofeiny i 320 mg aspiryny. Takie pobudzające działanie efedryny jest związane z pobudzaniem wydzielania katecholamin (adrenaliny i noradrenaliny) Obie przyspieszają spalanie tłuszczów i pobudzają układ nerwowy. Dla większości w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, lecz dla osób z chorobami serca (nadciśnienie) i choroby [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a wzrost temperatury ciala

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "calorie - wasting", czyli do jej trawienia jest potrzebne 40% więcej kalorii niż przy trawieniu tłuszczów i węglowodanów. Proteina podwyższa termogenezę czyli spalanie tłuszczów i węglowodanów o jakieś 30%. Proteina hamuje lub/oraz wydłuża wchłanianie oraz asymilację węglowodanów i substancji odżywczych także ich przemianę na masę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2004-03-22 19:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)