spalanie tłuszczu

Okej rozumiem, jeżeli to lipomastia to zapewne nie ma złotego środka na spalanie tłuszczu z klaty tylko z całego organizmu zgadza się ? I twoim zdaniem w jaki okres czasu można to ogarnąć ? Oczywiście jeżeli jest to lipo. Na siłownię niestety nie mam czasu, pracuje fizycznie po 8-11 godzin dziennie. Jedynie w grę wchodzi dieta

Osobiscie nie bralem tej odzywki,ale w prasie kulturystycznej spotkalem sie z dobrymi opiniami na ten temat.Hmmm fut burner przyspiesza wspomaga spalanie tluszczu,wiec jaki da Ci to efekt to zalezy od Ciebie:).Pamietaj jednak,ze jezeli chcesz zgubic tluszczyk to musisz wykonywac wysilek aerobowy regularnie,bo tylko regularnosc pozwoli na [...]

Kreatyne weź jeśli dieta dobrze funkcjonuje, jeżeli dieta kuleje to według mnie nie opłaca się brać tego suplementu , a jeśli chodzi o spalanie tłuszczu to każdy organizm jest inny, więc nie da się jednoznacznie powiedzieć ile spalisz, ale coś na pewno zejdzie :)

Tak panowie efedryna+kofeina+aspiryna.. bardzo dobry sposob na spalanie tluszczu.. tylko ze po efedrynie mozna sie uzaleznic... bo jest to pochodna amfetaminy (psychydryny) Najlepiej brac srodki z apteki ktore zawieraja jak najwiecej efedryny. Gdyz np po tussipectie (jest na 100 % w tabletkach) bardzo szybko siada watroba. Jak ktos chce [...]

ogolnie jest wiele preparatow ulatwiajacych spalanie tluszczu i teoretycznie ze wzgledu na swoje dzialanie kazdy jest skuteczny- jednak w wielu wypadkach to wlasnie polaczenia kilku sa najlepsze samym fat burnerem bedzie Ci trudniej spalic tluszcz w porownaniu do polaczenia np. fat burnera+ l-karityny i kofeiny co do tej ostatniej to az tak [...]

Nie istnieje miejscowe spalanie tłuszczu

Chodzi mi oczysty suplement ktory przyspieszy spalanie tluszczu podczas treningu bo diete i tenineg juz mam. No to przeniose go tylko do jakiego dzialu? Pol godziny zaraz po treningu silowym. I tkanka tluszczowa i nadmiar skory. Prawda jest zawsze prawdziwa

Dieta to ważny element w czasie kiedy ćwiczysz, więc im wcześniej zaczniesz tym szybciej się przyzwyczaisz;) Bieganie to nic innego jak wyrabianie sobie wytrzymałości a przede wszystkim spalanie tłuszczu z dolnej części brzucha:D

nie. kazda diete sie rozpisuje wg kcal i BTW. takie jedzenie po omacku to padaka. hmb i karnityna nie są na spalanie tluszczu- zmarnowales kase Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-17 08:11:29

na spalanie tluszczu sredni, ale dobrze pobudza i wzmaga potliwosc ( wiec w sumie pomaga troche w redukcji ), lykam przed treningiem zawsze i przed aerobami i dobrze sie trenuje osobiscie lykalem wieksze dawki jak i mniejsze i specjalnej roznicy nie zauwazylem, poza wiekszym pobudzeniem wiekszym mysle, ze przed treningiem spokojnie Ci 2kaps [...]

na taką odpowiedź czekałem ;p . Jeżeli ma mi wiele nie pomóc bardziej niż scorch jeśli chodzi o spalanie tłuszczu to nie widze potrzeby brania 1.3d Czyli wezmę scorch

[...] B.często a już w ogóle w wypadku spalaczy/przedtreningówek wychodziło że coś co klepało lub miało klepać miało dosypke metaamfetaminy lub innych zakazanych farmaceutyków na spalanie tłuszczu itp więc ja tutaj podchodził bym ostrożnie do wszystkich suplementów tego typu bo co jest w środku tak naprawdę to czasami nie wie nawet producent :). Nie [...]

odpowiedz dostales konkretna dieta i aeroby spalaja tluszcz koks to antykatabolik i anabolik spalanie tluszczu/rzezba to proces kataboliczny zaden koks nie dziala katabolicznie rozumiesz czy nie

Jednoczesne spalanie tłuszczu i budowanie mięśni jest chyba raczej mało efektywne.

Z tego co ja wiem, to spalanie tłuszczu razem z budowaniem mięśni jest możliwe, ale raczej tylko na początku.

Dzieki za wypowiedź. Mam jeszcze pytanko do spalaczy, czy to prawda że spalanie tłuszczu przy ich użyciu jest spowodowana większa potliwością?

[...] BTW(białko/tłuszcze/węgle) a nie kalorii. Ustal sobie 3 posiłki dziennie gdzie proporcje będą 1:1:0.5 - na każdy gram białka niech przypada 1g tłuszczy i pół grama węgli. Jedz do syta, ale nie objadaj się. Dasz organizmowi szanse na spalanie tłuszczu to skorzysta z niej. Poczytaj jeszcze o zasadach Żywienia Optymalnego i się do nich stosuj.

Nie ma takiej możliwości. TSE opiera się głównie na kofeinie/tyrozynie. Głównie ma za zadanie przyśpieszyć metabolizm, spalanie tłuszczu, ma także dobre działanie pobudzające właśnie poprzez udział wyżej wymienionych substancji. Możesz śmiało brać. Co do HMB - to także bzdura, że powoduje kontuzje. Trudno żeby suplement diety (działający lub nie - [...]

Na wszystkie (jeśli chodzi o spalanie tłuszczu).

chodzi mo o to że moge przytyć ale nie chce przez większe jedzenie zwiększyć wagi tylko przez spalanie tłuszczu i przyrost mięśni jahfjahf