sezonu

Ruch? Bełchatów? śmiesznie by było, gdyby 3 i 5 drużyna poprzedniego sezonu OUT z ligi obie się osłabiły, ale jednak mają w składzie kilku zawodników, o jak wysokich - jak na ligę polską - umiejętnościach (Żewłakow, Wróbel, Cetnarski, czy Janoszka, Bronowicki, Sadlok, Nykiel) .. też myślę, że ten sezon będzie trudniejszy dla Ruchu i Bełchatowa, [...]

W poprzednim sezonie prawie by spadła Polonia. Jestem pewny że Ruch jesienią zapłaci cenę za tak wczesny początek sezonu, wszystkie nasze zespoły które zaczynały z początkiem lipca (kiedyś w Intertoto) potem dołowały. W Bełchatowie skończyła się kasa i czas żeby ten klub z tradycyjnie słabą frekwencją podążył drogą Wisły Płock i Odry. Poza tym te [...]

KONIEC SEZONU 2010/2011 Arka Gdynia i Polonia Bytom OUT z Ekstraklasy

siemka wszystkim dzieki za ocene.To jest zdjecie z zeszlego roku z zawodow nie mam terazniejszych wiec daje stare a co tam pozniej dam jeszcze jedno z zawodow z tego sezonu pozdrawiam

wyeliminowałbym jogurty a przede wszystkim mleko . Jeśli masz zamiar pić mleko i jogurt to tylko rano bo mleko magazynuje wodę w klatce piersiowej ;) Ile już się miesięcy przygotowujesz do sezonu ? EDIT: bierzesz jakieś suple ? Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2010-03-22 16:30:41

Dzisiaj dieta troche slabiej trzymana ale jest juz prawie koniec sezonu i musialem na desce jeszcze posmigac padly mistrzowskie tricki i foty :) Jutrp znowu zrobie 2 obowody ACT od nastepnego tygodnia juz po 3

bravo Legia!!, taki wynik na rozpoczecie sezonu i to z Crcovia to dobry prognostyk na pozniej

nie mozna juz na poczatku sezonu powiedziec kto odpadnie, tak jak powiedzial Body jest to kwestia motywacji..

zaraz lece ogladac mam nadzieje najciekawszy mecz dotychczasowego sezonu Wisła - Korona wie ktos moze czy Wisla dalej ma kare ograniczenia publicznosci

Legia daje dupy. Ale przypomnijmy sobie poczatek tamtego sezonu.. mielismy juz nawet 10pkt straty do Wisly..w tym sezonie tez licze na happy end. :]

Równa gra, choć ja bym chciał żeby Legia była 1 ale w przekroju całego sezonu Bełchatów jest najlepszy !

Ale pominąłeś jedną najważniejszą rzecz. Czy ja powiedziałem, że już teraz wbija się na szczyt tabeli ? . Wygrana z Legią mogłabyć jednorazowa. Ale jest pewna rzecz, którą wolałbym nie zapeszać. Poczekajmy do następnego sezonu :]. Będę się mylił to wtedy wyciągne wnioski. pozdrooo

Odwiesza chyba Łczną i Arke do końca sezonu Wisła Płock wyciągnęła 2 walkowery

[...] "Fakt". - Niebawem trafi do nas z prokuratury druga transza klubów - zapowiada wiceprzewodniczący WD PZPN, Robert Zawłocki. Fakt informuje, iż wszystko wskazuje na to, że znajdą się w niej Pogoń Szczecin, Zagłębie Lubin i Zagłębie Sosnowiec. Więcej w "Fakcie" źrodło : onet.pl czekamy bo mi to śmierdziało od początku sezonu ...

[...] juz Groclin i Korona, która pokonała właśnie Wisłę Płock. Czytaj dalej REKLAMAPZPN zaproponował, że jako zadośćuczynienie, odejmie Arce 5 punktów mniej na starcie nowego sezonu. Arka stwierdziła jednak, że takie rozwiązanie kompletnie jej nie interesuje. - W związku z tym, że żadnej drużyny nie można karać dwa razy za to samo, uważam, że Arki [...]

Według Gazety Wyborczej od nowego sezonu Koronę poprowadzi Paweł Janas. A Wieczorek chyba też nie będzie miał problemów ze znalezieniem pracy.

końcowka sezonu fatalna w ich wykonaniu

Zarząd Górnika Zabrze przyjął w niedzielę rezygnację trenera Marka Motyki - poinformował prezes Ryszard Szuster. W ostatnich meczach sezonu piłkarskiej Orange Ekstraklasy, po uzyskaniu zgody PZPN, Górnika poprowadzi duet Marek Piotrowicz i Marek Kostrzewa. We wtorek Górnik rozegra u siebie bardzo ważny mecz z Wisłą Płock, który może zadecydować o [...]

[...] miały wygladac inaczej (25 % CM, 50 % CM, 60% CM, 75% CM, 85% CM, atak na 100% RM w zakresie 1-3 powt ) jesli zle rozpisałem to prosze o korektę. Pozdrawiam i zycze udanego sezonu jesiennego na siłowni Trenuje karate i poprostu jestem tak nauczony i lubie cwiczyc na hardkorze, tak, ze ja nie czuje ze to jakis max, poprostu mam nawyk duzo i [...]

@koniu151 staram się to kontrolować i jeść 130g białka oraz 85g tłuszczu. Ogólnie teraz idzie koniec sezonu rowerowego i zastanawiałem się żeby przez okres listopad-marzec porzucić jazdę na rowerze i skupić się na diecie i ewentualnej siłowni.