sezonu

mam nadzieje, że w Sopocie będzie można z Wami sobie pogadać, porobić fotki ;p No jasne, że tak, podbijaj śmiało, my tylko tak wrednie wyglądamy };-) tak to całkiem miłe typy z nas %-) Marian dokładnie, poprzednia sesja była na masie, cieszę się, że mogłem się pokazać w trakcie sezonu :-)

[...] 2kg wody po diurezie, odstawieniu soli itd., ale jeszcze 2-2,5kg muszę zrzucić. Mam w sumie 4 tygodnie, bo za 4 tyg i 4 dni już ruszam do Kielc, ostatni tydzień to już nie czas na aeroby i zbijanie wagi, tylko odpoczynek. Jedzenia mam coraz mniej, czuję się mega zmęczony tym wszystkim, ale muszę dać radę :-) Już niewiele zostało do końca sezonu

Srebro na koniec sezonu. W mojej kategorii wyszedł Rafał Tasiemski, mistrz Polski 95kg i Open. Fajna pamiątka i doświadczenie wyjść z takim zawodnikiem. Pogadalismy dość sporo, bardzo wporzadku chłopak. Ja kończę sezon z czterema medalami w czterech startach :-) to było moje dziewiąte podium. Teraz dużo odpoczynku i masa. Niżej foto z Rafałem [...]

Ok, rozumiem. Czyli coś na takiej zasadzie, jak wychodzi niektórym zawodnikom między startami w ciągu trwania sezonu. Tak przynajmniej mi się kojarzy. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-10-09 22:34:35

[...] kończę sezon startowy na ten moment ze względu na to,że zawody Burneiki i kolejny proqualifer który był drugą opcją zostały odwołane zaczynam przygotowania do kolejnego sezonu,a kiedy wystartuję nie mam pojęcia.Wiosna 2019 na pewno ale nie wiem czy nie pokuszę się jeszcze o starty późną jesienią tego roku,wszytko będzie zależeć od tego jak [...]

ja od poczatku sezonu wiedzialem ze wisla zostanie MP

pieniadz zecz nabyta dzis jest jutro go niema ,i co wszystkiego sobie zalowac ja w czasie sezonu zapi*erdalam po 12 godzin zarabiam pieniadz po to zeby sobie powiedziec po ch*uj mi te suple moze kupic cos innego porzyteczniejszego ,cos tu jest nie tak, jezeli moge pozwolic sobie na extrawagancje w postaci suplemetow to dla czego nie robic tego. [...]

Witam po malej przerwie.Mialo startow w tym roku nie byc ale jak to w zyciu bywa... Pare zdjec z tego sezonu po 10ciu tygodniach diety. Moze I krotko ale najwazniejsze ze forma lepsza niz w tamtym roku. Poniewaz startowalem 5 razy to moglem sobie troche poeksperymentowac z ladowaniami,diuretykami,tanem itp. Na drugim zdjeciu ja z numerem 37 a po [...]

[...] rosną, przez ostatni rok ostatecznie zrobiłem +1cm w łapie (sprawdzane na offie, ponad miesiąc po PCT, więc przyrost stabilny ;-) ) Aktualnie rozpocząłem przygotowania do sezonu wiosennego, miałem po startować na tą jesień, ale wynikły różne ważne rzeczy w moim życiu i wolałem poczekać. W planach mam wypróbowanie mastenolonu (methylDHT) i żelu [...]

zycie im wyjscia z grupy albo chociaz gdy w pucharze uefa ale tez mysle ze to raczej druzyna jednego sezonu tak jak to było np.z Lokomotivem czy Basel

[...] dostarczenie glikogenu do mięśni w dnień finału. Zrobiłem tyle ile dałem rady(dałem z siebie wszystko), na nastepny rok będzie lepiej, trzeba zrobić troszeczke mięcha ale to trzeba czasu jestem jeszcze młodym zawodnikiem i mam czas. Z debiutu jestem bardzo zadowolony! Za 2 tyg zaczynam przygotowania do Nowego sezonu. Powoli do celu:)

A mozna polecic aakg pilkarzowi w okresie przygotowania do sezonu(bardzo duzego wysilku)(trening 7 x tydz + raz silownia )?

[...] spotkalem się zeby ktoś tyle pochłoną w czasie pół dnia po zawodach a Ty to określasz " nie wpadło tego jakoś mega dużo". Dla mnie to MEGA dużo szczególnie że to nie koniec sezonu. Ogarnij głowe na punkcie jedzenia a kwestią czasu będzie kiedy Ty tam bedziesz stał zamiast Blessinga. Ja Ci naprawde dobrze życzę ale nie moge się nadziwić temu co [...]

U mnie właśnie od pon. pojawił się koleś który ma parę stoisk, ale zawsze rozkłada się na sam koniec sezonu truskawkowego.., bo ma naprawdę pyszne, wyczekane ale i drogie..., zrobiło się gorąco ale i sucho:-(, więc powoli się będziemy żegnać.. Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-06-23 14:57:44

Ostatnie zawody sezonu zakończone. Jeszcze raz przepraszamy za obsuwę z koszulkami, nie nasza wina, mam nadzieję, że zorganizowane naprędce nagrody ( podziękowania dla sklepu SFD i Takedown.pl ) częściowo to zrekompensowały. Kalendarz imprez ADCC i Shooto na 2010 już z grubsza ustalony, przynajmniej w kwestii tych najważniejszych. Jak już [...]

Miałam taki problem na początku przygody z bieganiem, szczególnie po zawodach paznokcie cierpiały. Do końca sezonu 2017 problem był regularny a później przeszło. Akurat w tym okresie nabyłam kilka nowych par butów i starałam się kupować już luźniejsze. Jedne mam bardziej dopasowane i po dłuższych dystansach czasem problem wraca. Co ciekawe problem [...]

No właśnie z tym rampowym bywa różnie. Nasz klient w rampie przy właściwym wykonaniu zaliczył FTP na poziomie 270w, a w 20min na poziomie 240w. To jednak już bardzo duża róznica. Niektórzy źle znoszą krótkie kroki, jak np. ja. Co daje za przykład rekord z 20min mam z zeszłego sezonu 341w, a z 90min 303w. Im dłużej tym lepiej, że tak powiem ;-)

Małe podsuwanie sezonu. Wpadły dwa biegi. Puszczygórek zrobiony był na luzie i bez żadnych założeń - wyszło fajnie i przyjemnie Maraton - założenia udało się zrealizować i weszło poniżej 3:30. Kosztowało mnie to trochę, bo treningi w pewnym momencie okazały się dość nużące, a akcenty w ostatnich tygodniach dawały całkiem w kość. Zarówno z [...]

Co do przemijania sezonu, to jest prawda ;) w zeszłym roku przegapiłem moje ukochane czereśnie ;D. Anittat - będę zaglądał :) Trzymaj się dalej :)

Bery @ roboty jest sporo ale nikt nie mówił że trzeba się spieszyć do najbliższego sezonu się chyba wyrobimy a jak nam nie pyknie z mega artem, to zawsze jakieś teksty zostaną i będzie co wklejać w nowych postach Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-17 20:59:23