SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • spalacze z kreatyną??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jakoś kliknołem na to okieneczko i niby przyznało soga:D ale ja sie tam nie znam bo ogólnie długo tu nie zaglądałem i jak patrze teraz na te różne rodzaje odzywek i nazwy to sie w głowie przewraca:D jestem tak jakby 100 lat za murzynami z tymi suplementami i jeszcze jedno lepiej jak kupie ta kreatyne z vitalmaxa?? czy to z dextrozą z treca?? i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2005-09-11 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan HST do sprawdzenia/uwagi

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego HST nie jest dla początkujących, a FBW już tak ? Wymienione rodzaje treningów są do siebie podobne, które różnice o tym decydują ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2012-04-16 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szynka to nie mieso :D? Ogolnie co jest nie tak z szynka? Oczywiscie bedzie to szynka czesto z indyka i kurczaka. Ale inne rodzaje sa be czy ogolnie szynki nie sa dobre jezeli tak to czemu? Wiem ze bez obliczen, i tak bym wszystkiego dokladnie nie zjadl a chce miec mniej wiecej taki zarys i wpierdzzielac jak najwiecej ;d ogolnie rzecz biorac to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-06-20 07:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietetyk są ich 2 rodzaje. 1* Taki co ci da jakąś ziebaną dieta i przepisze suplementacje firmy której go sponsoruje lub 2* co zrobi badania itp ale wydasz 300 zl +. Poszukaj kalkulatorów zapotrzebowania kalorycznego i jeśli chcesz robić redukcje to odejmij z 300-500 kcal z zapotrzebowania i jedz sporo białka zeby coś mięsni ci zostało. Na forum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-05-09 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i meta

    Post
    Doping

    MAM DO SPRZEDANIA METE WSZYSTKIE RODZAJE ZA 70ZŁ 100-TABLETEK TEL:512596037

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2006-05-19 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plastry grzewcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na marne i od nowa 6 tyg cyklu sobie robić ... Nie ważne.. Bardzo podobne słowa usłyszałem od lekarza . Wyjaśniłem lekarzowi , podobnie jak wam , przepisane mi zostały 2 rodzaje tabletek i w przeciągu 5 dni bóle mają minąć . Altacety itp mogą być tylko dodatkiem do leczenia . Moim błędem było to , że od razu nie udałem się do lekarza tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2012-10-11 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materac i piłka lekarska - pytania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do tego typu ćwiczeń dobre będą 2 rodzaje materacy: 1. http://www.marbo-sport.pl/materac-gimnastyczny-200x120x5-t90-mc-m004.html 2. http://www.marbo-sport.pl/materac-gimnastyczny-twardy-200x120x5-t140.html Obydwa materace wykonane są z plawilu ( materiału antypoślizgowego, który nie przepuszcza wody ), także do czyszczenia wystarczy gąbka, woda i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2012-11-06 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zatruciach. Stosuje się także różne metody leczenia fizykoterapeutycznego: galwanizacja, masaże brzucha, itd. U chorych z podwyższoną aktywnością skurczową jelit niektóre rodzaje fizjoterapii mogą wywołać nasilenie bólów żołądka. » Powikłania zaparć. Długo utrzymujące się zaparcia mogą spowodować różne komplikacje. Pojawić się mogą [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmietana 30 na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jak będę jadł z umiarem i mieścił się w bilansie kalorycznym i marko to mogę dodawać sobie do diety rożnego rodzaje śmietany, sery? A co ze smażeniem na oleju rzepakowym lub oliwie? Można na masie i redukcji?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7142 Data: 2018-08-09 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.szczupła sylwetka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprostu idź do sklepu i kup wszystkie rodzaje chipsów i ciastek taksamo jedz same tłuste żeczy jak kotlet naleśniki z dżemem itp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2008-12-10 17:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    W internecie piszą że pompki są efektowne ale trzeba robić ich różne rodzaje

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2017-04-02 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + dynamika - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a sorry zapomniałem o sztandze.. ale wracając do reszty planów jakie rodzaje poza splitem sprzyjają przyrostom masy lepiej niż FBW?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2014-06-04 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synteza kolagenu

    Post
    Doping

    prosze, napiszcie mi jakie sa rodzaje kompleksów pobudzajacych synteze kolagenu, błagam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2008-12-08 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy? Masa+siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie pomysle ze mam jeszce 1 cykl na tym zrobic to mi sie odechciewa. Zwykłe TCM i było by po spr. Tak samo łaczenie CP+mono IMO głupota juz wolałbym treaz ( po doswiadczeniach - 1 cmoj cykl CP+ mono ) na samym mono jechac przynajmniej by moje kubki smakowe nie cierpaiły. CP to stack kreatynowy ???? od kiedy??? jakie tam masz rodzaje kreatyn???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2010-07-11 16:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje matrixa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sciaglem to z innego postu: Ja osobiscie bym to tak zinterpretował: Zarówno jeden jak i drugi rodzaj białek cechuje wysoka wartosć biologiczna w zwiazku z czym obydwa rodzaje moga miec zastosowanie we wspomaganiu wysiłku. Oczywiscie izolat jest bezkoknurencyjny i zdecydowanie przewyższa EGG, pod względem wartości odżywczej ale... Trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2003-07-22 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy BCAA + EAA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aminokwasy NIE sa rowne ale jesli chcesz Pawele odpowiedzi pelniejszej prosze rozpisz swoj caly okres okolotreningowy (jesli o suple (rodzaje i ilosci) i diete) - jak rozumiem w tym okresie chcesz przyjmowac serie Xplode :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-02-12 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno coś więcej niż 1,9, moim zdaniem minimum 2,1. Racing Ralphy raczej bym sobie odpuścił- po pierwsze bieżnik delikatny, po drugie jak masz wydać mało $$ to nie te. Można wymieniać różne rodzaje, Schwalbe, Maxxis, Michelin itp. ale ja bym ci poradził spojrzeć na drutówkę Continental Mountain King 26x2.2. Jej cena to 59 PLN za sztukę pzdr M

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2009-04-12 17:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozne sa szkoly... jedna mowi,ze lepiej zaczac od mono,potem jakis jablczan/ester a na koncu matrixy/stacki druga mowi,ze kupujesz taki jablczan/stack/ester na jaki Cie stac... Imo jak Ojdan i Trance...jak ja mam kase,to kupuje drozsze "zabawki",ktore w skladzie maja transoprtery,NO(niektore),rozne rodzaje kreatyn razem są zmieszane etc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2006-05-26 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicznia wzmacniające tułów

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#14 tutaj masz cwiczenia ze sztangą. Tutaj masz ćwiczenia na mięśnie brzucha : http://www.sfd.pl/temat180570/ Cwiczenia na grzbiet bez sztangi to różne rodzaje grzebietów: lewa reka prawa noga i na odwrót, same ręce, same nogi, lewa reka lewa noga i na odwrót.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2006-01-02 22:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCISKI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Grając w piłkę do godziny jest w porządku zero objawów. Po około godzinie zaczyna mnie kłuć w okolicach poduszek stopy. Co się wiąże z zaprzestaniem gry, bo nie mogę stanąć na nogę. W ciągu 2 lat zmieniłem kilka par obuwia i różne rodzaje getrów, skarpet. Zawsze to samo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-12-04 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)