porandojin

Megan - nie wiedziałam, że Ty z moich okolic jesteś. Ale mam zapłon (-: Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-06-04 10:53:32

Jak u mnie w pracy uda się poprzestawiać, to też odwiedzę (-: Powodzenia Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-10-08 23:55:30

http://www.sfd.pl/-t752315.html to link z regulaminu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-03-11 00:06:24

Dzięki Porandojin };-) dzisiaj już się czuje zdrowo i dobrze, więc to było cokolwiek to było. Ważne, że minęło. Oczyszczanie jeszcze kiedyś zrobię jak będę czuła potrzebę. Dzisiaj też usłyszałam, że takie rzeczy łatwiej się przechodzi latem/wiosną kiedy jest cieplej (info niby od dietetyka, choć ja uważam, że to są tradycyjnie indywidualne kwestie [...]

To ja mam kilka pytań odnośnie konkursu – nie piszę w temacie konkursowym, bo jednak mam z porandojin nieco inne zasady i nie chcę mieszać innym dziewczynom, które lecą standardowym planem. 1. Trening – biorę ze starego konkursu – 3 dni siłowe, 1 dzień siłowo-wytrzymałościowy, 1 dzień GPP – mogę sobie je rozłożyć, jak chcę w tygodniu, czy trzymać [...]

piękne zdjęcia.aż mi się zachciało jechać w góry Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-04 10:47:28

a jak zarzucasz te sztangielki przy wyciskaniu na skosie dodatnim teraz?? Bo są dwa sprawdzone patenty które każdy ciężar pozwolą zarzucić - a nie wiem czy je znasz i stosujesz. A mógłbyś opisać, bo nie wiem czy dobrze robię? POPROSZĘ :-D Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-09-22 11:33:25

Jesteś fantastyczną kobietą, niesamowicie miło było Cię poznać. };-) I co ja robiłam? Prawie nic oprócz aero mi nie wyszło. Wlazłam na wagę w sobotę - jak zobaczyłam cyferki to zrobiło mi się ciemno w oczach i nie pomierzyłam się bo centymetr poleciał szerokim łukiem przez okno. (Pewnie leży gdzieś tam w krzakach ale nie mam zamiaru po niego iść). [...]

A ja sie z mojej pokonanej 40-tki cieszyłam jak głupia. Corum - jaki masz teraz max? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-08-21 20:52:01

};-)8-) };-)

Nie, w plamach. Albo khaki. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-07 21:17:19

Ernestine Shepherd ale znalazła w drugim art, że trenuje od 71 r. ż Chyba znalazłam następną inspirację. Ciało ma zaj**iste. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-12 22:13:54

hehehhe Corum - a na to zawsze mam siły i czas No tak - tu rege to całkowicie niepotrzebne :-D

po dzienniku Porandojin wnoszę, że to normalne, by OKRESOWO cyklicznie niemoc następowała.

Dobra - komu miałam jeszcze zdjęcia wysłać, bo się pogubiłam. Niektórym doszły, a niektórym nie. Dajcie znać na priv najlepiej. ja sobie poradziłem i obejrzałem Cię ze wszystkich stron, na fb także witam spam

tuńczyka wszamać samego albo połączyć z sałaą, pomidorami, kaparami a do ryżu olejukokosowego ijuż ew.cynamon tuńczyk z pesto elegancko wchodzi Ja tam wolę pesto jeść łyżeczką ze słoika %-)

Ja właśnie też po przerwie wróciłam na spamu łono. mam nadzieję, że przerwę miałaś mniej imprezową%-) z jednego z wieczorów pamiętam tylko jak Mawashi do mnie powiedział, dodając cytat z Wilka z WS Wojtas, biegnijmy jak j**any lew z tygrysem...%-)

taaaaaaaaaaaaaaa i że "dobry gospodarz konia pod dachem trzyma" ja to stanowczo za dużo tego konia pod dachem 3mam.... muszę sprawdzić, czy un jeszcze żyw....

Uuu, olej arganowy - nice :) Poran, wczoraj wieczorem się zastanawiałam, skąd Twój nick? Porando znaczy Polska w j. japońskim Porandojin to Polak/Polka

nimfomanka? nie ogladalas killera?? to cytat :D