SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porandojin

  • Znalazłam w końcu wygodne połączenie wersji wygodnych, szykownych i praktycznych szpilek. W końcu nie wiadomo, jak w Opolu z deszczem.%-) Źródło Facebook /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a238192b8bcd4984a9f58264b520c6ff.JPG Bull, głównie cycki. lubię małe lub bardzo małe Ale u siebie? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-05-29 16:25:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wersje wydarzeń ustalimy w samochodzie masz wiadomość na priv Nara wszystkim, lecę na trening. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-05-30 10:04:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardziej doświadczone dziewczyny napiszą. Marta pewnie czeka na Twoje spostrzeżenia z diety bez nabiału. Cierpliwości. Może Ruda tu do tego czasu coś doradzi. Jak coś to może zaplanuj sobie chociaż to 60 g tłuszczu i 100 białka, bo wydaje mi się, że masz jakoś mało tego wszystkiego. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-02-25 23:44:47

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2013-02-25 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki - nie doczytałam, że Obliques dała Ci już jakieś konkrety. To tak trzymaj. Lorane czuwa. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-02-26 00:02:18

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11021 Data: 2013-02-25 23:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ________________________________ PODKREŚLAMY :-) }:-( cześć Porandojin!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba, Ann, Esther, Anchy, Arph, Viki, Martusia, Porandojin, filonka, Aga, Michał - dziękuję Wam wszystkim za miłe słowa };-) Michał, ja mam dyskopatię, która mnie raz na jakiś czas tak ścina z nóg - ot, taka moja "uroda". ====================================== 17-19.05.2014 DNT - wiadome powody Dwa dni łykałam środki przeciwzapalne i leżałam [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 13:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kolkę zobacz, czy chwilowy sprint nie pomoże (na wdechu i na maxa). Na mniejsze kolki mi pomagało. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-06-06 22:44:25

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 do oceny

    Post
    Ladies SFD

    [...] sałatkę z np. sałaty, pomidorów, ogórków itp, a do tego 2-3 łychy oliwy i to sobie rozdzielam na 2-3 porcje jako dodatek do posiłków, w których nie mam źródła tłuszczu. Możesz chyba też orzeszki, ale wolałabym, żeby doradził Ci to ktoś bardziej doświadczony. Sorki - Miętowa mnie uprzedziła. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-11-26 18:35:29

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2012-11-26 18:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    krzyys88 a gdzie Ty pracujesz, bo widzę Paxy, to myślę, że z jednej branży jesteśmy. Może nawet na tym samym pracujemy. na lotnisku :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ciężko mi Cię pocieszyć. U nas jeszcze jest po staremu, jak przed marce będziesz odlatywać, to obiecuję, że w ramach pocieszenia wyrzucę Ci wodę sprawnie i skutecznie. spokojnie mnie juz nie rusza obmacywanie jak 15razy podrzad jednego dnia mnei losowalo to nic specjalnego jak mnie obmacuja %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Oj tam, oj tam Krzyś przesadzasz. Pomyśl, że zawsze możesz być traktowany jak ja. tzn?? byc obrazamym iobwinianym za cale zlo swiata?? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    No to trzymam "Cię za jaja". Gorzej, jak to Ty masz rację (-:. U nas wchodzi tylko chyba wirtualna kawa w rachubę. Ew. jak masz zniżkę na loty krajowe. Kittie - bo samiec jest. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-11 13:04:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ulżyło mi - sądząc po wypowiedziach, jesteś jednak tą piękniejszą, zaradniejszą i inteligentniejszą częścią ludzkiego społeczeństwa. Ładniejszą, zgodzę się. Ale zaradność... Wy wiecie to co w ogóle znaczy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim A tu znowu o dupie Maryny nieee, o mojej dupie }:-( :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem się nie da uciec, a ze zwlekania tylko więcej kortyzolu to bardzo racjonalne. Ale mało ludzkie;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem się nie da uciec, a ze zwlekania tylko więcej kortyzolu to bardzo racjonalne. Ale mało ludzkie;-D Podobno ja jestem mało ludzka i mało kobieca.:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i gdzie ten rajd? Skansen w Swołowie - kraina w kratę - tak się to u nas zwie. Pa paaaa..... Dobre mięcho tam dają. I gęsinę Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-09-21 23:21:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 23:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękne pieski :-) Porandojin sfd mówi, że masz dzisiaj urodziny %-) najlepszości!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 20:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakaś nie zdecydowana ostatnio jestem we wszystkim - dajcie mi lepiej kopa na opamiętanie Przerzuć się na to...: :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bc4f9e3622647caa4d83007c1cb1954.gif Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-09-22 22:43:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wrzuciałam ten. }:-( Z barkiem masz rację, dodatkowo mam kontuzję po padzie przez bark i spotkaniu z nieprzewidzianą przeszkodą%-). Jestem pod wrażeniem wiedzy:-)). Przysiad postaram się poprawić i wrzucić w przyszłym tygodniu. A głowę odwracałam specjalnie bo nie fotogeniczna jestem:-D Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-10-10 21:01:36

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)